Як позбутися від набряків під очима?

Відео: Як позбутися від набряків під очима

зміст:

• механізм появи
• Причини виникнення набряків під очима
• Набряки під очима у дітей
• Як прибрати набряки під очима?

Набряки під очима - не просто неприємний косметичний дефект. Вони можуть свідчити про порушення роботи деяких внутрішніх органів. Найчастіше люди борються зі слідством, тобто, з самими набряками, не знаючи при цьому причини їх виникнення.

механізм появи

Навколо очей знаходиться спеціальна жировий прошарок, завдяки якій вони можуть вільно рухатися в очниці. Між шкірою нижньої повіки і прошарком розташовується мембрана, яка складається з сполучної тканини. Наявність мембрани перешкоджає випинання жирового прошарку, а значить, утворення набряку. Коли мембрана погано виконує свої функції або просто розтягується, усередині її може з`явитися щось схоже на грижу, шкіряний мішечок. Для того, щоб уникнути провисання, мембрану необхідно зміцнювати. Однак поява набряків не завжди буває викликано деформацією мембрани. У більшості випадків причиною виникнення "мішків" стає надмірне скупчення жирових тканин навколо очей, що і викликає випинання жирового прошарку.

Причини виникнення набряків під очима

Неправильний спосіб життя

Неправильний спосіб життя нерідко стає причиною появи набряків. Сучасна людина часто порушує режим сну / неспання (наприклад, працює в нічну зміну і т. Д.). Стреси і підвищені фізичні навантаження також сприяють появі "мішків". При цьому малорухливий спосіб життя здатний принести не меншої шкоди, ніж надмірний навантаження. Зловживання спиртними напоями, похибки в дієті, поява зайвої ваги теж можуть стати причиною виникнення набряків. Міцний чай або кава, випиті перед сном, нерідко провокують появу припухлостей.

якщо "мішки" стали наслідком неправильного способу життя, досить буде переглянути і змінити свої звички, а саме:

• Відновити режим сну / неспання. Вихідні, відпускні або святкові дні не повинні ставати причиною порушення режиму.
• Скорегувати фізичне навантаження.
• Обмежити вживання алкоголю.
• Скорегувати дієту, відмовитися від вживання продуктів, після яких зазвичай з`являються набряки.

Відео: Синці та набряки під очима. Причини і Як ПОЗБУТИСЯ

природні причини

У деяких випадках поява "мішків" не залежить від дій людини. Причиною виникнення набряків може стати спадковий фактор або алергічна реакція. Гормональні зміни у жінок, пов`язані з менструальним циклом, призводять до появи набряклості. Одна з найбільш поширених причин - природне старіння шкіри. Набряклість спостерігається при підвищеному вживанні рідини за день до появи "мішків". Деякі люди помічають набряклість вранці після пробудження. Однак, якщо у людини не було безсонної ночі, набряки дуже швидко зникають при прийнятті горизонтального положення.

Природні причини появи "мішків" не вимагають лікарського втручання і не повинні викликати занепокоєння. Ухвалення ліків зазвичай необхідно тільки в разі алергічного походження набряків.

"мішки" як симптом захворювань

На жаль, поява набряклості може бути викликано не тільки побутовими та природними причинами. Якщо набряки з`явилися під час відсутності приводу, швидше за все, це симптом захворювання. Найбільш поширеними в даному випадку будуть:

• Запальні процеси в нирках. Людина, яка має ниркові захворювання, не завжди відчуває дискомфорт або будь-які хворобливі відчуття. Нерідко перебіг хвороби проходить безсимптомно. Але іноді пацієнт все-таки відчуває такі симптоми, як головний біль або біль в попереку, підвищення температури тіла, поява крові в сечі, неприємні відчуття при сечовипусканні і інші. Робота нирок погіршується. Відзначається збільшення маси тіла через скупчення рідини в організмі.
• Гайморит. Визначити гайморит можна шляхом натискання на перенісся. Якщо з`явився біль, значить, є і гайморит.
• Синусит. Наявність синуситу можна визначити по появі головного болю, що концентрується в основному в області чола, і виділенням з носа. Температура тіла зазвичай підвищена.
• Хвороби серця. "мішки" під очима, пов`язані з наявністю захворювань серця, часто супроводжуються появою набряклості на ногах. У пацієнта може знизитися працездатність, з`являється задишка.
• Захворювання щитовидної залози. Крім набряклості під очима, у людей, що мають проблеми зі щитовидною залозою, можуть спостерігатися збільшення маси тіла, поява слабкості і депресії, порушення менструального циклу (у жінок). Крім цього, може збільшитися розмір шиї, пацієнт відчуває дискомфорт при ковтанні і задишку.

Набряки під очима у дітей

У дітей "мішки" під очима з`являються значно рідше, так як вони знаходяться під контролем дорослих. Саме тому поява набряків у дітей - дуже тривожний сигнал. Швидше за все, дитина захворіла.

Перш за все, необхідно спробувати самостійно встановити причини появи "мішків". Можливо, за день до їх виникнення дитина вживала велику кількість рідини, довго плакав, кілька годин провів перед монітором комп`ютера або занадто пізно ліг спати. У тому випадку, коли причина не встановлена, необхідно визначити, чи дійсно це набряк. Слід обережно стиснути припухлість. Якщо вона швидко прийняла вихідну форму, це явище сухої губки, а не скупчилася волога. Якщо ж набряк деформувався і приймає вихідну форму дуже повільно, необхідно проконсультуватися з лікарем.

Як прибрати набряки під очима?

Позбавлятися від набряків самостійно можна тільки тоді, коли вони не є симптомом якого-небудь захворювання. В даному випадку "мішки" можна розглядати виключно як косметичний дефект. Існує безліч народних рецептів для позбавлення від припухлостей під очима, наприклад:

• Маска зі свіжого огірка. Овоч потрібно натерти, загорнути отриману кашку в шматочок марлі і прикладати до набряків. Якщо на зазначену процедуру не вистачає часу, можна просто прикласти тонкий скибочку огірка. Добре допомагає маска з відвареного теплого картоплі.
• компреси. Готувати їх можна, як з трав, так і зі звичайного чаю. При застосуванні даного методу використовуються 2 ємності: з гарячим і холодним відваром. Ватний диск по черзі опускають то в одну, то в іншу ємність, а потім прикладають до закритих очей.
• Умивання кубиком льоду. Цей метод часто використовується при дефіциті часу.