Морквяний суп-пюре
Морквяний суп-пюре - корисне, здорове і яскраве блюдо, яке позбавить від поганого настрою і додасть шкірі золотистий блиск. Основними складовими супу-пюре є морква і бульйон. Що стосується спеції і зелені, то їх додавайте на свій смак. Безумовно, для приготування морквяного супу-пюре знадобиться блендер.
Свіжу моркву можна роздобути цілий рік, тому ніяких обмежень в приготуванні цього супу немає. До того ж, він - бюджетний. Обов`язково спробуйте і будьте завжди здорові!
Інгредієнти для морквяного супу-пюре:
- морква - 1-1,5 кг
- цибулина - 1 шт.
- імбир - шматочок 2х2 см
- масло вершкове - 2 ст. ложки
- курячий бульйон готовий - 4 склянки
Відео: Суп-пюре з моркви відео рецепт.Кніга про смачну і здорову їжу.
Отже, як приготувати морквяний суп-пюре?
Моркву очистіть, промийте і наріжте брусочками. Цибулину також очистіть і нарубати.
Відео: Морквяний суп-пюре - покроковий рецепт
У великому сотейнику або каструлі на середньо-високому вогні нагрійте вершкове масло. Викладіть цибулю і обсмажте його до м`якості, помішуючи. Потім викладіть в каструлю всю приготовану моркву.
Відео: Картопляно-морквяний суп-пюре. Рецепт.
Імбир очистіть від шкірки і натріть на дрібній тертці. Додайте протертий імбир в каструлю.
Туди ж влийте бульйон. Накрийте каструлю кришкою і доведіть до кипіння.
Відео: Морквяний суп.
Потім понизьте вогонь до повільного і тушьте морква до м`якості.
Коли морква буде практично розвалюватися, відкиньте овочі на друшляк, але збережіть бульйон! Найкраще виловити ситечком овочі, а бульйон потім процідити.
Морква з луком і кількома столовими ложками бульйону збийте блендером.
Потім збиті овочі та бульйон знову перелийте в каструлю. Додайте вершків (якщо хочете), посоліть, поперчіть, доведіть до кипіння і зніміть з вогню. До речі, сюди відмінно підійде і тертий мускатний горіх.
Подавайте морквяний суп-пюре зі сметаною, сухариками або грінками і рубаним зеленою цибулею.
Смачного!