Значення профілактики молочниці у жінок

Одним з поширених жіночих захворювань є вагінальний кандидоз, або молочниця. Своєю назвою ця недуга зобов`язаний білим сирнистим виділенням з піхви. У нього є і інші неприємні ознаки. Жінку турбують свербіж і печіння, біль при статевому акті. До того ж супутником молочниці є вульвовагініт (запалення зовнішніх статевих органів і піхви). Постійне нездужання позбавляє жінку фізичних сил, призводить до виснаження нервової системи. Лікування вимагає чималих витрат. Тому важливу роль відіграє профілактика цього захворювання.

зміст:

Дотримання правил гігієни міра профілактики кандидозу у жінок

Причини, діагностика і лікування молочниці

Грибки Candida відносяться до умовно патогенних мікроорганізмів. Вони завжди присутні в кишечнику, піхву і інших органах. До хвороби призводить розмноження грибів при виникненні сприятливих умов:
  • зниження імунітету при інфекційних, простудних захворюваннях;
  • нездоровий спосіб життя жінки: постійне недосипання, стресові ситуації, нерегулярне харчування з переважанням солодощів і виробів з тіста;
  • зневага нормами особистої та статевої гігієни;
  • ослаблення організму шкідливими звичками.

Молочниця може виникати в будь-якому віці, тому вкрай важлива діагностика цього захворювання, яка включає в себе:
  1. Дослідження мазка з піхви для встановлення наявності грибків.
  2. Бактеріологічний посів для вивчення типу грибка, чутливості його до певного виду антибіотиків.
  3. Генетичний аналіз ПЦР (визначення виду інфекції по ДНК збудника).

Лікування полягає в усуненні причин молочниці. Застосовуються протигрибкові препарати. Для відновлення мікрофлори піхви використовуються засоби, що містять біфідобактерії. Необхідно зміцнювати організм (загартовування, фізичні вправи на свіжому повітрі, здорове харчування, прийом вітамінів).

Відео: Діагностика та лікування молочниці



Заходи профілактики кандидозу у жінок

Основні заходи профілактики - це захист від проникнення інфекції (підтримання нормальної мікрофлори піхви), дотримання правил особистої та статевої гігієни, підвищення опірності організму інфекціям і здоровий спосіб життя.



Відео: Лікування і профілактика кандидозу



Підтримка нормальної мікрофлори піхви за допомогою спеціальної дієти

Природний захист від попадання інфекції у внутрішні сечостатеві органи здорової жінки забезпечується присутністю в мікрофлорі піхви біфідобактерій. До зменшення їх вмісту призводить:
  • прийом антибіотиків, які вбивають корисні бактерії поряд з патогенними мікроорганізмами;
  • будь-які запальні процеси в організмі, в тому числі пов`язані з інфекційними захворюваннями, застудою, травмами, хірургічними операціями;
  • неправильний гігієнічний догляд за зовнішніми статевими органами, часте спринцювання, використання парфумерних засобів.

Для того щоб підтримувати нормальний склад мікрофлори, необхідно вживати в їжу молочнокислі продукти, такі як йогурт, ацидофільне молоко, сир, кефір. У них містяться необхідні пробіотики. Біфідобактерії присутні також у квашеній капусті, сої. Постійне вживання їх в їжу є одним із заходів профілактики від молочниці.

Зміцнити імунітет і здатність протистояти інфекції можна за допомогою продуктів, що містять Омега 3, в складі якого є так звані "незамінні" жирні кислоти. Їх немає в організмі, але вони необхідні, так як входять до складу захисної мембрани клітин. Вона перешкоджає проникненню в клітини хвороботворних мікробів. Тому необхідно включати в раціон жирну рибу, морепродукти, волоські горіхи, лляне масло, що містять цей важливий компонент.



Солодощами, печеними виробами зловживати не варто. Їх часте вживання сприяє створенню живильного середовища для грибів Candida. Те ж саме можна сказати про алкогольні напої, так як вони містять дріжджі.

Дотримання правил гігієни

Підтримка чистоти тіла, особливо в області зовнішніх статевих органів, є одним з основних заходів профілактики молочниці у жінок. Через особливості будови статевих органів інфекція може легко проникнути в організм при недотриманні правил особистої гігієни.

Особливо важливо пам`ятати про це при відвідуванні громадських бань, саун, басейни. Необхідно користуватися тільки індивідуальним рушником, в тому числі і сідаючи на лаву. Не можна користуватися чужою білизною або засобами інтимної гігієни.

Велике значення має правильний вибір нижньої білизни. Ідеальні умови для зростання грибка створює білизна з синтетичних матеріалів. Не рекомендується носити тісні труси. Носіння синтетичних колготок і штанів в жарку погоду також сприяє поширенню грибка, так як при цьому порушується теплообмін.

Білизна повинна бути завжди свіжим, необхідно часто міняти прокладки.

Профілактика зараження статевим шляхом

Молочниця може передаватися від одного статевого партнера до іншого. Знаючи про те, що партнер хворий молочницею, краще використовувати презерватив. Варто утриматися від статевих стосунках з малознайомими партнерами. Часта їх зміна рано чи пізно призведе до зараження.

Необхідно користуватися чистими постільними і банними приладдям, регулярно підмиватися, особливо після статевого акту.

Значення профілактичних оглядів у лікаря

Для профілактики кандидозу велике значення має регулярне відвідування гінеколога. Приводом для обов`язкового звернення до лікаря служить поява виділень, свербіння і печіння в зовнішніх статевих органах, розлад сечовипускання. Вчасно проведене лікування дозволить уникнути поширення грибка на внутрішні органи. Обстежитися треба і для того, щоб не заразити статевого партнера. Якщо молочниця є у обох, то лікуватися необхідно одночасно.

Профілактика молочниці особливо актуальна для людей з ослабленим імунітетом, неправильним обміном речовин, гормональними порушеннями. Хронічні захворювання печінки, органів дихання, віл-інфекція послаблюють захисні сили організму. Переохолодження та перегрівання тіла також послаблюють імунітет, сприяють активізації грибка.

Безконтрольний прийом ліків, як правило, призводить до захворювання молочницею. При тривалому лікуванні антибіотиками необхідно приймати протигрибкові засоби (ністатин), препарати, що містять біфідобактерії, дотримуватися дієти. Будь-яке лікування має проводитися тільки під контролем лікаря.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Значення профілактики молочниці у жінок