Метеоризм: причини, види, позбавлення

Метеоризм - це надмірна кількість газів, яке за деякий час накопичилося в кишечнику. Характеризується він болем в животі, а також здуттям. Нерідко такий стан супроводжується виділенням газів. Сьогодні метеоризм є дуже часто відбувається явище. Однак це не означає, що людина хвора.

При нормальній життєдіяльності в організмі міститься приблизно 200г травних газів. Однак аж ніяк не всі вони, виділяючись з організму, мають огидний запах.

Безпосередньо в кишечнику гази - це слиз, яка виглядає як своєрідна піна. Накопичуючись, така речовина ускладнює процес засвоєння їжі, тому що щільно закриває просвіт. Відповідно, всередині в значній мірі порушуються процеси метаболізму. Звідси і дискомфорт в животі у людини. Може навіть виникнути блювота, неприємна відрижка, діарея, а в деяких випадках навіть запор.

Метеоризм. причини

Варто зауважити, що така проблема виникає не тільки у дорослих людей, але навіть і малюків. До накопичення великої кількості газів в кишечнику можуть привести різні чинники. Причина метеоризму у немовлят - проблеми з повноцінною виробленням необхідних для перетравлення їжі ферментів. В такому випадку, частинки неперероблених продуктів залишаються в кишечнику. Там вони скисають, розкладаються, а газ тим часом починає вироблятися.

Відео: Як вилікувати метеоризм?

У дорослих набагато частіше проявляється метеоризм. Причини - це дисбіоз товстої кишки або хвороби шлунково-кишкового тракту.

види

Існує різний метеоризм. Причини є підставою для його поділу на види.

1. Аліментарний. В цьому випадку метеоризм трапляється через продукти, які сприяє великому виділенню газів. В основному це та їжа, в якій міститься багато клітковини. Також не варто пити багато газованих напоїв і квасу, який створений шляхом бродіння.
2. Дігестівний. Цей варіант метеоризму викликаний розладами в області травлення.
3. Дисбиотический. Може виникнути такий метеоризм, якщо мікрофлора товстої кишки має порушений склад.
4. Механічний. Пов`язаний він безпосередньо з проблемами шлунково-кишкового тракту механічного характеру. Це можуть бути спайки, пухлини або іншого роду освіти.
5. Динамічний. Він пов`язаний з пересуванням їжі по кишечнику. Через повільне проходження утворюється велика кількість газів. Такий варіант часто виникає після хірургічних втручань, при перитоніті, а також деяких видах захворювань.
6. Висотний. З`являється лише при підйомі на висоту. В цей час атмосферний тиск помітно падає.
7. Циркуляторний, причиною якого є порушення системи кровообігу.

Відео: Здуття живота і метеоризм | Причини проблеми і як від неї позбутися | Beat Belly Bloating

Харчування при метеоризмі

Для багатьох є дуже великою проблемою метеоризм. Причини його можуть бути будь-якими. Однак впоратися з ним можна, дотримуючись певної дієти. Для початку найкраще виключити такі продукти, як:

• капуста,
• яйця,
• Редька.

Після їжі усім, хто страждає від цієї недуги допоможе порошок магнезії. Вживати його необхідно після їжі буквально на кінчику ножа.

Бажано менше їсти хліба, квасолі, картоплі та солодощів. Обмежити потрібно і вживання газованих напоїв. А от білкову їжу, навпаки, необхідно вживати.

Дуже добре при метеоризмі допомагає всім знайомий активоване вугілля. Можна пити і відвари цілющих трав (материнка, кріп, ромашка, кмин). Лише, в крайньому випадку, можна вдатися до лікарських препаратів. Серед них - "фестал", "мезим форте" і багато інших.

Безумовно, якщо метеоризм - це симптом серйозного захворювання, то лікування повинен призначити тільки фахівець. Він призначить і правильну дієту, і необхідні препарати. А ось самостійне лікування може погіршити стан.