Користь журавлини: вітаміни


Досить поширеним видом вживання журавлини є питво соку. Він дуже корисний, тому що насичений досить великою кількістю фруктози, глюкози, бензойної, лимонної і урсуліновой кислотами.


Сік журавлини, як і самі ягоди, несе величезну користь для людини. Він містить вітаміни B, PP, K, С, як капуста, суниця, грейпфрут, лимон, апельсин.


Ягода багата на вміст мінеральних речовин - кальцію, калію, фосфору, яких досить багато. У ній міститься величезна кількість магнію, йоду, заліза. Велика частина таблиці Менделєєва зібралася в цій рослині.


Найкраще журавлину вживати у вигляді соку з м`якоттю, бо так всі корисні вітаміни та мінерали засвоюються швидше. Сік журавлини - перша допомога від цинги. Годиться і для профілактики, лікування простудних захворювань. Люди давно використовують журавлину для лікування ревматизму, авітамінозу і ангіни.




Відмінною профілактикою для утворення каменю в нирках є урсулова кислота. А розріджувати кров, поборотися з запальними процесами допомагає бензойна кислота. І та, і інша є в журавлинному соку.


Сік журавлини допомагає краще засвоюватися вітаміну С. Він добре бореться з хронічною втомою, стресом, головним болем, безсонням. Підвищує еластичність капілярів, що в свою чергу допомагає краще засвоюватися іншим вітамінам, відновлює нормальний режим сну.

Боротьба з хворобами


Сік журавлини досить добре справляється з гінекологічними захворюваннями, туберкульозом, атеросклерозом. Допомагає при хворобах крові. Регулярне вживання цього соку допоможе уникнути циститу та інших урологічних захворювань.




Не менш важливим є те, що він підсилює дію практично будь-якого антибіотика.


Лікує проблемну шкіру. Випиваючи в день склянку соку, можна позбавиться від грибкових і гнійничкових захворювань, тріщин, зайвої пігментації шкіри і пролежнів, ран, опіків. Особливо сильно помітний ефект, якщо допомагати дії вітамінів зовнішніми процедурами.


Знищити стафілокок, холерний вібріон і кишкову паличку - не проблема для соку з журавлини.

Народна медицина


У народі кажуть, що випиваючи щодня сік журавлини, можна побороти онкологічні захворювання.


Для того щоб більше не згадувати про проблемній шкірі, потрібно приготувати суміш з їдальні чашки меду, половини склянки води і половини склянки соку. Все це потрібно ретельно перемішати і випивати три рази на день через кілька годин після їжі.


Якщо турбує шлунок, підшлункова залоза або кишечник, слід розвести сік журавлини з водою у співвідношенні один до одного і пити по 100 г за 20 хвилин до прийняття їжі.