Подушки з цілющих трав своїми руками

Відео: Створюємо подушку з трави

`Подушки
Літо переступило зеніт, дуже скоро навколишня природа поміняє фарби на осінні тони, і тому я раджу зробити для свого здоров`я то, що ще можливо. Я раджу набрати різнотрав`я, насушити цілющі рослини і набити ними цілющі подушечки. Ці подушки допомагають впоратися не тільки з безсонням, але і взагалі з поганим самопочуттям.
Можна набити одну подушечку трав`яний сумішшю: 2 честі полину, по 1 частини м`яти, меліси і таволги, 0,5 частини ромашки. така "начинка" за ніч не тільки заспокоїть і допоможе заснути сном праведника, а й "прочистить" судини головного мозку, відрегулює діяльність серця.
Якщо нерви не в порядку, можна наступну подушку набити 1 частиною пижма, 1 частиною буркуну і 0,5 частини лаванди. Власне, трави можна підбирати на свій розсуд, іноді навіть на рівні інтуїції. Рослини, запахи яких вам приємні, набийте в наволочку, розміром 40 на 60 см, а для рослин з сильним запахом досить наволочки 20 на 20 см. Перед сном покладіть таку подушечку поруч зі звичайною подушкою, а вранці не забудьте заховати в поліетиленовий пакет, щоб не видихався трави. Я на великій подушці з трав просто постійно сплю. Це не тільки для здоров`я добре, але і для шиї: виходить ортопедичний ефект. Можна голову так прилаштувати, що нічого не болить, дуже зручно. Тобто така подушка - вірний засіб від шийного остеохондрозу.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Подушки з цілющих трав своїми руками