Як впоратися з пітливістю: жаркий сезон без незручних ситуацій

Відео: SCP-093 Червоне море Об`єкт (Всі тести і вторинної сировини Журнали)

Надмірна пітливість, або гіпергідроз - це порушення, яке може принести людині масу складнощів різного характеру. На щастя, є чимало засобів, щоб впоратися з пітливістю. Їх варто спробувати, перш ніж почати ховатися в мішкуватий темний одяг, або перебиратися в регіони з прохолодним кліматом.

Кошти першого вибору: антиперспіранти

Найпростіший засіб для боротьби з пітливістю - це антиперспіранти, якими багато людей користуються щодня. До складу антиперспірантів входять солі алюмінію. Коли ви наносите їх на шкіру, антиперспірант створює захисну плівку, яка блокує потовиділення. Для усунення пітливості можна використовувати як звичайні безрецептурні антиперспіранти, так і антиперспіранти сильнішої дії, які продаються тільки за рецептом.

Оскільки безрецептурні антиперспіранти менше дратують шкіру, почати краще з них. Якщо вони не допоможуть, зверніться до лікаря, щоб він виписав вам більш сильнодіючий засіб.

До складу багатьох антиперспірантів також входять дезодоруючі речовини, призначені для придушення запаху поту.

Існують антиперспіранти не тільки для пахвових западин, але також для рук, ніг, і навіть особи. Людям, що страждають від дуже сильної пітливості, використовувати антиперспіранти рекомендується не тільки вранці, але і перед сном - це покращує контроль над потовиділенням.

Інші засоби лікування

Якщо антиперспіранти (навіть рецептурні) виявляються неефективними, лікар може рекомендувати вам такі методи лікування гіпергідрозу:

• Ионофорез. Під час цієї процедури, яка триває 20-40 хвилин, пацієнт сидить, опустивши руки і ноги в ємності з водою, а по воді проходить слабкий електричний струм. Як саме працює цей метод лікування, невідомо, але фахівці вважають, що іонофорез блокує канали, за якими піт виходить на поверхню шкіри. Процедуру потрібно проходити кілька разів на тиждень-уже через кілька сеансів потовиділення значно зменшиться. Зазвичай лікар пояснює пацієнту, як правильно проводити іонофорез, після чого пацієнт може купити спеціальний пристрій, і проводити процедуру у себе вдома.
• Хоча іонофорез вважається безпечним, через використання електричного струму він не рекомендується вагітним жінкам, людям, у яких встановлено кардіостимулятор або металеві імплантати, а також тим, у кого є хвороби серця або епілепсія.
• Бутілотоксін. Ще один спосіб лікування пітливості - ін`єкції бутілотоксіна (ботокса) - того ж самого речовини, яке використовується для розгладження зморшок. У 2004 році було офіційно схвалено застосування ботокса для лікування надмірного потовиділення в пахвових западинах, але деякі лікарі також вводять його в долоні і підошви ніг.
• Ботокс запобігає передачі сигналів, які активізують потові залози. Пацієнту може знадобитися кілька ін`єкцій ботокса. Результати процедури зберігаються до одного року.
• Антихолінергічні препарати. Пацієнтам, які безуспішно перепробували всі перераховані вище способи лікування, лікар може призначити прийом холінергічних препаратів. Ці препарати ефективно обмежують активність сальних залоз, але вони підходять не всім, оскільки можуть викликати такі побічні ефекти, як погіршення зору, пальпітації серця, і проблеми з сечовиділенням.
• Хірургічне втручання. Можливо, ви бачили реклами послуг пластичних хірургів, що пропонують лікування пітливості. Хірургічне втручання може бути рекомендовано тільки людям з важкими формами гіпергідрозу, яким не допомагають інші методи лікування. В ході операції лікар видаляє потові залози. Альтернативою видалення потових залоз є ендоскопічна грудна симпатектомія: хірург робить невеликий розріз в пахвовій западині, і перерізає нерви, які в нормі активізують потові залози. Ця операція дуже ефективна, але до неї вдаються лише в крайньому випадку, тому що, по-перше, вона необоротна, а по-друге, її результатом майже завжди стає компенсаторное потовиділення: після припинення потовиділення в одному місці людина починає сильно потіти в інших місцях . Наприклад, можлива надмірна пітливість особи або грудей.

Додаткові кошти для контролю над потовиділенням

Одночасно з використанням різних медичних засобів лікування гіпергідрозу можна застосовувати додаткові заходи, які допомагають боротися з пітливістю:

• Не носіть одяг з щільної тканини, яка не пропускає піт. Замість цього віддавайте перевагу таким легким, дихаючим тканинам, як бавовна і шовк. У спекотну погоду носите з собою запасну футболку або блузку, і переодягайтеся, якщо сильно спітнієте.
• Щодня умивайтеся антибактеріальним милом, щоб обмежувати розмноження бактерій, що призводять до появи неприємного запаху. Перш ніж наносити антиперспірант, витирайтеся насухо.
• Використовуйте підкладки для пахв і спеціальні устілки, щоб уникнути появи вологих плям і неприємного запаху.
• Уникайте гарячої їжі і алкоголю - і те, і інше стимулює потовиділення. Чай і кава мають схожий, хоча і менш вираженим дією.