Як відчувати себе комфортно, залишаючись самим собою
Досить часто ми опиняємося в ситуаціях, коли відчуваємо себе ущемленими людьми, які, як нам здається, виглядають презентабельнєє нас, або просто - "краще нас". Іноді це може привести людину до думок про те, що він недостатньо хороший. Це справедливо тільки в певному сенсі: в кінці кінців, немає межі досконалості, і ніхто не ідеальний.
кроки
- 1. Ви щасливі бути тим, ким ви є? Якщо так, то нема про що хвилюватися. В кінці дня, єдина думка, що має значення - ваше. Якщо вам добре з самим собою, і ви доклали всіх зусиль до чого б то не було, ви повинні бути цілком собою задоволені.
- 2. Чи дали ви собі достатньо часу на вдосконалення? Не можна стати кращим відразу ж, не виділивши часу на "засвоєння результату". Всьому свій час.
Відео: Як бути самим собою | # Знайти # себе # стати # відчувати # ставати # самостійним # незалежним
Відео: Як стати самим собою
Відео: Як бути самим собою? | Як зрозуміти самого себе?
Поради
- Читайте відповідну літературу, щоб заручитися теоретичними знаннями про самовдосконалення.
- Постарайтеся більше спілкуватися з людьми, з якими ви бачитеся кожен день. У якийсь момент ви станете відчувати себе набагато впевненіше і інші побачать в вас іншого, розслабленого і природної людини.
- Навчіться любити себе, але не доводьте до марнославства. Полюбіть все, що є в вас. Дуже складно змусити інших любити вас, якщо ви самі ні в що не ставите свої характер і зовнішність.
попередження
- Не очікуйте знайти внутрішню гармонію собою, будучи надмірно самовпевненими і концентрованими на собі. Завжди є, до чого прагнути. Зверніть увагу на свої недоліки і прагнете до самовдосконалення. І крім цього, зробіть наголос на ваші гідності і живіть далі.
Як сформувати адекватну самооцінку Відео: Як підвищити самооцінку ?!Адекватна самооцінка є запорукою щасливого життя та особистого успіху людини. Якщо ви відчуваєте, що ваше ставлення до себе нижче потрібного рівня, працюйте над собою. Вам знадобиться- листок паперу;-…
Як стати найкращою дівчиною в світі Відео: Як стати впевненою в собі дівчиною? МОЇ ПОРАДИСтати найкращою дівчиною в світі, на жаль неможливо, тому що кожна людина прекрасний по-своєму. Крім того, всі люди різні і те, що для одного чудово, для іншого може бути зовсім негарно. У кожного…
Як стежити за собою Відео: Догляд за СОБОЮ: 8 помилок. Як доглядати за собою чоловікові і як добре виглядати завжди!Турбота про себе - це як робота з повною зайнятістю. нехтуючи цією "роботою" ви можете нашкодити вашій впевненості в собі, відносинам і…
Як розвинути почуття власної гідності Відео: Як точно повірити в себе і свої сили - Як розвинути почуття власної гідностіДля того щоб домогтися успіху в житті, треба, щоб оточуючі повірили в тебе. Для того щоб оточуючі повірили в тебе, треба повірити в себе самому. Впевненість в своїх…
Як перестати турбуватися Дуже часто нам хочеться не турбуватися з приводу негативних ситуацій, що відбуваються в нашому житті. Але як цього навчитися? Нижче ви знайдете корисні поради про те, як впоратися з негативом в нашому житті.крокиМетод 1 з 4: Коли вас засуджують…
7 Жорстоких фактів, з якими боляче погоджуватися, але на жаль Ми насилу зізнаємося в своїй слабкості і з легкістю знаходимо виправдання собі і оточуючим. Ми чекаємо на диво, чекаємо понеділка, нового року і нового життя. Пора поглянути в очі суворої життєвої правди і почати працювати над собою прямо зараз, не…
Як подолати страх втратити кохану людину Відео: Страх втратити близьку людинуСтрах втратити кохану людину, може істотно псувати сімейні відносини. Як позбутися нав`язливих думок? Інструкція 1Швидше за все, страх втратити кохану людину, заснований на минулому невдалому досвіді. І людина…
Як забути чоловіка Відео: Як забути розставання. Торсунов О.Г.Нещасливе кохання ... Якщо ви зможете знайти людину, з яким такого не траплялося, то ця людина буде, без перебільшення, унікумом. У кожного настає такий момент в житті, коли здається, що світ пішов з-під…
Як навчитися себе любити Коли людині здається, що його ніхто не любить, йому часто говорять на це: "Поки сам себе не полюбиш, ніхто тебе не полюбить". Ось тільки полюбити себе - завдання нелегке, адже ти знаєш всі свої недоліки, бачиш всю свою неідеальність. Як…
Як повністю змінитися Кардинально змінитися може бути непросто, проте, якщо ви постійно розчаровуєтеся в собі і намагаєтеся бути не тим, ким насправді є, можливо, вам варто змінити характер і спосіб життя. кроки 1Для початку випишіть якості, які вам в собі подобаються.…
Що таке самооцінка Відео: Що таке самооцінка?Самооцінка в чималому ступені впливає на те, як складеться життя індивіда. Вона буває заниженою, завищеною і адекватної залежно від того, як людина себе сприймає.Відео: Що таке самооцінка. Практичний психолог вищої…