Лікування остеохондрозу плечового суглоба

Остеохондроз плечового суглоба може виникнути незалежно від вікової категорії. Як правило, біль в плечі є лише відображенням справжнього вогнища запального процесу - шиї. Визначити, чи дійсно проблема в плечі, а не в шиї, просто, так як при болю самого плечового суглоба поворухнути або підняти руку неможливо. А якщо проблема полягає в шиї, то при її повороті біль віддає в плече.

Людям, у яких болить правий суглоб, це не дозволяє нормально вести звичний спосіб життя.

Причини виникнення хвороби

Існує ряд причин, за якими може виникнути остеохондроз плеча:

1. Постійні надмірні навантаження на плечовий суглоб. Більш часто даний вид захворювання можна зустріти у спортсменів, які займаються важкою атлетикою або бодібілдінгом.
2. Причиною виникнення остеохондрозу можуть бути раніше отримані травми плеча, які не лікуються, а пускаються на самоплив.
3. Неправильна постава при сидячій роботі або неправильне тримання спини в положенні стоячи або лежачи.
4. Відсутність навіть мінімальних фізичних навантажень в поєднанні з пасивним способом життя.
5. Раніше перенесені інфекційні захворювання, наприклад, кандидоз, туберкульоз і ін.

Значно частіше з плечовим остеохондрозом звертаються літні люди, це пов`язано з тим, що зі збільшенням віку еластичність шкіри втрачається, відповідно, людина починає відчувати болі при рухах руки.

Перші ознаки остеохондрозу плечового суглоба

Перші симптоми, які виявляє і відчуває людина, це різкі болі в плечі. Як правило, біль виникає несподівано, без будь-яких передумов, частіше напади виникають в нічний час, коли організм знаходиться в стані спокою. Больові відчуття можуть віддавати в руку і шию і бувають інтенсивними при спробах підняття руки. При спробах рухати рукою можливий неприємний хрускіт.

Можна спостерігати не тільки внутрішню симптоматику, але і зовнішню, наприклад:

• опухла область кисті;
• постійна пітливість долоні;
• прояв синюшности руки.

Варто враховувати, що симптоми остеохондрозу дуже схожі на ознаки отримання звичайної травми або розтягнення м`язів. Можна помітити, що біль може збільшуватися або, навпаки, зменшуватися при зміні положення. Якщо біль на певний час зникла, це не свідчить про те, що захворювання пропало. У будь-якому випадку почуття болю в плечі повинно змусити негайно звернутися за допомогою до фахівця. Правильно призначений курс лікування допоможе не зіткнутися з великою кількістю наслідків.

Методи лікування даного захворювання

Перед тим як фахівець призначить курс лікування, пацієнту потрібно здати аналізи, щоб дізнатися, на якій стадії знаходиться захворювання. До характеристики лікування можна віднести позбавлення від больових синдромів, загальне поліпшення стану організму пацієнта, відновлення рухової здатності плеча, максимальне зміцнення м`язів плеча, а також суглобів в осередку ураження.

Якщо ж більш ретельно розглянути лікування при остеохондрозі плечового суглоба, то паралельно з медикаментами необхідно пройти курс фізіотерапевтичних методів. Тільки поєднуючи дані види лікування, можна говорити про те, що будуть відчутні позитивні результати. Варто враховувати, що періодично необхідно буде здійснювати процедури, спрямовані на профілактику, навіть якщо немає занепокоєнь, це допоможе підтримувати загальний стан.

Пацієнту з вищезазначеним діагнозом медики призначають проходження спеціального масажу, електрофорез, магнітну і мануальну терапію, виписуються спеціальні мазі, які допомагають зігрівати місце запалення. Хворому прописуються препарати, що дозволяють усунути запальний процес і больові відчуття.

Для лікування остеохондрозу плечового суглоба застосовують препарати наступних фармакологічних груп:

1. НПЗП - нестероїдні протизапальні препарати (Диклофенак, Німесил, Індометацин, Кеторолак, Ібупрофен) - мають виражену протизапальну і знеболюючим ефектом. Для термінового зняття больового відчуття можливо внутрішньом`язове введення препаратів.
2. Хондропротектори - препарати на основі глюкозаміну і хондроїтину. Застосовуються в комплексному лікуванні плечового суглоба, забезпечують прискорення процесів регенерації і запобігають розвитку дегенеративних процесів.
3. Глюкокортикостероїди.
4. Спеціальні уколи в вогнища запалення.
5. Комплекси вітамінів і мінералів. Ключову роль відіграють вітаміни групи В (В1, В6, В12), вітаміни Е і С, нікотинова кислота, мідь, цинк.
6. Антиоксиданти: вітамін Е, селен.

Послідовність лікування така. У ранковий час хворий приймає таблетки, пізніше йому роблять ін`єкцію.

Потім відправляють на лікувальну фізкультуру, де показують спеціальні вправи по відновленню. Протягом усього дня хворий проходить безліч масажів і процедур.

Якщо правильно і відповідно до рекомендацій лікаря виконувати всі приписи, то відновлення і повноцінне лікування не затягнеться надовго.

Народні варіанти лікування даного захворювання

Народні методи лікування також потрібно здійснювати під наглядом фахівця, так як можуть виникнути якісь ускладнення, чи не буде видно бажаний результат.

Щоб полегшити біль, необхідно прикласти до плеча листя бузку, м`яти або меліси, на яких попередньо робиться надріз, щоб виступив сік. Далі ці листя необхідно замотати плівкою і укутати в щось тепле. Відчуття полегшення повинні спостерігатися вже після закінчення 15 хвилин, але компрес необхідно тримати близько години. Даний вид процедури потрібно виконувати щодня до моменту, поки больові відчуття не зникнуть.

Якщо виник не тільки запальний процес, але і легкий набряк, необхідно дотримуватися такої. 2 рази в день потрібно робити спеціальні компреси, які складаються з капустяного листа. Час прикладання повинно бути приблизно від 10 до 15 хвилин. Якщо дана процедура не допомагає, можна приготувати спеціальну настоянку з горілки і соку лопуха, кількість їх дорівнює. Даним засобом потрібно добре натирати вогнища запалення перед сном, так як руху суглоба повинні бути мінімальними.

Коли перша частина лікування виконана і больовий синдром зник, слід братися за вправи. Для цього необхідна лише звичайна скакалка. Потрібно дуже акуратно лягти на неї так, щоб вона виявилася в області плечового суглоба, а потім спробувати за допомогою поштовхів ногами перемістити її таким чином, щоб вона була у попереку. Якщо виконувати правильно це вправи, після закінчення 10-15 днів функціонування плечового пояса прийде в норму.

профілактичні заходи

В основу профілактичних заходів покладено прості правила:

• не варто піднімати занадто великі тяжкості;
• носіння ваги в руках має рівномірно розподілятися на обидві сторони;
• потрібно в щоденний раціон додати продукти, в яких міститься велика кількість сульфату;
• слід щодня виконувати комплекс вправ, спрямований на зміцнення м`язів, зв`язок.

Основним правилом профілактики при остеохондрозі плечового суглоба є збалансоване харчування. Обов`язково слід включити в раціон продукти, в яких міститься багато хрящової тканини. Необхідно хоча б через день є такі продукти, як холодець, заливна риба, всі страви, в основу яких входить желатин.

З раціону варто виключити їжу, яка містить велику кількість солі, яка не дозволяє виводити рідину з організму.

Своєчасне звернення до фахівців допоможе уникнути необоротних наслідків.

Самолікування не завжди закінчується успіхом.