Як працювати в багатозадачному режимі
Чи здається вам, що займатися тільки одним завданням вже не досить? Щоб багатозадачність допомагала заощадити ваш час, вона повинна бути виконана акуратно і уважно.
кроки
Відео: Фокус в кіно з 25 лютого 2015
Поради
Відео: Все й одразу. режим багатозадачності
- Намагайтеся себе не перевантажувати. Якщо ви відчуваєте, що не можете впоратися з двома завданнями одночасно, краще буде розділити їх, зробивши кожну окремо.
- Знайдіть трохи часу для планування. Незважаючи на те, що планування це не робота, хороший план допоможе швидше її завершити.
- Робіть вправи і відпочивайте тільки у відведений для цього час. Робіть це під час обідньої перерви, щоб заощадити ще більше часу.
- Зверніть увагу на те, які способи працюють, а які ні. Якщо домашня робота під час перегляду телевізора забирає у вас в два рази більше часу, ніж без нього, тоді не об`єднуйте ці завдання в майбутньому.
- Візьміть з собою на зустріч щось, чим можна захопитися, особливо, якщо ви впевнені в тому, що теми, які будуть обговорюватися, вас не цікавлять. Якщо на зустрічі буде багато тем, які вам не цікаві, почніть відвідувати такі заходи рідше або ж взагалі перестаньте на них ходити.
попередження
- Не перестарайтеся. Не намагайтеся зробити все і відразу. Не беріться за велику кількість справ одночасно, інакше ви ризикуєте серйозно підірвати ваше здоров`я.
- Пам`ятайте, що багатозадачність знижує загальну якість роботи, яку ви робите, а також обсяг того, що ви зможете запам`ятати згодом. Багатозадачність краще використовувати тільки в крайньому випадку.
- Завжди повністю концентруйтеся на завданнях, коли мова йде про безпеку або про важливість їх результатів. Ніколи не застосовуйте багатозадачність під час водіння автомобіля.
Як викладати сольфеджіо Відео: ЯК ПИСАТИ МУЗИЧНИЙ ДИКТАНТ на уроках сольфеджіо? КЛАСИЧНИЙ ПЛАН ЗАПИСИ МЕЛОДІЇ.викладання сольфеджіо - складний, але творчий і цікавий процес, що вимагає великих знань в музиці, педагогіці, психології та методики викладання. Вам…
Як здати підсумковий іспит з предмету Навіть самий старанний і розумний учень з часом може зіткнутися з іспитом, який буде дуже складно здати. Якщо у вас є труднощі з певним предметом, не варто хвилюватися! Існує безліч речей, які ви можете зробити, щоб поліпшити ваші знання, уникнувши…
Як вирішувати завдання з єді з математики Відео: Як вирішувати 90% текстових завдань з ЄДІ з математикиЄдиний державний екзамен (ЄДІ) - основна форма здачі підсумкових іспитів в школі для всіх випускників Російської Федерації. Одним з обов`язкових іспитів є іспит з математики, представляє…
Як поставити мету Незалежно від того, великі у вас цілі в житті або маленькі мрії, ставте перед собою завдання по їх досягненні. Щоб домогтися деяких речей, доведеться витратити всю свою жити, а для досягнення деяких досить буде пари трійки днів. Коли збуваються ваші…
Як знайти час для себе Відео: Псіхологія.Как знайти для себе часЧасом здається, що ваше життя перестала вам належати - сім`я, робота і інші обов`язки поглинають її настільки, що іноді ми не розуміємо, куди ж зникає час! Не дивно, що багато хто починає відчувати, що життя…
Як розвинути концентрацію Відео: Як розвинути концентрацію уваги?Увага і концентрація - це два важливі чинники, які мають величезний вплив на процес запам`ятовування інформації. Але далеко не кожна людина може похвалитися тим, що він може довгий час концентруватися на…
Як вирішувати завдання по термеху Відео: Термех. Статика. Розрахунково-графічна робота по статиці №1. Завдання 1 і рішенняНа законах теоретичної механіки засновано будова різних механізмів, тому вивчення цієї дисципліни широко поширене в навчальні заклади, які готують технічних…
Коли доручати свою роботу іншим? Відео: Важливе ДорученнязмістВідео: Lords Mobile - Балаканина про доручення і не тільки.Правило 70% навчить вас правильно делегувати завданняНе вимагайте повернути вам решту 30%Стара приказка говорить "Хочеш зробити добре - зроби це сам".…
Способи розвитку концентрації При максимальній концентрації рівень продуктивності збільшується в рази, а якість виконуваних завдань зростає. Це позитивно позначається на будь-якій життєвій сфері людини. Але як поліпшити цю навичку? Існує пара перевірених способів розвитку…
Планування перехідного часу Фото: aberration / Rusmediabank.ruПланування перехідного часу - максимально раціональне використання унікального ресурсу часу, яке зазвичай не враховується в плануванні і не використовується належним чином.зміст1 актуальність2 Що таке перехідний…
Перетворення списку справ в план Відео: Список завдань - як правильно вести? - Світлана ГончарПеретворення списку справ в план - складання плану на основі списку справ.зміст1 Переваги плану перед списком справ2 Список справ як план3 Поради щодо написання плану від Гліба…