Психологія мозку

Відео: Марк Гангор! Мозок чоловіка і жінки, відмінності (російською)

Фото: Lasse Kristensen / Rusmediabank.ru

мозок - дивовижний орган, але і він, звичайно, не є досконалим. іноді "він" забуває важливі деталі, наприклад - точний час важливої зустрічі. В інших випадках мозок може "не помічати" будь-які інші важливі речі, важливі події навколо нас і це призводить до неприємних ситуацій і наслідків.

Можна списати такі помилки і забудькуватість мозку, якщо ви, наприклад, дуже втомилися, відволіклися, пропустили щось важливе. Але, справа в тому, що навіть такий важливий орган як мозок має ряд своїх обмежень, набір шаблонних ситуацій, які можуть "спіткнутися" в незнайомій обстановці.

Давайте розглянемо лише деякі з психологічних тенденцій, які можуть ввести вас в оману.

зміст 1 лінь 2 упередження 3 звинувачення 4 пропускаємо 5 пам`ять

лінь

Одним з найбільших недоліків нашого мозку є те, що іноді він дуже ледачий! При спробі вирішити будь-яку проблему або прийняти вірне рішення, наш розум часто вдається до емпіричним правилам, тобто до психічних ярликів. Або рішенням, які добре зарекомендували себе в минулому, які нам вже добре відомі, і в яких чітко відпрацьовані всі дії. Звичайно, у багатьох випадках, це корисний і ефективний підхід. Використання таких психічних ярликів дозволяє швидко приймати рішення без того, щоб ретельно продумувати кожне з можливих рішень. Але іноді ці шаблони, вчені називають їх евристики, можуть збити вас з пантелику і змусити робити помилки.

Наприклад, для вас просто жахлива думка про політ на літаку, тому що ви відразу ж думаєте про трагічні, гучних авіакатастрофах. Насправді ж подорожувати по повітрю набагато безпечніше, ніж подорожувати на машині. Відбувається це все тому, що наш мозок використовує психічний ярлик. Ви обманюйте себе, вважаючи, що політ набагато небезпечніше, ніж це є насправді.

упередження

Ми також схильні до ряду когнітивних (пізнаваних) упереджень, які заважають нам ясно мислити і робити правильні рішення. Через те, що наш мозок помиляється, ми можемо зробити неточні висновки.

Відео: Творчість як призначення мозку. Лекція. Чернігівська Тетяна Володимирівна

Давайте припустимо, що у вас є друг, який не вірить в глобальне потепління. І він більше довіряє іншими джерелами, які заперечують це саме потепління. І така ситуація змушує вас приділяти більше уваги, шукати докази цього явища, щоб і ваш друг прийняв вашу точку зору.

Але, з іншого боку, ви повинні уявляти, як така велика кількість різних точок зору щодня впливає на людей. Ми стикаємося з різноманіттям інформації, з різними дебатами і серед цього різноманіття вишукуємо те, що близько до нас, до наших переконань, підстроюємо інформацію під свій мозок, і, навпаки, мозок під нову інформацію.

звинувачення

Коли відбувається щось погане, то цілком природно, що ми шукаємо причини. В собі, в інших, в ситуації. Проблема в тому, що ми це і робимо - покладаємо провину на іншу людину, на події і часто спотворює дійсність, захищаючи, таким чином, нашу власну самооцінку.

Можна привести в приклад здачу іспиту влітку, в жаркому і задушливому кабінеті. ви "завалили" його. Хто несе відповідальність за провал? Звичайно ж, ми, як і більшість людей, відразу почнемо шукати причини і знаходити пояснення проблеми ("У класі настільки душно, що не можна зосередитися!", або "Наш викладач не навчав нас даній темі!"). Коли справа доходить до своєї власної поведінки, своїх власних помилок, ми часто надто вже швидко покладаємо провину на будь-які зовнішні сили, але тільки не на себе самих.

Але що відбувається, коли не ви, а однокласник завалює іспит? Замість того, щоб зосередитися на своїй справі, на відсутності зовнішніх сил і подразників, ми починаємо шукати причини невдачі товариша. Коли ви самі не здали іспиту, говорите, що це вчитель не забезпечив належної підготовки, але, коли це трапляється з однокласником, ви вважаєте його ледачим, дурним, нездатним вивчити хоч щось!

Коли щось велике і радісне відбувається з нами, ми, як правило, стаємо жертвами корисливості. Якщо ви отримуєте просування на роботі, виграєте змагання, великий приз тощо, ви приписуєте свій успіх собі, тобто внутрішніх факторів.

Ви отримали, то, що заслужили, бо ви працювали. Ви добре пройшли тести, тому що ви розумні і все вчили. Ви досягли успіху в спорті, тому що ви регулярно тренуєтеся і більш досвідчені, ніж інші гравці.

Так чому ж ми тут не шукаємо винних? Тому що практично всі наші упередження є способом захисту себе, захисту своєї самооцінки, убезпечення себе від будь-яких невдач і страхів. Відповідно до такого способу мислення, погані речі трапляються з іншими людьми, тому що вони роблять те, що ви б ніколи не зробили, і що погані речі трапляються з вами, просто тому, що вийшли з-під вашого контролю, і ви вважаєте, що в цієї ситуації абсолютно не винні. А всі ваші успіхи є результатом виключно умінь, навичок, знань і зусиль.

пропускаємо

Зараз стільки всього відбувається в світі, відбувається навколо нас і поруч з нами, що наш мозок просто не може встигати за всіма деталями, не може "бути присутнім в кожній ситуації". В результаті, ми можемо іноді повністю пропускати серйозні зміни або події, які трапляються прямо перед нашими очима. Як ви думаєте, ви б помітили, якщо людина, з якою ви розмовляєте, несподівано перейшов на іншу, від вас, сторону в середині розмови? Дослідники виявили, що, коли співрозмовники міняються місцями під час короткої розмови, більшість людей навіть не помічають змін.

Так чому ж наш мозок має таку дивну особливість: вбирати одну інформація і абсолютно ігнорувати іншу? Дослідники припускають, що на це є кілька різних факторів. Вони-то і грають вирішальну роль в цьому "виборі". По-перше, ми маємо справу з обмеженими ресурсами, які доступні нам. Ми зосереджуємося виключно на чомусь одному. А якщо потрібно "увібрати" одночасно величезну кількість інформації, то мозок не в змозі зробити цього.

пам`ять

Хоча ми часто вважаємо, що наша пам`ять працює як відеокамера, дбайливо зберігаючи події в такому вигляді, як вони і відбулися, реальність така, що наша пам`ять є набагато більш крихкою, неточної, і сприйнятливою до зовнішніх впливів, ніж ми хотіли б вірити.

Наприклад, експерти виявили, що дивно легко викликати помилкові спогади про події, які насправді не відбувалися. В одному дослідженні вчені виявили, що люди, які напружено і уважно дивилися відео інших, виконують будь-яку роботу, порахували, що і вони самі робили те ж саме.

Ваша пам`ять може бути хорошою, але не варто забувати, що вона не є досконалою і, звичайно, не завжди стовідсотково надійна.

Ми все ж схильні забувати величезні обсяги важливої інформації через дрібниці, з якими ми стикаємося щодня.

Наш мозок здатний до безлічі чудових речей, від запам`ятовування звичайного буденного розмови з одним до вирішення складних математичних задач. Але все не зовсім. І немає ніякого способу уникнути проблем, можна тільки підкоригувати за допомогою сприйняття своїх недоліків, усвідомлення упереджень, тренування пам`яті і ваш мозок "сам вам допоможе".

Увага, тільки СЬОГОДНІ!