На випадок біди

Палять, бинт стерильний і нестерильний, лейкопластир, вату, медичну губку, ножиці - зберігайте вдома обов`язково. Застосовні при дрібних побутових травмах і нещасних випадках, ці кошти повинні бути в аптечці поряд з йодом, зеленкою, спиртом, перекисом 3%, а також засобом від опіків. Має сенс зберігати тут же і антигістамінні препарати - навіть якщо в сім`ї, як здається, немає алергіків, необхідно бути попередженим.

знеболюючі засоби

Аспірин знеболює і збиває жар. Но-шпа і спазмалгон ефективні як спазмолітики, тобто розслаблюючі м`язові спазми препарати. Такі препарати як кетанов, пенталгин і седалгин здатні лікувати сильний біль, але до частого застосування не рекомендуються, як втім, і будь-які інші знеболюючі засоби: у них є виражені побічні ефекти. Проте, в аптечці вони повинні бути.

простудні захворювання

Стане в нагоді термометр - ртутний або електронний, марля для компресів, таблетки і сиропи від кашлю, краплі в ніс або спрей від нежиті, лікарські трав`яні збори. Пакетики по типу "фервекса" ефективні на самому початку захворювання і можуть допомогти вам залишитися на ногах і легше перенести застуду.

Відео: Аптечка для походів і подорожей

заспокійливі засоби



Настоянка валеріани або таблетки, пустирник - ці прості засоби допоможуть пережити стрес. "новопассит" і "Персен" нормалізують сон, знижують тривожність. Болі в серці знімуть корвалол, валідол, валокардін. Якщо стрес серйозний, болю в серці трапляються часто - обов`язково відвідайте лікаря.

При отруєннях та болях у шлунку

Активоване вугілля обов`язковий в разі отруєння, його можна давати і дорослим, і дітям. Засоби за типом "Мезиму" допоможуть при розладах шлунка і почутті важкості. Тримайте в аптечці також препарати від печії, діареї та запору.

Відео: Візьміть ці 7 ліків у відпустку

Як організувати аптечку



Виберіть спеціальний "чемоданчик" або будь-який зручний контейнер. Зберігати ліки слід в сухому, темному, прохолодному місці. Окремо слід тримати засоби першої допомоги при травмах. Вони повинні бути доступні на випадок, якщо ви поранити, або поранить хтось із близьких, а супутня іноді таких ситуацій паніка, ускладнює навіть найпростіші дії. Чим простіше дістати кошти першої допомоги - тим краще.

Відео: Аптечка "швидкої допомоги". Три нових ліків

Якщо в будинку є діти або тварини - аптечка повинна бути недоступна для них.

Час від часу заглядайте в аптечку і наводите ревізію: викидайте кошти з вичерпаним терміном придатності, заповнюйте запаси тих ліків, які закінчуються. Можна прикласти до аптечці список найменувань того, що повинно бути в ній завжди, з урахуванням потреб вашої родини, і потім просто оновлювати його і звірятися під час цих ревізій.

Якщо в самій аптечці мало місця, можна викинути коробки, зберігши лист-інструкцію. Переконайтеся, що на блістері або бутильке є термін придатності (якщо немає - перепишіть його з коробки на інструкцію), а потім розгорніть і розташуйте аркуші за алфавітом в папці з прозорими файлами. Інструкцію буде легко знайти, вона буде наочна, а об`ємна упаковка перестане займати зайве місце.