Як вилікувати нежить і чим небезпечні краплі в ніс

Відео: Нежить / як вилікувати нежить / закладеність носа / як лікувати вдома / що таке нежить

Як вилікувати нежить і чим небезпечні краплі в ніс
Закладеність носа - явище часте. Нежить (риніт) може бути, наприклад, наслідком застуди, грипу, алергічною реакцією. При хронічному захворюванні під назвою "вазомоторний риніт" людина протягом тривалого часу періодично страждає від сильної закладеності носа і відчуває полегшення тільки після закапування ліків. Правда, ненадовго.
Як вилікувати нежить і чим небезпечні краплі в ніс

Причина постійній чи періодичній закладеності носа при вазомоторний риніті не в перенесеної простуди і не в дефекті носової перегородки, як іноді думають, а в тому, що судини слизової оболонки носа часом бувають сильно розширені через порушення регуляції їх тонусу. Внаслідок цього слизова оболонка набрякає і майже блокує носове дихання. Застуда може спровокувати загострення вазомоторного риніту, коли закладеність носа довго не проходить, посилюючись в нічний час і приносячи масу незручностей і навіть страждань.
Коли у людини нежить, він намагається вирішити цю проблему за допомогою різних назальних крапель або спреїв, таких як отривин, санорин, галазолін, нафтизин та інші. Вони налагоджують вільне дихання. При всьому різноманітті назв діють вони однотипно - сильно звужують судини, що дозволяє "продихатися" майже миттєво. Але чи надовго?
У медичних центрах людям, що страждають вазомоторний риніт, пропонують більш радикальні методи лікування - припікання, використання ультразвуку, лазера, наднизьких температур. Всі ці методи досить травматичні і болючі. Оперативне втручання спрямоване на часткове руйнування слизової оболонки носових ходів. І найголовніше, повного успіху ніхто гарантувати не може.

Вибираючи назальні краплі, далеко не всі уважно читають інструкцію. А адже в ній чорним по білому написано, що препарати можна вживати не більше трьох-чотирьох, максимум п`яти днів і що вони сильно висушують слизові оболонки носа. І це ще півбіди. У них є і протипоказання: раз краплі звужують судини, то, природно, вони можуть всмоктуватися і підвищувати артеріальний тиск. Отже, застосовувати їх небажано при артеріальній гіпертонії 2-3 ступенів. З цієї ж причини вони не рекомендуються хворим з вираженим атеросклерозом. Крім того, в якості побічного явища вказується і тахікардія (серцебиття). Багато хто просто не підозрюють про можливі наслідки застосування такого звичного засобу, як, наприклад, нафтизин.
Якщо ж подібних серйозних протипоказань ми для себе не знаходимо, нам здається, що можна спокійно користуватися краплями, поки не пройде нежить. Адже полегшення ми отримуємо відразу: хвилина-дві і - о, диво! - можна вільно дихати! Це особливо важливо, коли потрібно ходити на роботу або бувати в громадських місцях, оскільки багато (в тому числі роботодавці) не вважають нежить хворобою.
Але біда в тому, що за три-чотири дні нежить, як правило, не проходить, особливо якщо причина - в вазомоторних порушеннях або алергії. І краплі доводиться закопувати довше, хоча нежить вони не лікують, а лише усувають симптом закладеності носа за рахунок різкого звуження судин. А при більш тривалому застосуванні різних назальних засобів розвивається стійке звикання до них. Пляшечка з краплями міцно поселяється в сумочці, причому більшість воліють користуватися не піпеткою, а бульбашкою з крапельницею, з якої ліки не капає, а прямо-таки ллється в носовій прохід.
Типові ознаки вазомоторного риніту:
- закладеність носа турбує тривалий час і багаторазово повторяется-
- закладеність носа і виділення з нього частіше бувають з одного боку, тобто одна ніздря дихає, інша ні-
- закладеність збільшується в лежачому положенні, при переохолодженні або, навпаки, перегрів.

У нормі тонус судин нашого організму, в тому числі їх звуження і розширення (не тільки судин носоглотки, а й інших), забезпечується норадреналином - гормоном, який виробляється в синапсах (з`єднаннях) нервових закінчень. Він синтезується з незамінної амінокислоти фенілаланіну. Якщо в раціоні фенілаланіну не вистачає (він міститься тільки в білкової їжі), то знижується утворення норадреналіну і підтримувати судини в потрібному тонусі організму стає важче. Крім того, синтез норадреналіну різко падає при гіповітамінозі, особливо при дефіциті аскорбінової кислоти. У подібних ситуаціях у людини можуть виникнути порушення вазомоторики, причому в самій неприємною нейровегетативной формі. Коли порушується гипоталамическая (гіпоталамус - відділ мозку) регуляція управління тонусом судин, вони неадекватно реагують на різноманітні впливи. ніс періодично "не дихає" при хвилюванні, стресі, зміні температури (наприклад, якщо зайти з вулиці в тепле приміщення), після прийому гіпотензивних (знижують тиск) коштів, які націлені на розширення судин - не тільки коронарних (серцевих) і церебральних (мозкових), але і інших.

Що ж відбувається при закапуванні коштів від нежиті?




Закопування в ніс кошти від нежитіЗакопування в ніс кошти від нежиті

Вони викликають таке ж звуження судин, як наш власний норадреналін, але на відміну від останнього вони діють місцево (на слизовій), та ще у великій концентрації, а тому майже миттєво звужують судини і ліквідують набряклість, усуваючи перешкоду до вільного подиху.
У людини, що вперше застосував краплі, їх дія триває 4-5 годин. А при тривалому використанні вони починають замінювати собою наш природний норадреналін, який надходить сюди вже в меншій кількості. "звиклі" до великої концентрації кровоносні судини носоглотки перестають підкорятися "наказам" гипоталамической системи. Слизовій оболонці вже мало закопувань 2-3 рази на день, доводиться це робити значно частіше, іноді до 10 разів на день, причому дія крапель стає все слабшим.
При діагностиці необхідно виключити такі причини нежиті, як застуда, зараження ГРВІ, грип, алергія. Захворювання може проявитися як в зрілому, так і в дуже молодому, навіть дитячому віці.

Правда, така залежність формується не у всіх, а переважно у людей із захворюваннями вегетативної нервової системи (відділ нервової системи, що відповідає за регуляцію функцій внутрішніх органів і судин), зокрема з вегето-судинною дистонією або з артеріальною гіпертонією, але ж ці хвороби, як відомо, дуже поширені.
Далі хворий вже не розлучається з бульбашкою, а у важких випадках вже і одного флакончика (10 мл) в день йому стає мало, без крапель він просто задихається. Ніс сильніше закладає в теплі (в метро, автобусі, кінотеатрі), що створює додаткові неприємності: постійно сопіти і шморгає носом досить некомфортно. Знаю про це з досвіду мого сина: він страждав вазомоторний риніт близько 15 років, поки нарешті не прийняв радикальне рішення відмовитися від крапель і шукати інші шляхи лікування.


Більшість назальних препаратів від нежитю діють за однією і тією ж схемою. Причому у більш сучасного Назол ще більше протипоказань, ніж у банального нафтизину: його не рекомендується застосовувати при тиреотоксикозі, хворобах нирок, вагітності, цукровому діабеті, він протипоказаний дітям до 6 років.

Отже, аптечними краплями хронічний риніт не вилікувати. Що ж робити?


Як позбутися від "крапельної" залежно
- Поступово знижуйте дозування і концентрацію судинозвужувальних крапель (можна змінити "дорослі" краплі на "дитячі" з меншою концентрацією кошти або розбавити їх кип`яченою водою).
- Користуйтеся піпеткою і закопуйте по 1 краплі в ніздрю.
- Застосовуйте краплі тільки на ніч.

Щоб нормалізувати функцію кровоносних судин, треба їх "тренувати" на звуження-розширення і використовувати препарати, що покращують обмін речовин в стінках судин.
Як вилікувати нежить і чим небезпечні краплі в ніс

Для зміцнення стінок судин корисні плоди, овочі та ягоди, багаті на біофлавоноїди: смородина (будь-яка), агрус, виноград (червоний і чорний), чорниця, ірга, брусниця, журавлина, чорноплідна горобина, червонокачанна капуста, буряк, помідори, салат, зелений чай . Рекомендуються також цитрусові, волоські горіхи, гречана крупа. (Нагадаю, що продукти з високим вмістом біофлавоноїдів потрібно вживати з обережністю при тромбофлебіті, варикозному розширенні вен, після перенесеного інфаркту або інсульту.)
Як вилікувати нежить і чим небезпечні краплі в ніс

Взимку додатково приймайте полівітамінні комплекси, що включають вітаміни С і Р. У раціоні має бути повноцінна білкова їжа, яка містить достатню кількість будівельного матеріалу для синтезу норадреналіну.
масло туї
рослина туярослина туя

Придбайте масло туї західної або препарат на основі цього масла. Це хороша альтернатива патентованим краплях від нежиті. Масло туї звужує судини, але, як вважається, не викликає звикання. Закопуйте акуратно по 2-3 краплі в кожну ніздрю 3 рази в день. Оскільки ефект проявиться не відразу, спочатку додайте по 1 краплі звичних назальних крапель.
Як вилікувати нежить і чим небезпечні краплі в ніс

Тренування судин найкраще проводити за допомогою контрастного душу. Ця процедура хороша при різних судинних захворюваннях, в тому числі і вазомоторний риніті, оскільки покращує регуляцію тонусу стінок судин, робить їх більш еластичними.
Вважається, що при гіпертонії контрастний душ використовувати не можна. На моє переконання, ця заборона можна подолати, якщо дотримуватися головного правила будь-якого тренування - поступового збільшення навантаження (в даному випадку - перепаду температур).
Починати треба з невеликого розриву в температурах, буквально на 3-5 градусів, збільшувати амплітуду поступово. Якщо душ з якихось причин все ж неможливий, замініть його обтирання рушником, змоченим то в теплій, то в холодній воді. Можна опускати руки до ліктів поперемінно в тазик з теплою водою і з більш прохолодною. Можливостей для тренування багато: це і ходіння босоніж по траві влітку, по холодній воді у ванні, ножні ванни з прохолодною водою, взимку вихід на сніг на балконі з поступовим збільшенням тривалості від двох-трьох секунд до кількох хвилин. Є ще одна приємна закаливающее заняття взимку: гра в сніжки голими руками - це гарантія гарного настрою і тренування судин.
Принцип загартовування у всіх цих випадках однаковий: впливаючи на якусь частину тіла, ми певною мірою тренуємо судини всього організму.
Діна Балясова,
кандидат хімічних наук


Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Як вилікувати нежить і чим небезпечні краплі в ніс