Хочете довести своєму тренеру, що ви хороший ліберо, або спробувати себе на новій позиції у вашій волейбольної команді. Якщо це так, тоді читайте далі!
кроки
1
Зрозумійте позицію ліберо. Ліберо - це кращий пасующій в команді, а також один з кращих оборонних гравців на майданчику. Він може замінити будь-якого гравця, який знаходиться на задній лінії необмежену кількість разів. Тільки ліберо може грати за лінією і тільки в США їм дозволяється подавати. Також форма ліберо повинна відрізнятися від форми основної команди по дизайну і за колірною гамою, щоб секретар для підрахунку очок міг відразу сказати, хто з гравців ліберо.
2
Будьте хорошим пасующім як на прийомі подач суперника, так і на своїх подачах.
3
Ви повинні бути тим, хто найчастіше пасує.
Відео: Волейбол. Ліберо забиває м`яч - Erik Shoji (США).
4
Ви повинні бути першим, щоб передати м`яч сполучній.
5
Майте хороші манери і не махати руками.
Відео: Кращий в світі гравець в волейбол Прикол! Як потрібно відбивати у волейболі
6
Будьте готові протистояти сильним пострілів противника.
7
Ліберо повинен передбачати дії суперника. У напрямку стегна можна визначити, як суперник буде бити по м`ячу.
8
Говоріть. Реагуйте на м`яч: говорите, коли подача глибока або коротка, якщо м`яч йде в аут, кричите, де м`яч буде падати. Це ваша робота, щоб встигнути перемістити оборону. Так що не соромтеся говорити.
Поради
Підбадьорюйте ваших товаришів по команді!
Керуйте обороною своєї команди.
Будьте лідером.
Ваш тренер буде цінувати вас, якщо ви будете добре справлятися.
Головне - отримуйте задоволення! Волейбол - це дуже веселий спорт і ліберо одна з кращих позицій.
У вас повинна бути хороша подача!
попередження
Використовуйте захист на колінах, щиколотках і так далі, якщо вона вам потрібна.
Відео: Як грати в настільну гру Крокодил велика вечіркаграють в "крокодил" 2 команди по 4 людини. Веселе змагання складається з п`яти турів. Той хто "показує" слово, не має право в цей час розмовляти. Допускається тільки міміка,…
Відео: ЯК погладшати ЗА 5 ХВИЛИН - ІВАНГАЙІнсвінгер це фатальний м`яч, який може отримати гравець правша з LBW. Інсвінгер це так само небезпечно для гравця лівші, тому що йому доводиться грати з м`ячем від себе.кроки 1Тримайте м`яч так, як ви…
У цій статті ми розповімо вам, як навчиться добре грати в ігри в інтернеті, в режимі Оффлайн, на консолі або комп`ютері. кроки 1Дізнайтеся, на якому принципі працюють гри. Зрозумійте мета і сенс гри. Це дуже важливо. Якщо гра добре розроблена, в ній…
Незважаючи на те, що підлітки з усіх сил намагаються здаватися дуже дорослими, вони все-таки ще діти, які люблять веселі і галасливі ігри і конкурси. Країна Рад пропонує новорічні конкурси для дітей, які цілком підійдуть для шкільного свята або…
Час нещадно. Вчорашні імениті спортсмени поступово відходять у тінь, поступаючись дорогу молодшому поколінню. Одним з найяскравіших представників старої гвардії є Вальтер Самуель.Знаменитий аргентинський захисник народився 23 березня 1978 року в…
Блек-Джек - одна з найвідоміших карткових ігор в казино. Велика популярність цієї гри по всьому світу обумовлена легкими правилами і простий стратегією в підрахунку карт. Ця гра дуже азартна і динамічна. Мета гри і основні правилаУ грі беруть…
Одним з холоднокровних убивць в HOTS, є Іллідан. Новачкам, які тільки починають грати, потрібно скористатися Гайда. З їх допомогою можна швидко ознайомитися з грою, а також дізнатися кілька важливих таємниць. Іллідан дуже складний персонаж.Відео:…
Індійська народна гра, відома ще в VII столітті під назвою "хаузар". Численні варіанти цієї гри (з невеликими відмінностями в правилах) широко поширені по всій Азії (в М`янмі - пасит, в Шрі-Ланці - сонар, в Лаосі - лон доат, в Кореї -…
команду "Стояти!" собака повинна безвідмовно виконувати з будь-якого становища. Якщо собака рухається, по команді "Стояти!" вона повинна моментально зупинитися. Відео: Як навчить Йорка команді повзи і команді…
Влітку мало кому хочеться працювати. Хтось йде у відпустку, а їх менш щасливим колегам доводиться сидіти в задушливому офісі, знемагаючи від спеки. А начальство невдоволено дивиться на розімлілих співробітників і думає, як би змусити їх працювати.…
Волейбол - неймовірно захоплююча і захоплююча гра як для гравців, так і для глядачів. Якщо ви хочете розважитися зі своїми товаришами, але не знаєте як, волейбол стане прекрасним виходом. Правила гри в волейбол прості, і на аматорському рівні цей…