Як приготувати морква на пару
Морквина на пару є швидким і легким гарніром, який добре поєднується з практично будь-якою їжею. Приготування на пару є одним з найздоровіших способів приготування овочів, так як вони зберігають свою поживну цінність, колір, смак і текстуру. Ви можете приготувати морква на пару в кошику-пароварці, мікрохвильової печі або на сковороді (якщо у вас немає іншого вибору). Всі три способи описані нижче.
кроки
Метод 1 з 3: Кошик-пароварка
Відео: Овочі на пару в мультиварці - зберігаємо максимум вітамінів
Відео: Вінегрет. Як зварити овочі в мультиварці на пару
Що вам знадобиться
- Каструля
- Кошик-пароварка
- друшляк
- Миска, яку можна використовувати в мікрохвильовій печі
- Поліетиленова плівка
- Пательня
- Дошка для нарізання
- Маленький, гострий ніж
- Овочечистка
Поради
- Якщо ви думаєте, що трохи переварили морква, занурте її в миску з холодною водою, щоб запобігти подальшому приготування.
попередження
- Пар викликає опіки, тому будьте обережні!
Морквяний суп-пюре Морквяний суп-пюре - корисне, здорове і яскраве блюдо, яке позбавить від поганого настрою і додасть шкірі золотистий блиск. Основними складовими супу-пюре є морква і бульйон. Що стосується спеції і зелені, то їх додавайте на свій смак. Безумовно,…
Суп з квашеною капустою Відео: Страви з квашеної капустиЯк добре зібрати рідних і близьких вдома і побалувати їх власноруч приготованими разносолами. Підберіть свій рецепт Вам знадобиться- копчені ребра 300 г;- квашена капуста 400 г;- цибуля 1 шт;- морква 1 шт;- картопля…
Розсольник пітерський складові500 г м`яса (яловичина або баранина);5-6 картоплин;1 середня морква;1 ст. крупи (пшенична, перлова, вівсяна);1 цибулина;1 корінь петрушки;2 середніх солоних огірка;0,5 ст. огіркового розсолу;2 ст.л. вершкового масла;1 ст.л. томатного…
Готуємо рагу з кабачків і картоплі Відео: Запіканка з картоплі і кабачків. готуємо разомКабачки з картоплею - це відмінний варіант для смачної вечері. Ситно, смачно і корисно. Блюдо обов`язково сподобається всім членам сім`ї. Підберіть свій рецепт Вам знадобиться- 4 картоплі;-…
Морквяний паску Напередодні свята Великодня багато господинь стурбовані різноманітними приготуваннями. Хтось шукає цікаві способи фарбування великодніх яєць, хтось в пошуках смачних рецептів. Способів приготування великодніх пасок безліч, вибрати завжди є з чого. А…
Солодкий перець з моцарелою Відео: Фарширований Болгарський Перець під моцарелою �� Незвичайно смачно і просто Приголомшливо смачне і вишукане блюдо з італійської кухні послужить як гарячої закуски і прикрасою столу. Підберіть свій рецепт Вам знадобиться- 2…
Плов з айвою Відео: Як приготувати плов з айвою? Узбецька кухня.Плов з айвою виходить солодкий і дуже смачний. Його можна подавати на вечерю або як перекус. Таке блюдо не залишить байдужими любителів солодкого. Підберіть свій рецепт Вам знадобиться- рис…
Готуємо глазуровану морква Відео: Морква по-корейськи за 10 хвилин [Рецепти Bon Appetit]Глазурована морква - це блюдо прийшло до нас з Америки, а точніше з сонячної Каліфорнії. Це соковите, яскраве і дуже апетитне блюдо ідеально підійде як для свята, так і для тихого…
Печеня в мультиварці Відео: Печеня в мультиварці. Простіше не буваєСмачна страва приготувати зовсім легко за допомогою мультиварки. М`ясо виходить смачним і соковитим. Підберіть свій рецепт Вам знадобиться1 кг вирізки свинини (без кісток), 7-8 штук картоплі, 1…
Печеня з грибами Печеня з грибами - незвичайно ситне і смачне блюдо, яке може замінити собою цілий обід. Його можна готувати з будь-якого м`яса (курки, яловичини, свинини), існують також рецепти вегетаріанського жаркого з грибами з овочів. Як приготувати печеню з…
Скільки калорій в моркві? {Adsense}Морква - овоч, які є в холодильнику у кожної людини. Багато чули про її корисні властивості, однак далеко не кожен знає про те, скільки калорій в моркві.Поговоримо про це докладніше в цій статті.Скільки калорій міститься в морквіВідповісти…