Як стати хорошим бетсменом
категорія Поради та секрети
Якщо ви хочете бути хорошим бетсменом, то вам необхідно приділити увагу вашої зосередженості, навички точних ударів і гранична уважність дозволять вам досягти фантастичних результатів.
кроки
Метод 1 з 3: Уважність і швидкість реакції1
Слідкуйте за м`ячем в міру наближення до вас. Якщо м`яч стає некерованим, краще відійдіть убік і пропустіть м`яч. Він буде спійманий вашим сліпфілдером або воротарем, якщо ви спробуєте зробити удар. Поміняйте вашу позицію як тільки м`яч підлетить, так вам буде легше. Ви можете використовувати як передню, так і задню ногу. Ніколи не покладайтеся на випадок.
- Слідкуйте за рукою кидає і траєкторією кидка.
- Слідкуйте за м`ячем від того як рука ще тільки збирається зробити кидок до самого дії.
- Навчіться правильно визначати потрібний тип удару.
2
Вирішіть який тип удару зробити. Поставте вашу провідну ногу вперед і відбийте м`яч, як тільки він підлетить до вас, якщо ви звичайно готові зробити удар. Якщо ви відбили м`яч, то пересуньте вашу задню ногу в зворотному напрямку і трохи віддалік від вас. Навчіться робити удар з різних ніг.
1
Зробіть прямий удар і потім дотримуйтесь корпусом по інерції за м`ячем. Ви можете зробити горизонтальний удар, але він набагато складніше у виконанні і вимагає більше годин для відпрацювання.
- Постарайтеся не тримати біту занадто міцно - це скорочує ваш удар.
2
Пам`ятайте, що точність важливіше сили удару. Сильний, але не дуже точний удар дозволить зробити удар на 9,1 м в той час, як не дуже сильний, але дуже точний удар буде набагато ефективніше.
3
Тримайтеся прямо і в стійкій позиції. Зберігайте баланс поки робите удар. Зберігайте мінімальну дистанцію між битою і воротами. Це скоротить шанси того, що ви пропустите м`яч в ворота.
4
Зосередьтесь на м`ячі. Це дозволить вам зробити удар точніше.
Відео: СКІЛЬКИ ПОТРІБНО ГРОШЕЙ, ЩОБ СТАТИ Бетмена?
5
Розіграйте ваш удар якомога пізніше. Удар в самому початку, відіб`є м`яч трохи вгору і вас можна буде легко зловити.
Відео: Як важко бути Бетменом
6
Спочатку поверніть вашу голову, а вже потім ваше тіло і ноги. Це запобіжить можливість потрапити в невдалу позицію і забити вам гол знизу.
1
Залишайтеся спокійним і уважним. Ви не зможете стати хорошим бетсменом лише з кількох спроб, знадобиться час для вдосконалення навичок. Чи не падайте духом поки будете тренуватися і не здавайтеся, якщо у вас не буде виходити відразу. Коли будете відбивати, практикуйте фокусування і прийом м`яча в потрібному вам напрямку.
Поради
- Зосередьтеся на м`ячі і тільки потім бийте.
- Іноді, коли ви починаєте нервувати під час гри, стає важко зосередитися, зберегти тверезість мислення і правильно вдарити по м`ячу.
- Відбийте м`яч туди, де немає польового гравця.
- Іноді ви не можете вчасно зорієнтуватися і правильно вибрати тип удару, в результаті виходить щось середнє і невизначене і ви пропускаєте м`яч. Постарайтеся уникнути невизначеності і стежте за м`ячем уважно.
- Слідкуйте за тим, коли м`яч тільки покине руку кидає. Це може допомогти вам вчасно сконцентруватися і правильно відбити його.
- Використовуйте зручну біту. Якщо ви купите важку або з якихось інших причин незручну біту, то вам буде складніше зробити удар і ви будете відчувати сильніше навантаження на суглоби.
- Якщо якийсь спосіб у вас не спрацював, то спробуйте інший. Ніколи не обмежуйтеся одним-двома способами!
- Найбезпечніше місце для удару по м`ячу - пряма подача знизу воріт.
- Завжди робіть низькі удари.
- Ніколи не закривайте очі, коли ви робите удар, а дивіться на м`яч трохи через руки тримає биту.
Що вам знадобиться
- біта
- Захист для паху (важливо)
- шолом
- Захист для ніг
- рукавички
- пускова майданчик
- Захист для корпуса
- Захист для внутрішньої частини стегна
- налокітники