Як заварювати трави

Відео: Як правильно заварювати і приймати трав`яні настої?

Лікування рослинними препаратами - трав`яними настоями і відварами, приготованими власноруч - дає часто кращий ефект, ніж застосування досягнень фармацевтичної промисловості. Головною умовою ефективності цих рослинних ліків є правильне приготування - заварювання відварів і настоїв.
Цілющі рослини - це ліки, подаровані людині самою природою

Інструкція





Рада 2: Як заварити чай з травами

Чай - один з найдавніших напоїв, улюблений величезною кількістю людей у всьому світі. Його різновиди не завжди задовольняють смаки споживачів, тому вони пробують урізноманітнити напій за допомогою додавання в нього трав, або зовсім позбутися від заварки.
Як заварити чай з травами

Інструкція

1
Засипте в чайник для заварювання кілька ложок чорного чаю (в залежності від обсягу). Туди ж додайте трави. Це можуть бути м`ята, чебрець, звіробій, ромашка та багато інших. Потім залийте суміш окропом і дайте настоятися не менш п`ятнадцяти хвилин.
2
Заваріть окремо чай і трави. Трави залийте гарячою водою і дайте постояти хвилин десять-п`ятнадцять, а потім перелийте настій в заварений чай. Цей спосіб відмінно підходить для регулювання змісту трав`яного компонента і яскравості його смаку в кінцевому напої.
3
Залийте суміш трав теплою водою, поставте на середній вогонь, доведіть до кипіння на повільному вогні. Вимкніть вогонь, закрийте каструлю кришкою, накрийте рушником. Залиште настоюватися відвар протягом години, а потім змішайте в потрібних вам пропорціях з завареним чаєм.
4
Заваріть чай з травами в термосі. Покладіть всередину необхідну кількість чаю і трав, залийте гарячою водою (але не окропом!). Залиште мінімум на сорок хвилин.
5
Спробуйте приготувати трав`яний чай без додавання чорного або зеленого. Для цього вам знадобиться трохи більше трав, ніж при з`єднанні чаю і настою. Трав`яні чаї заварюються до півгодини, їх можна вживати як в холодному, так і гарячому вигляді. Зберігають їх у холодильнику в скляній тарі.
6
Враховуйте властивості трав перед тим, як їх застосовувати. Уважно вивчіть протипоказання. Листя м`яти мають заспокійливу дію, звіробій позитивно впливає на перебіг простудних захворювань, полегшує запалення, чебрець - відмінне відхаркувальний засіб, а ромашка корисна при застудах, інфекціях і захворюваннях шлунково - кишкового тракту.

Корисна порада

Додайте в чай з травами замість звичного цукру чайну ложку меду. Повністю натуральний напій надасть позитивну дію на ваше здоров`я.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Як заварювати трави