Медовий масаж від целюліту
Сьогодні медицині відомо безліч найрізноманітніших способів боротьби з целюлітом. І одним з найбільш дієвих і ефективних методів залишається масаж.
Але крім позбавлення від зайвої ваги і корекції силуету, масаж благотворно позначається на нервовій системі, нормалізує травлення і покращує кровообіг. В даний час існує декілька видів антицелюлітного масажу. Це вакуумний, баночний, гідромасаж, ручний і медовий. Останній варіант - медовий масаж від целюліту - ми сьогодні і розглянемо. Решта методи боротьби з целюлітом представлені в серії оглядових статей Як позбутися целюліту.
Відео: Антицелюлітний масаж. Очікування і реальність.
Масаж з медом проти целюліту
Передбачаючи ваше запитання: чи допомагає мед від целюліту - безумовно, допомагає. Медовий масаж ефективний не тільки в боротьбі з апельсиновою кіркою, але і просто дуже корисний для організму. Позитивний ефект грунтується на взаємодії клітин шкіри з біологічно активними речовинами, які містяться в меді. Мед, віддаючи нашій шкірі корисні речовини, вбирає в себе токсини, і, таким чином, легко виводить їх з організму.
Вже після декількох процедур антицелюлітного медового масажу спостерігаються помітні поліпшення:
- Підшкірні ущільнення розгладжуються;
- Шкіра стає пружною і еластичною;
- Стимулюється робота кровоносних судин;
- Очищається епідерміс і виводяться шлаки;
- Клітини отримують вітаміни і корисні речовини;
- Попереджається відкладення солей;
- Відбувається прискорення кровотоку і лімфотоку;
- Поліпшується функціональна діяльність внутрішніх органів.
І в кінцевому результаті: красива молода шкіра, прекрасне самопочуття і спокійна нервова система.
Протипоказання
Ні для кого не секрет, що в масажі із застосуванням меду є і протипоказання, які пов`язані як зі станом здоров`я, так і з індивідуальною непереносимістю продуктів бджільництва, в тому числі:
- Алергія на мед і продукти бджільництва;
- Варикозне розширення вен другого і третього ступеня;
- Інфекційно-шкірні захворювання;
- Захворювання серця (порок, інфаркти, стенокардія);
- вагітність;
- гіпертонія;
- Пухлини (фіброма, міома, кіста, кіста, мастопатія, ліпома);
- Післяопераційний період;
- Менструальні цикли;
- Камені в нирках і жовчному міхурі.
Масаж з використанням меду в домашніх умовах
Антицелюлітний масаж з використанням меду, як правило, робиться в косметичних салонах. Але техніка його виконання настільки проста, що ви зможете його зробити і в домашніх умовах.
Як робити масаж від целюліту самостійно?
Медовий масаж необхідно робити на всіх проблемних ділянках: стегнах, сідницях, руках і животі. Мед повинен бути натуральним і не зацукрованим. До меду можна додати ароматичні ефірні масла: мандаринове, апельсинове, лимонне, лавандова, евкаліптова, Можжевельніково (в пропорції 1 чайна ложка меду на 5 крапель олії).
Ароматичні масла для масажу також можна змішувати, але завжди треба дотримуватися пропорції. Наприклад: на три чайних ложки меду можна взяти 5 крапель олії лимона, 5 апельсина, 2 краплі евкаліпта і 3 лаванди і так далі.
Масла і мед рекомендується змішувати безпосередньо перед масажем. Якщо ви використовуєте асорті з масел, то спочатку треба змішати масла, а потім з`єднати їх з медом.
Відео: Медовий масаж від целюліту
Маску від целюліту з меду рекомендується робити після прийому ванни або душу, так як сприйнятливість розігрітій шкіри до активних речовин, що містяться в меді, підвищується. Перед процедурою нанесення меду необхідно гарненько помасажувати і розігріти проблемні ділянки тіла, що також сприяє максимальному впливу лікувальних компонентів меду.
Мед наноситься тонким шаром і притискається поверхнею долонь до шкіри. Потім ці ділянки потихеньку розтираються хвилеподібними рухами, поступово збільшуючи розмах руху. Потім проводиться зсув на інші ділянки. Медовий масаж від целюліту проводиться десь 10-15 хвилин на всіх проблемних зонах. Після сеансу масажу мед змивається теплою водою і наноситься антицелюлітний крем або інша антіцеллютная косметика (див. Антицелюлітна косметика).
Відео: Як робити медовий масаж від целюліту
Для отримання максимального ефекту медовий масаж від целюліту рекомендується проводити через день протягом двох тижнів. Це дозволить прибрати 2-4 см від обсягу тіла.
обгортання медом від целюліту є досить болючою процедурою. Але після перших процедур шкіра починає звикати, і біль минає.
Необхідно пам`ятати, що якщо після масажу на тілі з`явилися синці, то це означає, що масаж виконаний неправильно. Це може спричинити до побічних ефектів у вигляді шкірних мікротравм і крововиливів, що в свою чергу може привести до вторинних інфекцій або навіть до сепсису. Тому особливо не перестарайтеся, боротьбу з целюлітом медом треба проводити осторожно !!!
І пам`ятайте, для досягнення максимально результату, необхідно позбавлятися від целюліту в комплексі. Це раціональне харчування, відмова від куріння, постійні фізичні навантаження і прогулянки на свіжому повітрі.