Як змусити організм виробляти речовину для боротьби із зайвою вагою.
Ура! Виявлено гормон, який творить чудеса з жиром. Зайдемо здалеку. В організмі є біла жирова тканина, а є - бура. Перша - погана - резервуар для накопичення запасів, а друга, навпаки, легко йде в витрата, наприклад, на підтримку температури тіла. Ірісін (так назвали чудовий гормон) стимулює перетворення шкідливого жиру в бурий. Але не “за просто так”, А в нагороду за фізичне навантаження. Ірісін утворюється в активно скорочуються м`язах. І значить, чим більше ти займаєшся фітнесом, тим вище рівень цього гормону. Вчені, звичайно, одразу взялися працювати ірісін мишкам і отримали обнадійливі результати: тварини дійсно худнули і, коли харчувалися неправильно, не хворіли ні діабетом, ні ожирінням.
Відео: Жити Здорово! Як підвищити тестостерон у чоловіків?
Відео: Алкоголь та Фітнес: чи можна поєднувати? Вся правда!Так уже склалося, що жодне свято, будь то день народження, весілля, Новий рік і т. П., У нас не обходиться без алкогольних напоїв. Відмовляючись від чарки “за щастя молодих” або…
Вчені виявили, що регулярне вживання спаржі нормалізує показники цукру в крові. - Навіть невелика кількість спаржі знижує рівень цукру, а при її регулярному вживанні організм починає виробляти інсулін. Ми провели дослідження на щурах, які протягом…
Відео: Секс 2 рази в тиждень - це нормально? 10 років заміжня!Виявляється, активне сексуальне життя сприяє не менш активною мозкової діяльності. У цьому запевняє фахівець-невролог Ернст Пеппель з Мюнхена. Вчений переконаний, що статеве життя - це…
гормон - активна хімічна речовина, яка виробляється в організмі спеціалізованими клітинами, тканинами або органами і робить вплив на діяльність інших органів і тканин. Гормони бере участь практично у всіх процесах росту, розвитку, розмноження і…
Відео: Те, Що ти не знаєш Про ТЕСТОСТЕРОН. Як Його Підняти!тестостерон - це головний чоловічий гормон, який виробляється в клітинах сім`яників у чоловіків. Крім того, в невеликих кількостях він секретується і яєчниками у жінок, а також корою…
Відео: Розвиток фолікула і овуляціяжовте тіло - це заліза в жіночому організмі, яка утворюється відразу після овуляції і виробляє гормони. Жовте тіло належить до тимчасових залоз внутрішньої секреції: в разі, якщо вагітність не наступила, її…
Відео: Як схуднути і не зриватися з дієти, перемогти голод, гормон Лептин, періодично голодування це легколептин являє собою один гормонів, який регулює енергетичний обмін. Даний гормон був відкритий відносно недавно. Його секреція здійснюється в…
Зростання дитини залежить від безлічі факторів. Серед них головними є здоровий сон, фізичні вправи і їжа, багата вітамінами і білком. Основний вплив на інтенсивність росту робить гормон, який називається соматотропин. За ріст і нормальний розвиток…
Відео: Жити здорово! - Випуск від 13.09.2016Відео: Ось чому спати на правому боці дуже шкідливо для здоров`яУ людей, які вважають за краще на ніч не надягати піжаму, сон є більш здоровим. Фахівці стверджують, що відмова від нічної одягу дозволяє…
Том Хенкс. Фото: Rex Features / Fotodom.ru. Лікарі виявили у актора цукровий діабет II типу - захворювання, при якому організм перестає виробляти гормон інсулін. Відомий голлівудський актор
Більшість з нас, напевно, помічали, що жирна, солодка і висококалорійна їжа надає "тішить ефект" на багатьох людей в період стресу. Механізм біохімічної зв`язку стресу з поглинанням їжі до недавнього часу був погано вивчений. Тепер…
Вплив алкоголю на заняття фітнесом
Спаржа є потужним кулінарним зброєю проти діабету
Для гарного самопочуття потрібен секс два рази в тиждень
Що покращує ріст дитини і підлітка
Спати без піжами корисно для здоров`я
У тома хенкса серйозне захворювання
Причини нервового переїдання