Чому червоніють очі

Почервоніння очей - поширена проблема, з якою час від часу стикається кожен. Причини такого стану бувають різні: довга робота за комп`ютером, безсоння і навіть сильний вітер на вулиці. Багато хто не звертають увагу на такий симптом, проте в ряді випадків він може вказувати на серйозне захворювання. Чому червоніють очі, і що можна зробити в цьому випадку?

Відео: Чому червоніють очі

Причини почервоніння очей

Існує думка, що почервоніння очей пов`язано з тим, що "лопаються" судини. Однак це невірно, щоб лопнув очної посудину потрібні дуже серйозні причини. Білки очей червоніють найчастіше через перевтому, прийому певних медикаментів, невеликих травм або внаслідок захворювань.

Причиною почервоніння очей можуть бути кліматичні чинники: сильний вітер, яскраве сонце. Очі червоніють, коли в них потрапляє пісок або дрібні смітинки. Симптом червоних очей часто спостерігається у людей, діяльність яких пов`язана з великими зоровими навантаженнями. Це офісні працівники, які більшу частину дня проводять перед монітором комп`ютера, водії, які уважно стежать за дорогою. Також від цього страждають годинникарі, ювеліри і представники інших професій робота яких вимагає постійної фіксації погляду на дрібних деталях.

Коли очі червоніють без очевидної причини, це може вказувати на розвиток певних захворювань в організмі. Почервоніння очей бувають при наступних порушеннях:

• глаукома (підвищений внутрішньоочний тиск);
• гострий або хронічний кон`юнктивіт, який може бути інфекційно-запального або алергічного характеру;
• утруднення венозного відтоку від голови або підвищення внутрішньочерепного тиску;
• артеріальна гіпертензія, для якої характерно пошкодження кровоносних судин очей;
• подразнення слизової оболонки ока при неправильному носінні або неправильному підборі контактних лінз;
• синдром сухого ока (ксерофтальмія);
• цукровий діабет, який може призводити до судинних поразок.

лікування

Щоб усунути почервоніння очей необхідно виявити першопричину симптому. Офтальмолог може направити вас на консультацію до інших спеціалістів, якщо запідозрить, що причиною почервоніння став цукровий діабет або гіпертонія. Іноді призначаються додаткові дослідження і аналізи, які допоможуть поставити правильний діагноз, пов`язаний із захворюваннями очей.

Якщо ви знаєте, від чого сталося почервоніння, наприклад, в око потрапила смітинка або ви тривалий час працювали за комп`ютером, можете допомогти собі самостійно. Добре знімають почервоніння чайні компреси. Зробіть міцну заварку, відцідити рідину, змочіть в ній ватні тампони або диски і накладіть компрес на повіки. Також добре допомагають скибочки сирої картоплі, відвари з ромашки або кори дуба, шматочки льоду.

Якщо за родом занять, ви багато часу проводите за комп`ютером, допоможуть спеціальні вітамінно-мінеральні комплекси. Їх дія спрямована на підвищення зорової витривалості. Але вибирати такі препарати самостійно не рекомендується, навіть якщо вони продаються без рецепта, краще порадитися з фахівцем.

Відео: Кон`юнктивіт. Від чого очі червоніють

Якщо вам терміново потрібно усунути почервоніння, можна скористатися судинозвужувальними очними краплями. Однак застосовувати їх можна тільки в крайньому випадку, використовувати такі препарати регулярно небезпечно.

Коли почервоніння очей не проходить тривалий час, а також супроводжується запамороченням, головним болем, нудотою або блювотою, різкою чи постійним болем в очах, сльозоточивість, світлобоязнь, необхідно невідкладно звернутися за лікарською допомогою.

профілактика

Щоб не допустити почервоніння очей фахівці радять звести до мінімуму негативний вплив на зоровий апарат. При яскравому сонці носите сонцезахисні окуляри. Працюючи за комп`ютером, надягайте окуляри зі спеціальним покриттям і робіть перепочинку на кілька хвилин кожну годину.

Відео: Якщо очі червоніють

Регулярно робіть спеціальну гімнастику для очей. Сядьте прямо, розслабтеся. Різко подивіться вгору, вправо, вліво, вниз, повторіть кілька разів. Зробіть кругові обертання очима за годинниковою стрілкою і назад. Подивіться вдаль, різко переведіть погляд на близький предмет. Часто поморгайте очима протягом 30 секунд.

Підвищити витривалість очей допоможуть овочі і фрукти (особливо корисні морква, будь-яка капуста, грейпфрут), горіхи, яйця, жирна риба, чорниця.

Дотримуйтесь порад фахівців, бережіть очі від несприятливих впливів і тренуйте витривалість очного апарату. У разі хронічних ускладнень не займайтеся самолікуванням, а якомога швидше зверніться за допомогою до офтальмолога.