Фолієва кислота

Фолієва кислота (folk acid) - це вітамін групи В, який грає важливу роль в синтезі нуклеїнових кислот. Дія фолієвої кислоти на організм можливо тільки при присутності в ньому вітаміну В12, дефіцит одного викликає дефіцит іншого.

Дефіцит фолієвої кислоти може привести до анемії, при вагітності - до патологій розвитку плоду. Добова доза для дорослої людини становить 200 мкг похідних фолієвої кислоти, що містяться в яловичої печінки, екстракті дріжджів і зелені. У період вагітності даний показник подвоюється.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Фолієва кислота