8 Маленьких секретів молодості від стилістів голлівуду

Відео: 5 Секретів молодості !!!

У жінки після 35-ти часто виникають тривожні думки: поправилася, втомилася, постаріла. Терміново позбувайся них! Психологи стверджують, що спочатку, ми починаємо старіти зсередини. А косметологи і модельєри розробили кілька правил, які не дозволять років відбитися на зовнішньому вигляді.

1. Займаємося волоссям і міняємо зачіску
Подивися на своє волосся при денному світлі. Мляві і тьмяні, подекуди не зафарбована седінка ... Займися цим терміново: маски, бальзами, хороші шампуні. Волосся повинні блищати. Щодо вибору зачіски запам`ятай, що найбільш старять жінку після 30-ти стрижка "каре" і довге розпущене волосся. Або вкороти волосся до плечей, або збери довге волосся в пучок. Можна заплести НЕ тугу косу або сколоти волосся шпилькою. Тільки не шпилькою!

2. Фарбуємо волосся на тон світліше
Помилковою є думка, що жінку молодить кардинально світлий блонд. Ні, якщо ти від природи світло-руса, то такий ризик цілком виправданий. Хоча дуже велика ймовірність отримати небажану жовтизну. Але якщо ти натуральна брюнетка - ефект виявиться протилежним. Досить зробити волосся хоча б на тон світліше.

3. Округляем чіткі лінії
Якщо у тебе не ідеальний овал обличчя - позбудься чітких ліній в одязі. Виріз сукні повинен бути круглим або човником. Те ж стосується і оправи окулярів: якщо вона у тебе прямокутна, заміни її на овальну або круглу.



4. Розфарбовуємо чорно-біле
Запам`ятай: чим старше жінка - тим світліше її плаття. Світле, але не білосніжне - щоб не акцентувати увагу на жовтому з віком відтінку зубів і очних білків. Чорні речі взагалі прибираємо з гардероба. Ідеальна палітра: бежевий, кремовий, карамельний, колір слонової кістки.



5. Правило двох предметів
Що стосується усіляких додаткових прикрас, вони не тільки допускаються, але й необхідні. Головне: дотримуйся правила двох предметів. Наприклад, підвіска + браслет або сережки + каблучка. Не одягнеш все і відразу. Чим старше жінка, тим менше повинно бути в ній кричущих плям. Стеж, щоб вони перетворювалися в родзинки.

6. Замість шпильки низький каблук
Взуття на шпильці підкреслює зрілість. Тому твій варіант - туфлі широкому каблуці сантиметрів 4-5. Більш вечірній варіант - каблук вище, 8-9 сантиметрів.

7. Більше рухайся
Чи не доводь себе до виснаження новомодними дієтами. Старить як зайву вагу, так і надмірна худорба. Головне - це тонус м`язів тіла. Ідеально, коли ти ходиш в тренажерний зал і займаєшся під чуйним керівництвом фітнес-тренера. А якщо колись або нікуди? Ходи пішки. Але не просто прогулюйся - ходи багато і швидко. При цьому обов`язково випрямляти спину. Ну і хоча б 10-хвилинна ранкова гімнастика з 3-4 вправ. За часом небагато, а заряд молодості - на роки.

8. Відчуваю себе молодий
Головне правило: не ховай свою молодість передчасно. Займайся улюбленою справою, спілкуйся з приємними людьми. Насолоджуйся кожною миттю і перевагою твого віку: адже такий мудрою і врівноваженою ти не була раніше. фразу "У сорок років життя тільки починається" придумав не творці фільму, а такі ж жінки як ти.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!