Як вибрати матрац для двоспальному ліжку?

• Класифікація матраців
• Пружинні матраци: плюси і мінуси
• Безпружинні матраци: переваги і недоліки
• Матраци з ортопедичним ефектом
• Як вибрати матрац?
• Розмір матраца
• Максимальне навантаження на спальне місце
• жорсткість матраца
• товщина матраца
• Наповнювачі сучасних матраців
• Як вибрати матрац для двоспальному ліжку: відео

Здоровий сон - необхідна умова нормальної життєдіяльності людини. За ніч організм відпочиває і набирається сил, м`язи розслабляються, відновлюється енергія. Але незручний матрац здатний значно знизити якість відпочинку. І справа не тільки в якості, але і в параметрах самого матраца. Одним людям рекомендують більш жорсткі, а іншим - більш м`які, наповнювач може впливати на організм, а товщина матраца також має величезне значення. У чому ж різниця між двома, здавалося б, абсолютно однаковими матрацами? І як вибрати саме той, який забезпечить міцний і здоровий сон?

Класифікація матраців

Щоб розібратися у всіх тонкощах, необхідно знати три основні категорії, на які поділяють матраци:

• пружинні,
• безпружинні,
• з ортопедичним ефектом.

У кожної з них є свої переваги і недоліки. Розглянемо їх докладніше.

Пружинні матраци: плюси і мінуси

Матраци, виготовлені за цією технологією, користуються популярністю вже довгі роки. Але варто відзначити, що існує два основні підвиди в даній категорії, властивості яких сильно відрізняються.

Зовсім пружинні блоки типу "боннель" припускають зв`язок між усіма зонами матраца. Так, натиснувши на одну область, ви неодмінно вплинете і на сусідні. Такий підхід не дуже хороший для двоспальних ліжок, адже на великій матраці зазвичай розташовується дві людини. Рухи одного в даному випадку будуть "хвилею" відбиватися на другому. До того ж ефект "скочування", Спостережуваний при використанні таких матраців, також негативно позначається на нічному відпочинку. "Боннель" продавлюється і приходить в непридатний вигляд через кілька років постійного навантаження. До того ж у цього виду матраців немає різних рівнів жорсткості.

У чому ж плюси даного виду? Низька вартість. Саме з цієї причини залежні пружинні блоки типу "боннель" все ще представлені в магазинах і користуються попитом у покупців.

Незалежні пружинні блоки влаштовані інакше. У таких матрацах у кожної окремої пружини є своя оболонка, чохол, що захищає пружину. Між пружинами немає зв`язку, що значно покращує властивості матраца. Двоє людей можуть з комфортом розміститися на поверхні і руху одного ніяк ні відбиватися на другому. Вся справа в тому, що вплив на одну пружину торкається пружини з суміжних областей.

До того ж у людей можуть бути різні вимоги до жорсткості матраца. Незалежні пружинні блоки дозволяють не тільки створювати матраци з трьома рівнями жорсткості, але і поєднувати їх в одному виробі. Це властивість особливо актуально для пар, які сплять на одному ліжку, але мають різні вимоги до жорсткості матраца. Втім, людина, який має проблеми з певною областю хребта, може вибрати матрац з потрібним поєднанням жорстких і м`яких зон.

Варто звернути увагу на важливий показник - кількість пружин на квадратний метр. Чим більше число, тим краще матрац буде тримати форму і підтримувати хребет. Моделі з невеликою кількістю пружин швидко прийдуть в непридатність.

У чому ж недоліки цього виду матраців? Висока вартість і складність вибору. Щоб визначити необхідну жорсткість і товщину, потрібно звернутися до фахівця. А виробництво незалежних пружинних матраців - складний процес. Не кожна людина може дозволити собі такий матрац.

Безпружинні матраци: переваги і недоліки

Цей вид відрізняється більш простим пристроєм: всередині знаходиться наповнювач (одного-двох видів), який і забезпечує жорсткість матраца.

натуральні матеріали позначаються на вартості кінцевого продукту, ціна на такі матраци висока. Але і прослужать вони багато років, не втрачаючи своїх властивостей.

Якщо ж "начинка" - штучні матеріали (Холлофайбер, поролон або штучний латекс), то термін придатності такого матраца обмежений кількома роками. Втім, ціна на подібні моделі невисока.

Ще одна перевага безпружинних матраців полягає в легкій транспортуванні. Продаються вони зазвичай в згорнутому вигляді, тому перевезти товар можна навіть в легковому автомобілі.

Матраци з ортопедичним ефектом

Перш за все варто відзначити, що ортопедичні матраци не можуть вилікувати від захворювань хребта. Вони не виправлять сколіоз і які не врятують від остеохондрозу. Але все ж при наявності цих захворювань (а також за рекомендацією лікаря) матраци з ортопедичним ефектом - гарантія правильного розташування хребта, що в свою чергу позитивно вплине на рівень здоров`я в цілому. У чому їх особливість? Це звичайнісінькі матраци, які (на підставі багатьох чинників) ідеально підходять конкретній людині. Аналізується стан здоров`я, проблеми з м`язами і хребтом, особисті переваги. Матрац з ортопедичним ефектом повинен підтримувати хребет у правильному положенні вночі, поки людина спить і не контролює м`язи. Детальніше про вибір ортопедичного матраца ви можете прочитати в цій статті.

Як вибрати матрац?

Вирушаючи в магазин, за новим матрацом, вам потрібно знати кілька важливих параметрів, від яких і залежатиме фінальний результат. Якщо ви помилитеся в розмірах, підберете неправильну жорсткість і не вірно оціните навантаження, то спати на такому ліжку буде незручно.

Розмір матраца

Здається, що з цим пунктом ніяких проблем виникнути не повинно. Дійсно, якщо ви купуєте нове ліжко, то поза необхідні розміри вказані в паспорті. Що ж робити в тому випадку, коли паспорт давно загублений, а на ліжку лежить інший матрац? Ні в якому разі не знімайте мірки з наявного екземпляра. Витягніть матрац, але заміряйте спальне місце по внутрішньому периметру ліжка. Тільки так ви зможете уникнути помилки.

Не варто бентежитися, якщо розміри спального місця відрізняються від розмірів матраца. Розбіжність в 1 сантиметр цілком допустимо, незабаром матрац прийме потрібну форму. А от у випадку більш серйозного розбіжності в цифрах, варто задуматися про пошук іншої моделі. Проблема може полягати в тому, що європейські та американські вироби використовують різні міри довжини.

Рекомендуємо вам віддавати перевагу матрацам і ліжок від одного виробника. Якщо така покупка неможлива, то постарайтеся обмежити вибір однією країною. В іншому випадку висока ймовірність того, що доведеться замовляти матрац під потрібні розміри.

Максимальне навантаження на спальне місце

Інформацію про це важливому параметрі ви зможете знайти в паспорті виробу. Точно вказати максимальне навантаження, яке витримує матрац, зможе лише виробник. Рекомендований показник - 110 - 120 кілограм на одне спальне місце.

жорсткість матраца

Визначити цей параметр дуже складно. Перш за все варто виходити з власних відчуттів. Якщо вам комфортно тільки на м`якому матраці, то він (швидше за все) вам і підходить. Але все ж кращий варіант - звернутися до фахівця. Лікар визначить стан вашого організму і дасть рекомендації. Людям з хворобами спини радимо не покладатися на власний досвід і проконсультуватися зі лікаря.

Існує загальна рекомендація, яка заснована на особливостях формування людського тіла. Наш організм продовжує рости до 25 років. Саме в цей час спати на м`яких матрацах категорично заборонено. Таким чином можна нашкодити своєму здоров`ю. Ідеальний варіант для молодих людей - це жорсткі і середньо-жорсткі моделі.

А ось літнім людям краще використовувати м`які матраци, які дозволяють розміститися з комфортом і полегшити хворобливі відчуття. Лікарі стверджують, що рівень м`якості повинен зростати пропорційно віку.

Варто зауважити, що людям середнього віку в більшості випадків шкідливо спати на дуже жорстких матрацах. Всупереч всім, хто стверджує, що так можна повернути молодість, організм реагує абсолютно інакше. Навіть здорова доросла людина схильний до хвороб суглобів. А жорсткий матрац збільшує навантаження на них, наближаючи хвороба.

Зрозуміло, потрібно враховувати і вага людини. Повним людям рекомендують віддавати перевагу жорстких матраців, так як вони краще тримають форму. А ось худі віддають перевагу м`яким моделі, які хоч трохи прогинаються під їх вагою.

товщина матраца

Цей показник в основному залежить від ваших особистих переваг. Безпружинні моделі випускаються товщиною від 15 до 24 сантиметрів, а пружинні - від 18 до 32 сантиметрів. Додаткова висота має на увазі більшу кількість шарів наповнювача, що гарантує більш комфортний сон.

Існують і матраци товщиною в 50 сантиметрів. Вони відносяться до класу "преміум" і рідко зустрічаються в звичайних магазинах.

Наповнювачі сучасних матраців

Всі наповнювачі поділяються на два класи за своїм походженням: натуральні і штучні. Звичайно ж, перші переважніше, адже вони гіпоалергенні, зносостійкі і добре вентильовані. Такі наповнювачі рекомендують використовувати для дитячих матраців. Основний їх недолік - висока ціна.

Найбільш популярні види: латекс і кокосова койра. Латекс надає м`якість матрацу, робить поверхню комфортної для сну. А ось койра гарантує відмінну підтримку хребта, вона відповідає за жорсткість матраца.

Але існують і більш бюджетні наповнювачі з штучних матеріалів: Поролону і холлофайбера. Такі матраци легше і дешевше. Однак термін їх життя невеликий. До того ж синтетичні матеріали можуть викликати алергію і деформуватися з часом.

Як вибрати матрац для двоспальному ліжку: відео