Як запобігти зараженню малярії під час путешевствіе

Малярія - смертельне паразитарне захворювання крові, яке передається через укуси комарів. Відомо близько 200-300 мільйонів випадків захворювання малярією і 800 000 летальних випадків від зараження Малера щорічно у всьому світі. Це захворювання особливо небезпечно для маленьких дітей і вагітних жінок в зв`язку з незміцнілим, незрілим організмом або ослаблений імунітет. Зараження відбувається в основному в тропічних і субтропічних регіонах світу, зокрема на південь від Сахари, Південно-Східної Азії, Близького Сходу (до південного кордону Туреччини), Південної і Центральної Америки, і на захід, до Мексики і на схід до Вануату до західної частини Тихого океану.






Люди знаходяться в небезпеці, якщо вони живуть або путешевствіе в країни, де інфіковані малярією люди або малярійні комарі. Тому, вкрай важливо, щоб путешевственнікі вживали превентивних заходів, щоб захистити себе від зараження. Наступна стаття надає ряд пропозицій, як вжити заходів обережності, щоб забезпечити себе від зараження малярією під час путешевствіе.

кроки

Зображення з назвою Make Family Boating Enjoyable Step 5
1
Досліджуйте всі ваші Туристичний місця до від`їзду, щоб перевірити спалаху малярії на них. Спалахи малярії можуть з`явиться навіть у місцях, де зараження до цього не спостерігалося, це залежить від нестабільних сезонних ізміненій, наплив людей з інших регіонів, або з інших непередбачених причин. Тому важливо перевіряти актуальну інформацію про місце вашого напряму. Кілька способів, щоб отримати більш детальну інформацію:
  • Шукайте інформацію, дану державою. Державні органи, відповідальні за простежування тенденцій здоров`я в регіоні, ймовірно, найбільш актуальний і точний джерело інформації, тому ви повинні звернеться до нього в першу чергу. Найбільш актуальні державні сайти включають відділи охорони здоров`я, установи, медичні центри, що фінансуються і перевіряються державними органами, і сайти у справах іноземних туристів. У Сполучених Штатах рекомендований сайт для початку Центр по контролю і профілактиці захворювань (CDCP).
  • Порадьтеся у вашого лікаря, чи немає спалахів захворювання малярії в місцях, куди ви прямуєте.
  • Якщо у вас є знайомі в цьому місці, напишіть їм на електронну пошту або зателефонуйте, щоб дізнатися про поточну ситуацію і конкретних потребах в даній ситуації.
  • Розпитайте турагента або працівників в авіакомпанії. Вони необов`язково будуть вам корисним або надійним джерелом інформації, проте вони можуть бути заключітльним ланкою у вашій самостійної перевірки, якщо це необхідно.
  • Зображення з назвою Prevent Malaria When You`re Traveling Step 2
    2
    Проконсультуйтеся з вашим лікарем, фармацепт, або в клініці здоров`я туристів про заходи захисту. По-перше, вам видадуть рецепт протималярійних препаратів (відомі як профілактичні ліки проти малярії). Корисно пошукати інформацію самостійно про такі ліки, щоб ви могли обгрунтовано обговорити з лікарем, які препарати, найбільш підходять для вас. У деяких препаратів серйозні побічні ефекти, такі як різка зміна настрою, в разі пріміненія мефлохина можуть спостерігатися передумови депресії. Задайте лікаря відповідні питання і придбайте ліки задовго до від`їзду, щоб під час тривалого часу врахувати будь-які негативні наслідки, так щоб була можливість замінити прописаний рецепт в разі необхідності (корисно, принаймні, протягом трьох тижнів застосовувати щотижня препарат мефлохин будинку перед від`їздом) . Крім того, стане очевидним опір організму до деяких протималярійних препаратів, як у випадку препарату хлорохина, так що ви, можливо, приминаючи меншу кількість ліків в зонах високого ризику зараження. Поговоріть з лікарем про вибір препарату і не забудьте вказати точне місце вашого туристичного перебування, так як навіть місце, куди ви збираєтеся, може вплинути на тип противомалярийного препарату, який вам пропишуть. Вам, як правило, потрібно починати застосовувати препарат за три тижні і більше до від`їзду, так що, не забудьте звернутися до ВАРЧЕ на ранніх етапу планування вашої поїздки.
  • Слідуйте за рекомендованою дозою та графіком для ефективності препарату. Як правило, ви можете розраховувати, щоб прийняти потрібну дозу за 1-2 тижні до виехда, протягом всієї поїздки, і протягом 4 тижнів після повернення з інфікованого регіону.
  • Діти можуть застосовувати протималярійні препарати, але дозування буде набагато менше, ніж для дорослих. Хлорохін і прогуаніл, як правило, призначають дітям, в той час як доксициклін не підходить для дітей у віці до 12 років. Дотримуйтесь порад лікаря і не забувайте про побоювання під час вашого візиту.
  • Зрозумійте, що протималярійні препарати не є 100% захистом, і у путешевственніков як і раніше є можливість заразитися малярією, якщо не вжити додаткових профілактичних заходів.
  • Зображення з назвою Prevent Malaria When You`re Traveling Step 3
    3
    Не їдьте. Є той відсоток людей, які повинні подумати двічі, перш ніж їхати в область зараження малярією. Вагітні жінки, немовлята, маленькі діти (запитайте свого лікаря про "безпечному" віці для поїздки), і ті, у кого ослаблений імунітет, в тому числі ті, хто має видалена селезінка. У вагітних жінок на опір організмом препарату хлорохина, малярійний паразит P. falciparum (див. Нижче) може викликати викидень, передчасні пологи, мертвонародження або материнську смерть. Тому вагітним жінкам не слід путешевствовать в райони, де поширений цей вид комарів. ВООЗ не рекомендує пропускати немовлят і маленьких дітей в малярійні райони, особливо де поширений малярійний паразит P. falciparum.
  • У винятковому випадку, коли це можливо, поїхати в міську частину маляріогенной країни, де населення комарів знаходиться під контролем і потрібно від вразливих верств населення залишатися в місті. А решта група путешевствіе по малярійних областях. По крайней мере, є можливість частково путешевствовать і побачити пам`ятки, принаймні, частини країни.
  • Зображення з назвою Prevent Malaria When You`re Traveling Step 4
    4
    Будьте поінформовані. Багато смерті від малярії можна було запобігти, якби путешевственнікі були більш обізнані. Будьте абсолютно впевнені, що преміненіе одних протималярійних препаратів недостатньо для захисту від зараження. Крім того, необхідно вжити заходів обережності, запропоновані в наступних кроках, для більш грунтовної захисту. До деяких корисним фактами, що допоможуть вам розібратися в поведінці комарів, відносяться:
  • Деякі види самок комарів роду Anopheles, які кусають. Вони, як правило, роблять це між заходом і світанком.
  • Найбільш поширеними малярійними паразитами, які заражають людей є: Plasmodium falciparum (небезпечні для життя) - і три види "доброякісних" малярійних комарів P. vivax, P. ovale, and P. malariae. Від зараження P. falciparum вмирає близько 1 2 млн осіб на рік, найбільш уразливим до нього ті, хто не виріс в в маляріогенной середовищі.
  • Зображення з назвою Prevent Malaria When You`re Traveling Step 5
    5
    Захистіть себе від укусів комарів під час походу. Є ряд розумних запобіжних заходів, які можна зробити, щоб комарі (і інші шкідливі комахи) були від вас далеко під час вашого походу. У наступних розділах наводяться кілька методів, спрямовані на зниження ризику, передбачаючи ваші послідовні, старанні та обережні дії весь час. Зверніть увагу, що деякі з цих запобіжних заходів зменшують опасноть укусу, червоноточіни і т.д. іншими комахами, проте ви повинні застосовувати відповідні запобіжні заходи, спрямовані на будь-яку, вами присвячену, небезпека. У двох словах, фахівець з туристичної медицині д-р Чарлі Ісмон рекомендує такі методи обережності A, В, С, D:
  • A - обізнаність. Як вже говорилося, будучи обізнаними про ризик, вже перший крок до безпеки.
  • B - уникнути укусу. Чи не отримати укус - ваша мета №1
  • C - хіміопрофілактика. Чи означає, прийняття необхідних превентивних ліків, коли вирушаєте в малярійний регіон.
  • D - діагностика. Якщо вам не пощастило, і ви заразилися малярією, важливо оперативне увагу і лікування.
  • E - віддалене путешевствіе. Доктор Ісмон додає цей пункт, тому що якщо ви путешевстуете віддалено, вам потрібно знати приминение невідкладної допомоги безпечними препаратами. Поговоріть з вашим лікарем, принаймні на цьому рівні ви будете компетентні надати першу допомогу, у вас будуть знання як реагувати на симптоми і т.д.
  • Зображення з назвою Prevent Malaria When You`re Traveling Step 6
    6
    Користуйтеся індивідуальними засобами захисту, що відлякують комах. Існують у продажу різні типи репелента і деякі інгредієнти з більш сильним ефектом, ніж інші і можуть бути доступні не у всіх країнах. Як правило, продукти, що містять піретрум або синтетичні піретроїди вважаються безпечними для особистого використання. Використання продуктів, що містять DEET (хімічна назва N, N-діетил-мета-толуамід) особистий вибір кожного, але DEET є високоефективним проти комарів і інших комах і, як вважається, включає позитивні характеристики для безпеки дорослих, вагітних жінок і дітей. Продукти, що містять DEET в даний час загальнодоступними у вигляді рідин, лосьйонів, спреїв і просочених матеріалів (наприклад, смужки на зап`ясті). Продукти містять DEET не застосовуються до немовлятам у віці до двох місяців і для дітей обмежене використання становить 10-30%. При використанні DEET дотримуйтесь точно інструкцій, які не застосовуйте на відкриті рани або порізи, які не застосовуйте на шкіру під одягом, і смийте засіб DEET як повернулися з вулиці.
  • Застосовуйте засіб від комах тільки на відкриту шкіру, тіло під одягом вже захищено від укусів. Підтвердіть еффектівновсть вашого спрея на сайті CDCP і дотримуйтесь всіх інструкцій на етикетці для правильного застосування.
  • До альтернативних засобів DEET, кому воно не походить, відносяться Jungle Formula, Bayrepel, Mosiguard і т.д.
  • Слідкуйте за ознаками несприятливої реакції на будь-який засіб від комах. Симптоми можуть включати висип, набряк, почервоніння і т.д. Негайно припиніть використання цього засобу, змийте його, а за допомогою до місцевого токсикологічний центр.
  • Зображення з назвою Prevent Malaria When You`re Traveling Step 7
    7
    Підготуйте правильно ваш спальне місце. Майте на увазі, що комарам однаково добре в приміщення ви, або на вулиці. Так що вам потрібно вжити заходів обережності всередині спального місця, які нормально захищені заслінкою або іншими бар`єри при вході в намет. До спальним мір захисту відносяться:
  • Спіть в приміщенні. Для комах недостпуні все спальні приміщення, або спите під москітною сіткою. Не спіть на землі. Спати на відкритому повітрі в маляріогенном регіоні дуже небезпечно, так як ви піддаєтеся нападом комарів. Якщо вам необхідно переночувати в поході, спите під правильно встановленої противомоскитной наметом.
  • Вікна та будь-які інші області входу повинні бути прикриті сіткою.
  • Спальні приміщення повинні ввечері бути обприскані інсектицидами, щоб позбавиться від комах, що потрапили всередину протягом дня. Всприсніте синтетичні піретроїди (біоаллетрін 4.2% м / м) на електричне нагрівальний пристрій або на спиртову пальник, як і протимоскітні спіралі, допоможуть очистити приміщення від комах.
  • Спальна сітка, заслінки і фіранки знайдуть більш високий ефект захисту, якщо їх вимочувати в перметрину (0,2 г на м2 матеріалу кожні шість місяців). Ці речовини нешкідливі для людини.
  • У денний час, спальна мережа повинна бути згорнута, щоб не потрапляли в неї комарі або інші комахи.
  • Зображення з назвою Prevent Malaria When You`re Traveling Step 8
    8
    Носіть захисний одяг. І в день, і вночі носите одяг, що утрудняє комарам потрапити на ділянки вашої кожі.Могут допомогти наступні методи:
  • Носіть Ковт з довгими рукавами, штани і закрите взуття.
  • Одягайте товсті шкарпетки і заправте в них брюки, щоб запобігти попадання комарів.
  • Світлий одяг менш привертає комарів.
  • Подумайте про додаткової обробки одягу, шкарпеток, кепки, бандани і взуття піретрумом або перметріном відповідно до інструкції в документації вироби. Запитайте про інших відповідних засобах проти комах. Наступні дії на етикетці при застосуванні інсектицидів і залиште достатньо часу для висихання одягу перед одяганням.
  • Також інвентар для кемпінгу, москітні сітки і ковдри, які використовуються для кемпінгу, експедиції і т.д.
  • Зображення з назвою Prevent Malaria When You`re Traveling Step 9

    Відео: країни в яких все ще практикують канібалізм

    9
    Залишайтеся в приміщенні вночі. Самки комарів відсутні між заходом і світанком, а вночі вони харчуються. Скоротіть шанси зустрічі з ними, залишайтеся в закритому приміщенні протягом цих пікових годин.
  • Зображення з назвою Prevent Malaria When You`re Traveling Step 10
    10
    Приймайте додаткові заходи безпеки у віддалених районах. Якщо ви плануєте вирушити в віддалений маляріогенний район, вам необхідні додаткові запобіжні заходи, що включать в себе пріміненія хініну в разі, якщо у вас трапиться лихоманка. Деякі протималярійні препарати можна також тримати в резерві, порадьтеся зі своїм лікарем для уточнення деталей.
  • Зображення з назвою Prevent Malaria When You`re Traveling Step 11
    11
    Продовжувати приймати протималярійні ліки за вашого повернення додому, як рекомендовано в інструкціях виробника або вашим лікуючим лікарем. Дозування для вас прописано, але якщо у вас виникли затримки під час вашого путешевствіе, зверніться до лікаря, як тільки поверненням додому, для нових рекомендацій. За винятком препарату Маларона, всі препарати повинні бути продовжені у приминении протягом чотирьох тижнів після повернення.
  • Коли путешевственнік відмовляється приймати антималярійні препарати повний встановлений цикл, ефективність їх скорочується, в тому числі після повернення додому. Будьте уважні, що блювота і діарея під час поїздки також знижують ефективність цих препаратів.
  • Зображення з назвою Prevent Malaria When You`re Traveling Step 12
    12
    Негайно зверніться до лікаря, якщо ви виявили симптоми малярії. Своєчасне лікування може врятувати ваше життя або знизити тяжкість захворювання. Симптоми включають в себе періодичний озноб, лихоманка і пітливість кожні 1-3 дні. Нудота, блювота і діарея, можуть також бути присутнім під час періодичної лихоманки.
  • Якщо у дитини лихоманка після перебування в маляріогенной області, не зволікайте, прямуйте відразу до лікаря, так як діти надзвичайно швидко піддаються малярії.
  • Малярія є складним захворюванням. Паразити P. vivax і P. ovale можуть влаштуватися в печінці, не дивлячись на приминение протималярійних заходів обережності, в результаті відбувається рецидив інфекції через місяці або навіть роки. Просоветуйтесь з ваше лікарем про прийняття додаткових препаратів при поверненні додому з місць, де цей вид паразитів поширений, тому що, можливо, приймати періодично примахин для усунення їх з печінки.
  • Поради

    • Рекомендується нести свою власну мережу, коли збираєтеся в малярійні місця, так як не завжди ви можете бути впевнені в тому, що у кого-то знайдеться ще одна для вас.
    • Відповідний сітка для відштовхування комарів та, яка в дрібну сіточку, без отворів, і є можливість заправити її під низ.
    • Для тривалого використання протималярійних препаратів потрібна консультація фахівця за додатковою інформацією звертайтеся до свого лікаря.
    • Уникайте неефективних, підроблених, протималярійних препаратів, беріть рецепт від вашого особистого лікаря до виїзду з країни.
    • Будьте в курсі поточних спалахів епідемії в світі і робіть все можливе, щоб їх уникнути. Ви можете перевірити в регіоні характер епідемії і попередження про заражених на сайті CDCP.
    • Добрими джерелами для пошуку більш детальної інформації є школи тропічної медицини. На сайтах багато актуальної інформації для вашого прочитання, а також постійний зв`язок з іншими відповідними сайтами.

    попередження

    • Зараження малярією може передаватися за допомогою голок або шприців, забруднених кров`ю інфікованої людини, або при переливанні крові від зараженого людини.
    • Якщо ви вважаєте, що заразилися малярією, відразу зверніться за медичною допомогою, навіть якщо ви думаєте, що активні симптоми вже пройшли. Паразити можуть залишатися неактивними в печінці і викликати повторне поява симптомів через місяці або навіть роки.
    • Уникайте прямого вдихання аерозолю від комарів або випарів.
    • Просочення одягу та інших виробів засобом від комах має термін придатності від 6 місяців до року, при необхідності повторно застосуєте процес з інсектицидом, якщо речі до сих пір використовуються в подібних цілях.
    • Тримайте всі ліки, засоби від комах, і інші небезпечні речовини іспользуемиве проти комарів закритими подалі від дітей. Контейнери, які діти не в силах відкрити, підходять найкраще. Майте на увазі, що передозування хлорохина може стати згубною для дитини.
    • У людей, хто страждає від депресії або від інших психічних розладів, або хто страждає від епілепсії, тим не бажано приймати мефлокін як анти-малярійного препарату.
    • Вибір протималярійну препарату по регіонах виглядає наступним чином:

    Відео: Небезпечні захворювання для туристів

    • Близький Схід, Західна Азія, Індійський субконтинент, частина Південної Америки (НЕ район Амазонки в Бразилії), Китай: прогуаніл (Paludrine) плюс хлорохин (Nivaquine або Avloclor).
    • Мексика, Центральна Америка, Гаїті, Домініканська Республіка, частина Південної Америки (не в Амазонії в Бразилії): хлорохін.
    • Африка, область Бразилії Амазонія, Південно-Східної Азії (НЕ область на тайсько-камбоджійському кордоні): мефлохіном (Lariam), доксициклін (Vibramycin), або атовакуон-прогуаніл (Malarone).
    • Західна частина Тихого океану, Нова Гвінея: мефлохин або доксициклін.
    • Район тайсько-камбоджской кордону: доксициклін або Маларон.
    • Туреччина, Єгипет, Маврикію (в сільській місцевості, посезонно): хлорохин або прогуаніл.

    Що вам знадобиться

    • Москітна наметова сітка
    • Засіб від комах
    • Зручний одяг, світла, пропіпанная репелентом
    • Товсті шкарпетки з взуттям


    Увага, тільки СЬОГОДНІ!

    Увага, тільки СЬОГОДНІ!
    » » Як запобігти зараженню малярії під час путешевствіе