Як зберегти волосся в стилі треш здоровими

категорія Краса




Якщо ви ставитеся до "треш-поколінню" або вважаєте себе "треш-королевою", Ваше волосся, ймовірно, на шляху до повному руйнуванню від постійного фарбування, випрямлення і начісування. У цій статті ви дізнаєтеся, як зберегти волосся здоровими, наскільки це можливо при виборі треш-зачісок.

кроки

Зображення з назвою Decide If You Are the Right Candidate for a Hair Perm Step 1
1
Зверніть увагу на те, що ви робите з вашими волоссям кожен день. Ви начесиваете і випрямляєте їх? Якщо ви серйозно задумалися про здоров`я вашого волосся, то, як варіант, вчасно їх подрезайте. Вчіться любити свій природний вигляд волосся і залишати їх без впливу кілька днів.
  • Зображення з назвою Improve Your Facial Skin Step 6
    2
    Правило номер один для здорового волосся полягає в вашому раціоні. Багато води і дієта, багата фруктами, овочами, рибою і горіхами, додадуть вашому волоссю блиску. У вас ніколи не буде блискучих локонів, якщо ви вживаєте нездорову їжу. Незбалансоване харчування може привести до таких проблем з волоссям, як сухість, ламкість, лупа і, в кінцевому рахунку, випадання волосся. Протеїн необхідний для міцних здорового волосся, так як волосся складається з кератину, який є білком. Чи не вегетаріанцям слід вживати: пісне м`ясо, рибу, яйця. Для вегетаріанців: панир, йогурт, дав, горох, боби і горіхи. Також рекомендують лосось. Переконайтеся, що ви правильно харчуєтеся, і в ваш раціон входять наступні продукти:
  • вітамін B - зелені овочі, квасоля, насіння соняшнику, горіхи, горох.
  • вітамін C - цитрусові: апельсини, лимони, лайми, дині, ягоди.
  • вітамін E - авокадо, рисові висівки, горіхи, темно-зелені овочі, бобові та цільні зерна.
  • вітамін A - морква, солодка картопля, кабачок, брокколі, мускус і абрикоси.
  • вітамін K - морепродукти, молочні продукти, інжир, спаржа, брокколі, салат-латук, брюссельська капуста, звичайна капуста, темно-зелені листові овочі, вівсянка, соя, пшениця, йогурт, яєчні жовтки і печінку.
  • Зображення з назвою Repair Hair Breakage Step 8
    3
    зволожуйте волосся і / або робіть глибоке кондиціонування вашого волосся, по крайней мере, раз в тиждень. Для глибокого кондиціонування вам потрібно просто вимити волосся і нанести трохи глибокого кондиціонера або залишити кондиціонер на волоссі. Потім надіньте шапочку для душу, перш ніж йти спати. Існують глибокі кондиціонери, з якими не потрібно лягати спати, як "Aussie 3 minute miracle". Але для досягнення кращих результатів наносите кондиціонери на ніч. Наносите трохи кондиціонера розпилювачем, коли ви кудись виходите або навіть просто знаходитесь вдома. Втирайте трохи олії жожоба або кокосового масла на волосся, по крайней мере, два рази на тиждень.
  • Зображення з назвою Treat Dry Hair Step 6
    4
    Для захисту вашого волосся Завжди використовуйте теплозахисний спрей під час гарячої укладання. Завжди. Також може нашкодити вашому волоссю хлор в басейні. Хлор в басейні - це сильний відбілювач. Він знебарвлює волосся і надає їм непривабливий відтінок. Захистіть ваші волосся перед плаванням, завдавши глибокий кондиціонер. Відразу після цього промийте волосся яблучним оцтом, потім з содовою водою. Карбонізація виведе надлишок солі і хлору.
  • Зображення з назвою Keep Hair Healthy when Using Irons Daily Step 4
    5
    Підберіть хороший шампунь і кондиціонер.
  • Зображення з назвою Decide If You Are the Right Candidate for a Hair Perm Step 5
    6
    Регулярно подрезайте кінчики Чим довше ви затягуєте з цим, тим більше вам доведеться відрізати. Якщо у вас треш-волосся, ймовірно, вони будуть пошкоджені. Швидше за все, у вас будуть посічені кінці. Знебарвлення, фарбування і начісування безумовно стануть причиною посічених кінчиків. Обрізуйте їх, принаймні, один раз на місяць.
  • Зображення з назвою Keep Curly Hair Healthy Step 5
    7
    перемикайте режим іонної сушки. Він виробляє менше тепла, зменшуючи пошкодження волосся, так що ваші локони збережуть блискучий і здоровий зовнішній вигляд.
  • 8
    Якщо ви фарбована платинова блондинка вам, напевно, доводиться вибілювати своє коріння щомісяця. Ніколи не наносите ОТБЕЛИВАТЕЛЬ НА ВОЛОССЯ, ЯКІ ВЖЕ обесцвечени. Це посприяє їх руйнування. Відбілюйте тільки ваші темні коріння.
  • Зображення з назвою Get Movie Star Curls Step 7
    9
    Якщо ви додати божевільне різноманітність кольорів вашому волоссю, зверніться за допомогою до професіоналів. Якщо ви відбілити своє волосся божевільним кольором, результат може вийти нерівним. Вам доведеться відбілити їх ще раз, що, безумовно, дуже шкідливо для волосся.

    Відео: Зачіски 2015: стрижки треш на довгі і середні волосся

    • Поради

    • Не розчісуйте волосся гребінцем з дрібними зубчиками. Розчісуючи мокре волосся, використовуйте гребінь з широкими зубцями. Ніколи не використовуйте гребінець, у якій зуби розташовані дуже близько один до одного. Мокре волосся вкрай чутливі і схильні ламатися, так що розпилюйте на них кондиціонер, перш ніж приступите до розчісування.
    • Не тріть волосся занадто сильно рушником.
    • Якщо у вас є заплутані пасма волосся, використовуйте гребінь з широкими зубами, замість дрібної гребінця.
    • По можливості, зменшіть тертя вашого волосся. Не спіть з розпущеним волоссям або, при необхідності, використовуйте атласні подушки.
    • Врахуйте, що волосся з короткими треш-стрижками завжди здоровіше. Якщо ви дійсно хочете довгі треш-волосся, є спеціальні шпильки з штучними і натуральними пасмами.
    • Не розчісуйте мокре волосся. Ваше волосся слабкіше, коли вони вологі. Під час розчісування ви їх висмикуєте і ламаєте.
    • Не носіть своє волосся в тугому хвості занадто довго. Зав`язуючи волосся, ви обмежуєте приплив крові до шкіри голови, і це впливає на здоров`я і ріст волосся. Це також призводить до ламкості, так як волосся витягуються з голови.
    • Махровий тюрбан - це дуже шкідливо. Обгортання мокрих волоссі в рушник на голові завдає шкоди локонам. Ніколи не накручуйте волосся в рушник, щоб просушити їх. Замість цього, обережно розгладьте волосся для сушіння, і якщо вам все-таки потрібно їх загорнути - закручуйте рушник нижче шиї. Якщо можливо, використовуйте стару футболку замість рушники.
    • Ніколи не робіть зачіски, які створюють надмірне навантаження для окремих волосків.

    попередження

    Відео: Lazy Town | Trash Trouble

    • Якщо ви занадто часто начесиваете, випрямляєте, відбілюючі і фарбуєте волосся, вони можуть пошкодитися. Ця стаття допоможе зменшити ймовірність такого збитку. У вас не буде прекрасних, блискучих волосся, якщо ви будете щодня обробляти волосся теплом і начісувати. І не забувайте підрізати пошкоджені кінчики!
    • Ви не можете усунути пошкодження. Глибокий кондиціонер просто допомагає рости новим волоскам, завдяки чому ви зможете відрізати пошкоджені кінці.

    Що вам знадобиться

    • Шампунь / кондиціонер
    • глибокої кондиціонер
    • Жожоба / кокосове масло
    • Гребінь з широкими зубами
    • теплозахисний спрей
    • Здорове харчування


    Увага, тільки СЬОГОДНІ!
    Cхоже
    Все цікаве
    Міфи про волосся: правда і вигадка Міфи про волосся: правда і вигадка

    Відео: ТОП-5 РАД трихолог / ВИПАДАННЯ ВОЛОССЯ у ЖІНОК (ГВ) і ЧОЛОВІКІВ / МЕЗОТЕРАПІЯ / МІФИ Про ВОЛОССІІснує безліч міфів, що стосуються догляду за волоссям, і багато хто з них є помилкою. Ця стаття містить список найбільш поширених міфів про вплив…

    Як відновити волосся після зими Як відновити волосся після зими

    Відео: Відновлюємо шевелюру після зими - Все буде добре - Випуск 361 - 24.03.14 - Все буде добреЛамке волосся, сухість шкіри голови, посічені кінчики - ось далеко не весь список проблем, які підносить нам зима. Як же повернути локонам колишню красу?…

    Як доглядати за штучними волоссям Як доглядати за штучними волоссям

    У деякому роді догляд за штучними волоссям схожий на догляд за справжнім волоссям. Ви повинні мити їх шампунем і використовувати кондиціонер, а також розчісувати, щоб вони блищали і виглядали добре. Але ви не повинні сушити голову феном і…

    Як впоратися з густими хвилястим волоссям Як впоратися з густими хвилястим волоссям

    Ви засмучені, що ваше волосся не красиві і не прямі? Ви хочете, щоб ваші кучеряве волосся знову добре виглядали? Якщо у вас кучеряве волосся, нічого страшного! Ви можете зробити так, щоб вони виглядали дуже красиво! кроки Відео: 10 правил догляду за…

    Продукти для здоров`я волосся Продукти для здоров`я волосся

    Відео: Корисні для волосся продукти. Продукти для ЗРОСТАННЯ і ЗДОРОВ`Я волоссяЗдорові і блискучі волосся - ось до чого потрібно прагнути в наш час. На ринку дуже багато засобів по догляду за волоссям, які обіцяють блиск і красу волосся. Але…

    Як боротися з січеться волоссям Як боротися з січеться волоссям

    Відео: Чому січеться волосся? Як з цим боротися.Якщо ваше волосся, скільки ви себе пам`ятаєте, залишаються однієї довжини, ви можете подумати, що вони не ростуть. Але це не так. Швидше за все, ви страждаєте від ламкості і випадання волосся. Це…

    Як розплести нарощене волосся Як розплести нарощене волосся

    Заплетені нарощене волосся виглядають ефектно. Не важливо, довгі у вас волосся або короткі, нарощування волосся прекрасно підходить для різних випадків. Деякі вважають за краще невеликі вплетення, сенегальські коси, невеликі кіски або інші стилі,…

    Секрети beauty-догляду за волоссям Секрети beauty-догляду за волоссям

    Відео: ДОВГІ ВОЛОССЯ: 10 порад по догляду за волоссямІснує багато можливостей зробити волосся красивим. Кожна дівчина хоче знати маленькі секрети які допоможуть зберегти волосся здоровими і сильними, а укладку бездоганною. Я хочу поділитися з вами…

    Як позбутися від жовтого відтінку волосся Як позбутися від жовтого відтінку волосся

    Відео: Як затонувати жовтизну волосся блондинкам. Revlon Nutri Color Creme 1002При освітленні волосся можна зіткнутися з такою проблемою, як прояв жовтого відтінку. Причин тому багато, але в більшій мірі на прояв жовтизни впливає натуральний колір…

    Hair talk Hair talk

    HAIR TALK - технологія холодного стрічкового нарощування волосся від компанії ARCOS (Німеччина). Пасма для нарощування від Hair Talk виготовляються з натурального волосся європейського типу, проходять ретельний відбір і обробку, витримують до 6…

    Nivea моментальна гладкість шампунь Nivea моментальна гладкість шампунь

    Шампунь Миттєва гладкість є одним з компонентів системи Миттєва гладкість і пропонує ідеальне поєднання вишуканих натуральних екстрактів і сучасної технології по догляду за волоссям.Він збагачений цінними екстрактами пальмової олії і ніжної…


    Увага, тільки СЬОГОДНІ!
    » » Як зберегти волосся в стилі треш здоровими