Що робити, якщо низька температура тіла
Відео: Метеочутливість, низька температура тіла
Відео: Що робити, якщо низька температура тіла
Короткочасне зниження температури може бути викликане хронічним недосипанням, стресом, низьким рівнем фізичної активності. Досить виспатися, усунути стрес і зайнятися інтенсивною діяльністю, температура приходить в норму.
Систематичне зниження температури може бути викликане загостреннями хронічних захворювань, гіпотиреоз, коли функція щитовидної залози знижена, ураженням наднирників, хіміотерапією, отруєнням солями важких металів або наркотичними речовинами. Після важких захворювань може бути занепад сил, викликаний зниженою температурою тіла. При наявності внутрішньочерепного тиску температура також може бути низькою. У деяких випадках гіпотермія присутній в першому триместрі вагітності, при нестачі вітаміну С і після купання в дуже холодній воді.
При зниженій температурі необхідно звернутися до лікаря загальної практики і пройти повне медичне обстеження. Якщо будуть виявлені якісь захворювання, то для нормалізації температури досить усунути причини.
Якщо захворювань не виявлено, необхідно взяти вихідний день, виспатися. Протягом трьох тижнів слід приймати заспокійливі чаї або екстракти собачої кропиви, валеріани, хмелю, перцевої м`яти.
Відео: 11 фактів про температуру тіла людини
Щоранку протягом 1 місяця раціонально використовувати природні адаптогени, елеутерокок, женьшень, аралію. Також необхідно раціонально харчуватися і приймати полівітаміни з великим вмістом вітаміну С.
Щоб температура тіла завжди була нормальна, слід підтримувати високий рівень фізичної активності, 2 рази на тиждень відвідувати спортивний зал і щодня робити тридцятихвилинних зарядку. Це дозволить зміцнити імунітет, який надає важливу роль у терморегуляції.
Відео: низька температура
-
Температура при вагітності -
Парацетамол при вагітності, чи можна застосовувати, протипоказання і побічні дії -
Що може означати температура без симптомів у дорослої людини -
Температура 37 при вагітності на ранніх термінах і в другому триместрі: норма і патологія -
Температура при вагітності, причини, небезпека, як знизити температуру, народні засоби - В яких випадках підвищена температура не збивається у дитини?
Яка ректальна температура при овуляції? Вимірювання ректальної температури використовується гінекологами для оцінки репродуктивного здоров`я жінки. Найчастіше вона називається базальної. За отриманими даними будуються графіки, які допомагають визначити час овуляції, наявність гормональних…
Чи може бути температура при циститі? Найбільш поширеним захворюванням, пов`язаним із запаленням сечового міхура, вважається цистит. Ця патологія частіше вражає жінок, ніж чоловіків, і пов`язано це з анатомічними особливостями представниць слабкої статі (шкідливі бактерії надходять…
Чим збивати температуру у дитини і в яких випадках це варто робити? Відео: Як збити високу температуру у дитиниБезліч дитячих хвороб супроводжується підвищенням температури. Такий симптом вказує на розвиток в організмі будь-якого запалення. Навіть при, здавалося б, незначних умовах, таких як стрес, зміна погоди,…
Що допомагає від температури Відео: Як знизити ТЕМПЕРАТУРУ народними засобами?Для боротьби з підвищеною температурою тіла, можна використовувати як готові і звичні всім лікарські препарати, так і народні методи лікування. Зазвичай перший і другий способи комбінуються, особливо…
Причини, за якими ви не можете заснути Відео: 8 способів швидко заснути і добре виспатися за 6 годин - І назавжди позбутися від безсонняТі, хто не висипаються вночі, як правило, проводять весь день в поганому настрої. Вирішити проблему можна двома способами. По-перше, лягти спати раніше,…
Що таке базальна температура Відео: Базальна температура. навіщо це роблять? мої графіки)Базальна температура має суттєві відмінності від звичайної температури тіла. Вона вимірюється тільки в стані спокою після декількох годин сну і дає найбільш чітку інформацію про стан…
Що робити при високій температурі у дорослого Підвищення температури в більшості випадків є одним з ознак застуди, грипу, ГРЗ або ГРВІ. Ми відчуваємо навалилися невідомо звідки втома, відсутність сил, нас мучать періодичні головні болі. І як тільки температура досягає певної межі (у одних 38, у…
Чим відрізняється шкала цельсія від шкали фаренгейта? Всім нам добре відомо, що температура повітря в приміщенні і за його межами вимірюється за шкалою Цельсія. Багато також чули і про існування шкали Фаренгейта, але в чому їх відмінності, знає далеко не кожен. З метою розширення кругозору та…
Яка температура повинна бути у собаки? Відео: Як виміряти температуру твариніЛюдям властиво проектувати свої відчуття на менших братів. Тому, побачивши на градуснику 38,5 ° C і не поцікавившись, яка температура повинна бути у собаки, деякі надмірно недовірливі господарі схильні піднімати…
Субфебрильна температура: причини Відео: Субфебрилітет - підвищення температури тіла протягом тривалого часу. Чим небезпечна? Що робити?Трохи знайоме поняття субфебрильної температури, однак розібратися в ньому необхідно, так як кожен може зіткнутися з нею. Субфебрилітет вказує на…
Менше калорій - довше життя Фахівці з Вашингтонського університету провів дослідження, в якому взяли участь 24 дорослих людини віком понад 50 років, які впродовж 6 років обмежували калорійність свого раціону харчування.Вчені визначили температуру їх тіла і порівняли її з…