Астенопія

Відео: Зняти напругу з ОКО. Поради ПРОФЕСОРА як Поліпшити ЗІР / # 1 / faberinfo

Астенопія - суб`єктивні симптоми зорового стомлення, які проявляються в зниженні гостроти зору, нечіткості або уривчастості розглянутих об`єктів, наприклад букв, з`являється головний біль, пелена, почуття "піску" в очах, світлобоязнь.

Найчастіше ці скарги посилюються при роботі на близькій відстані, слабшають або відсутні під час відпочинку.

причини астенопии

Фактори ризику розвитку астенопії: читання при недостатньому освітленні, тривала робота за комп`ютером або перегляд телевізора, тривале перебування за кермом, особливо в сутінки і вночі, робота з постійним зоровим напругою, неправильна корекція аметропій, загальні захворювання, зокрема ендокринні, інтоксикації.

Існує кілька видів астенопии: м`язова (пов`язана зі слабкістю конвергенції), акомодаційна (зменшується резерв акомодації), змішана (порушення конвергенції і акомодації), нервова (пов`язана зі стресом і психічними розладами), симптоматична (при різній патології ока та прилеглих органів).

М`язова виникає при некоррігірованной або неправильно підібраного корекції міопії і астигматизмі, а також при загальних захворюваннях, при яких уражаються прямі м`язи ока, наприклад ендокринні захворювання (тиреотоксикоз), міастенія, міозит.

При короткозорості робота на близькій відстані відбувається з посиленням акомодації, яка здійснюється за допомогою внутрішніх прямих м`язів. При косоокості м`язове стомлення виникає внаслідок втоми через прагнення до подолання відхилення очей.

Причини аккомодационной астенопии - спазм акомодації, неадекватна корекція гіперметропії і астигматизму, очна і загальна патологія, яка веде до слабкості циліарного м`яза, наприклад, запальні і дегенеративні захворювання ока. При роботі на близькій відстані необхідно напруга акомодації, яке здійснюється за допомогою циліарного м`язів.

діагностика астенопии

Діагностика астенопии вимагає спеціальних методів дослідження:

Відео: Комп`ютерний зоровий синдром і спазм акомодації

- визначення гостроти зору з корекцією і без-
- скіаскопія-
- рефрактометрия при звичайному зіниці і при мідріазе-
- визначення кута косоокості за методом Гіршберга і на сіноптофоре-
- визначення характеру зору за допомогою чотирьохточкові тесту-
- вимір резерву акомодації - перед одним оком поміщають непрозорий екран і іншим пропонують читати текст на відстані 33 см. Потім перед ним поміщають негативні лінзи з наростаючою силою і дають деякий час "звикнути". Найсильніша лінза, при якій текст ще можна прочитати, вважається резервом акомодації. У 20-30 років він дорівнює 10 дптр, після 40 років знижується-
- визначення фузіонних резервів проводиться на синоптофоре. При цьому дві частини зображення з`єднують разом, потім починають розділяти половинки малюнків і суб`єктивно визначають, коли око починає сприймати зображення, як 2 різних. У нормі позитивні резерви (конвергентні) 15-25 градусів, а негативні (дівергентние) 3-5 градусів. При астенопії вони знижені. Також можна визначити за допомогою призматичних лінз.

лікування астенопии

Лікування тривале і більшою мірою залежить від бажання пацієнта. Основний метод - правильно підібрана корекція аметропій, окулярами або контактними лінзами. Обов`язково лікування причини астенопии, в тому числі і екстраокулярних патології. Для зняття спазму акомодації і розслаблення циліарного м`яза закопують атропін або мидриатики нетривалої дії, наприклад, Мезатон, Іріфрін, МІДРІАЦИЛ, Тропикамид по 1 краплі щодня або через день на ніч протягом місяця.

Використовують методи апаратного лікування для тренування резервів акомодації, конвергенції і дивергенції. Це досягається за допомогою позитивних лінз різної сили, призм, тренажерів. Заняття на синоптофоре допомагають тренувати і розвивати фузійні резерви. Лазерна стимуляція розслабляє циліарного м`яз. Аккомодотренер діє на акомодацію при погляді і поблизу, і вдалину, може використовуватися і в домашніх умовах.

Аккомодотренер

Також широко застосовуються різні комп`ютерні програми. Для зняття втоми очей і попередження розвитку комп`ютерного синдрому - EyeDefender, Safe eyes, RELAX. Якщо є міопія, гіперметропія або косоокість, то EYE, Strabismus, Клинок, Квітка, Хрестики, Контур і ін.

Профілактика розвитку астенопії:

- правильна корекція аномалій рефракціі-
- дотримання режиму праці та відпочинку щодо очей. Через кожну годину зорового напруги потрібно робити перерви. У цей час можна робити гімнастику для очей-
- адекватне місцеве і загальне освітлення робочого місця-
- використання спеціальних перфораційних окулярів знімає напругу аккомодаціі-
- вітаміни для очей (Вітрум-VISION, Окювайт лютеїн, Чорниця форте та ін.)

Відео: Лікування короткозорості за 30 секунд з професором М.Е.Коноваловим і Оленою Малишевої

Прогноз астенопии при своєчасному лікуванні і дотриманні всіх правил профілактики сприятливий.