Як користуватися електричною зубною щіткою
категорія Поради та секрети
Відео: Philips Sonicare DiamondClean (HX9332): огляд зубної щітки
Зуби необхідно чистити регулярно, щоб їх поверхня залишалася білосніжною, а ваше дихання було порівняти з ароматом свіжої м`яти. Вам вже знайомі старі добрі звичайні зубні щітки, але ви тільки що купили електричну щітку і не знаєте з чого почати. Читайте далі, щоб дізнатися, як нею користуватися!
кроки
1
Зарядіть її. Без енергії ваша електрична зубна щітка буде самої звичайною щіткою. Не забувайте підключати її до зарядного пристрою, або вчасно міняти батарейки, як тільки помітите, що вона почала розряджатися. Тримайте зарядний пристрій ближче до раковини, щоб до нього було легко дістатися, але не дуже близько, щоб воно випадково не впало в раковину і не спричинило коротке замикання.
2
Підтримуйте вашу щітку в хорошому стані. У вашій електричної зубної щітки повинна бути м`яка нейлонова щетина для більш ефективного очищення. Ці щетинки зносяться за кілька місяців регулярного використання і стануть менш ефективними, тому замініть щітку, або насадку для неї, як тільки побачите неминучі пошкодження.
3
Змочіть вашу зубну щітку. Видавіть трохи зубної пасти на щітку. Надмірна кількість пасти може викликати рясне піноутворення, від чого ви дуже швидко її виплюне і закінчите чистити зуби завчасно.
4
Розділіть порожнину рота на чверті: верхня і нижня частини, ліва і права сторони. Почніть з верхньої чверті, на рівні ясен, утримуючи щітку під кутом 45 градусів до них.
5
Ретельно почистіть зуби. Витратьте близько 30 секунд на те, щоб очистити кожну чверть, працюйте зсередини і зовні, між зубів, а так само пройдіться по всьому жувальних поверхнях. В цілому у вас піде 2-3 хвилини, не більше.
6
Почистіть мову. Ви позбудетеся від бактерій, які викликають неприємний запах з рота. Чи не намагайтеся чистити занадто агресивно, інакше ризикуєте пошкодити поверхню язика.
7
Сполосніть порожнину рота. Для цього просто наберіть в рот трохи води, прополощіть і виплюньте.
Відео: Електрична зубна щітка відгуки, електрична зубна щітка купити, електро зубна щітка
8
Обполосніть вашу зубну щітку. Візьміть щітку з зарядки і обполосніть її під струменем води кілька секунд. Поставте її на підставку щетиною вгору, щоб вона висохла.
9
Завершіть очищення фторсодержащим ополаскивателем для рота. (При необхідності) Наберіть в рот трохи рідини для полоскання рота, прополощіть близько 30 секунд і сплюньте. Обережно - не проковтнути її в процесі.
Відео: Електрична зубна щітка: інструкція до застосування
10
Поставте щітку на підставку, або зарядку. Заряджаючи щітку, ви будете впевнені, що вона буде готова, коли буде потрібно вам.
Поради
Відео: Як правильно чистити зуби
- Переконайтеся, що ви добре почистили кожну частину кожного зуба.
- Чистіть зуби, по крайней мере, два рази на день, або після кожного прийому їжі.
- Не забувайте про зубну нитку!
- Електричні зубні щітки здійснюють 3,000-7,500 коливань в хвилину-ультразвукові щітки роблять до 40,000 коливань! Порівнюючи з звичайними щітками, які забезпечують близько 600 коливань в хвилину. Однак, дослідження знову показали, що використання звичайних зубних щіток нітрохи не гірше, ніж використання сучасних електричних версій. Ключ до успіху - це регулярна і ефективна звичка чистити зуби!
попередження
- Чи не влаштуйте коротке замикання.
- Не застосовуйте занадто велике зусилля з електричною щіткою.