Вода "сассо" для схуднення

Відео: ЯК схуднути ЗА 3 ДНЯ? | Вода Сассо! Пий і худни будинку | Олена Лейн

Кожен знає, що наш організм гостро потребує рідини - цілюща волога необхідна для підтримки процесів життєдіяльності. Вода Сассо для схуднення сьогодні користується все зростаючим інтересом - для її приготування використовуються найпростіші продукти, а по ефективності це засіб може посперечатися з дорогими препаратами.

Корисна інформація

Хто придумав цей напій і кому він зобов`язаний своєю назвою? Воду Сассо запропонувала світу Синтія Сасс - доктор з Америки. Спочатку вона створила напій в якості доповнення до власної дієті, що носить назву "плоский животик". Згодом напій стали використовувати і в якості самостійного засобу (наприклад, при проведенні розвантажувальних днів). Головну роль грає не смак, а оптимальне співвідношення компонентів - вітамінів і мінералів. Вода допомагає нормалізувати роботу шлунково-кишкового тракту. Вона сприяє розщепленню жирів і виведенню шлаків з організму. Вода знижує газоутворення, а також покращує стан нігтів, шкіри, волосся.

Схема вживання води Сассо

Яким чином вода Сассо використовується для схуднення? Її авторка пропонує дотримуватися певної схеми.

Відео: Вода Сассо відгуки хто схуд

• Етап № 1 (4 дні): щодня потрібно випивати не менше 8 ст. вітамінізованої води (максимальний обсяг - 4 л). Першу порцію живлющої вологи варто прийняти відразу після сну, на голодний шлунок. Перевищувати норму не рекомендується, оскільки це створює додаткове навантаження на серце, шлунок і нирки. Добова калорійність їжі - 1400 ккал, кратність прийому їжі - 6-8 разів на день.

• Етап № 2 (4 тижні): добова норма води - 2-4 л, калорійність раціону - 1600 ккал, кратність прийому їжі - 4 рази на день. На кожний прийом їжі має припадати близько 400 ккал.

Відео: Вода Сассо. Напій для стрункого тіла [Лабораторія Workout]

Протягом всієї схеми схуднення варто відмовлятися від солі, кави, чаю, газованих напоїв, соків, молочних і кисломолочних продуктів, солодощів, продуктів, насичених грубої клітковиною, чорного хліба.

Рецепти приготування води Сассо

Як приготувати вітамінно-мінеральний напій? Ви можете використовувати відразу 2 рецепта.

класичний рецепт

Вам будуть потрібні наступні інгредієнти: 2 л джерельної або очищеної води, тертий корінь імбиру (1 ст.л.), скибочки свіжого огірка, очищеного від шкірки (1 середній за розміром плід), вимиті і порвані руками листочки м`яти (10 шт.). Рослинні компоненти з`єднайте в непрозорій ємності (наприклад, в глечику), залийте водою і поставте в холодильник на 10-12 годин. За цей час корисні елементи перейдуть в воду. Напій має приємний освіжаючий смак. Перед вживанням його рекомендується процідити.

цитрусовий рецепт

Залийте джерельної або очищеною водою нарізаний тонкими часточками цитрус (лимон, апельсин, грейпфрут), кілька листочків м`яти, лимонної вербени і шавлії. Наполягайте засіб в холодильнику протягом 12-ти годин, процідіть і приймайте по запропонованій схемі.

Протипоказання

Воду Сассо не можна вживати:
- при алергії на компоненти коктейлю-
- при нирковій недостатності-
- при гастритах, гастродуоденітах, виразкової хвороби-
- при гіпотонії і нервовому возбужденіі-
- під час вагітності і лактації.

Відгуки

Вода Сассо для схуднення не робить серйозного жиросжигающего дії - з таким же успіхом ви можете пити звичайну воду. Плюсом ж напою є багатий вітамінно-мінеральний склад. Вітамінна водичка просто незамінна під час проходження дієт - вона відновлює і підтримує оптимальний запас корисних елементів.