Як полоскотати себе





Полоскотати себе може бути дуже складно, тому що мозочок (в задній частині нашого мозку), який відповідає за наші руху, може передбачити, коли ми збираємося себе полоскотати. Проте, можливо симулювати невелику лоскіт замість повноцінної лоскоту, що викликає у нас нестримний сміх.

кроки

Зображення з назвою Tickle Yourself Step 1
1
Пощекочіте ваше небо мовою. Легко почніть водити мовою по небу круговими рухами, щоб створити лоскоче відчуття. Немає певного пояснення, чому цей спосіб працює, навіть при тому, що частини нашого мозку, які відповідають за розпізнавання відчуттів, менш активні при "само-лоскоту".
  • Зображення з назвою Tickle Yourself Step 2
    2
    Використовуйте перо або схожий легкий предмет. Вам знадобиться предмет, який ви можете з легкістю провести по поверхні вашої шкіри в тих місцях, де лоскіт відчувається особливо легко, наприклад, по вашій стопі або шиї. Проте, і це не створить такого ж відчуття, яке ви отримуєте, коли вас лоскоче хтось ще, тому що ви не можете обдурити свій мозок!

    Відео: ЧОМУ ми не можемо лоскотати СЕБЕ САМІ?

  • Легкі дотики стимулюють соматосенсорную частина кори головного мозку, яка відповідає за аналіз дотиків, і передню поясний частина кори головного мозку, яка відповідає за приємні відчуття. Разом ці дві частини головного мозку відповідають за сприйняття лоскоту, але тільки при легких дотиках. Як багатьом відомо, занадто сильна лоскіт може заподіяти біль!
  • Ви також можете спробувати провести по ступнях щетинистою гребінцем.
  • Ви можете самостійно зробити прилад для лоскоту, приклеївши кілька пір`їнок до невеликої паличці. Ви можете використовувати це нескладний пристрій, щоб полоскотати себе.
  • Якщо ви занадто сильно натисніть на шкіру, ви не відчуєте лоскоту. Переконайтеся, що ви намагаєтеся полоскотати себе дуже легкими рухами.
  • Зображення з назвою Tickle Yourself Step 3
    3
    Проведіть пальці по вашій шкірі круговими рухами. Це працює не завжди, але деякі люди можуть відчути легке лоскоче відчуття, коли вони ледве-ледве доторкаються до шкіри кінчиками пальців і рухають їх по колу.
  • Кращі місця для цього способу - внутрішня поверхня ліктів, шия і зворотна сторона колін.
  • Як уникнути поширених помилок
    Зображення з назвою Tickle Yourself Step 4
    1
    Не намагайтеся полоскотати себе, засовуючи щось собі в вухо. Це вкрай погана ідея, тому що ви можете пошкодити ваше вухо- до того ж, це не спрацює. Вуха піддаються лоскоту не більш, ніж в інших частинах тіла.
  • Зображення з назвою Tickle Yourself Step 5
    2
    Не намагайтеся полоскотати себе, перетворившись, що ви не використовуєте свою руку. Вчені проводили експерименти, в яких вони змушували мозок людини повірити, що пластикова рука, що лежить перед ними на столі, була їх власною рукою. Навіть в цьому випадку люди не могли самі себе полоскотати.
  • Однак, люди, які страждають на шизофренію, зазвичай можуть себе полоскотати, швидше за все, тому що їх мозок не може передбачити сенсорні відчуття від їх власних рухів.
  • Зображення з назвою Tickle Yourself Step 6
    3
    Не намагайтеся полоскотати себе своїми нігтями. Корінь цієї помилки - в упевненості в тому, що ви не можете себе полоскотати, тому що ви відчуваєте кінчиками пальців, що ви самі себе лоскочете, відправляючи цю інформацію в мозок, і що, якщо ви спробуєте полоскотати себе нігтями, ваш мозок про це не дізнається, що, звичайно ж, не вірно.
  • Це переконання не вірно, так як проблема полягає в тому, що ваш мозок вже заздалегідь знає, що має статися. Вдала лоскіт покладається на елемент несподіванки, але ми не може підготувати такий сюрприз нашому мозку.
  • Поради

    • Коли ви намагаєтеся полоскотати себе іншою частиною вашого тіла (пальцями і т.д.), це може не спрацювати, тому спробуйте полоскотати себе стороннім предметом.
    • Спробуйте одягнути що-небудь з дуже тонкої тканини, а потім полоскотати себе.
    • Ви відчуєте більш сильне відчуття лоскоту, якщо ви будете лоскотати себе легкими предметами, наприклад, пір`їнкою.

    попередження

    Відео: Смайл-терапія - Ірина на лоскотно фітнесі

    • Будьте обережні з гострими і тонкими предметами.
    • Якщо у вас нічого не виходить, пам`ятайте, що обдурити ваш мозок і самостійно застати його зненацька дуже складно (але необхідно для лоскоту).


    Увага, тільки СЬОГОДНІ!

    Увага, тільки СЬОГОДНІ!
    » » Як полоскотати себе