Ознаки та способи лікування цукрового діабету у жінок

Зміст:

Ознаки цукрового діабету у жінок можуть виявлятися не відразу, ця хвороба досить підступна. Це виражається тим, що розвиток недуги може тривати досить довго: іноді цей період займає 5, а то і 10 років.

Проблема цукрового діабету

Дане захворювання вважається небезпечним: порушується обмін глюкози в організмі, уражаються судини, капіляри перестають нормально функціонувати.

Статистика рівня захворюваності на цукровий діабет сьогодні загрозлива, її показники постійно зростають, причому в списку чимало дітей, вагітних жінок. Ендокринологи б`ють на сполох. Адже основною причиною захворювання є надлишок ваги, яким страждає безліч людей, харчуючись постійно на бігу, фаст-фудами, жирними, борошняними і солодкими продуктами, в той час як рівень цукру в крові невблаганно зростає. Гормон інсуліну припиняє свою вироблення, підшлункова залоза перестає нормально функціонувати. Ендокринна система дає збій, цукровий діабет починає свій розвиток. Нестача інсуліну заважає перетворювати в достатньому обсязі цукор м`язам і печінки, джерело енергії, що потрапляє в організм, залишається нерозтраченим, оскільки тканини органів перестають окисляти, розщеплювати цукор.

Діабет може бути первинним, коли інсулін підшлунковою залозою перестає вироблятися в повному обсязі, і вторинним, коли інсуліну виробляється в достатній кількості, але він не засвоюється клітинами печінки і тканинами, перестає перероблятися.

З яких причин розвивається діабет?

Причин-провокаторів даного захворювання відомо чимало. Спровокувати хворобу може:

Ожиріння - причина цукрового діабету

  • ожиріння;
  • генетична схильність, передається у спадок від батька або матері дітям в 30% випадків, в 50% випадків, якщо батьки обидва мали дану хвороба- це той випадок, коли профілактика діабету просто марна;
  • нервові стреси;
  • наявність вірусної інфекції в організмі.

Діабет може почати свій розвиток при надмірному вживанні цукру, курінні, неякісному харчуванні, зловживанні алкоголем. При пошкодженні клітин, що продукують гормон, вироблення інсуліну припиняється. При його недоліку глюкоза починає накопичуватися, стає більш концентрованою, токсичною для людини, тим самим підвищує в`язкість крові, дратує судини, порушує метаболізм. Небезпечним станом вважається те, при якому тканини починають відчувати брак кисню, клітини інфікуються, що неминуче веде до їх атрофії, гангрени, тропічним виразок на ногах і подальшої ампутації кінцівок, а також може призвести до коми. Нерідко діабет дає ускладнення у вигляді втрати чутливості покривів шкіри, виявляються неврологічні ознаки хвороби. В іншому випадку жирові клітини починають накопичуватися при неусвоенного в них глюкози.

При пошкодженні підшлункової залози токсичними речовинами, накопиченими в організмі під час вагітності, можливо прояв гестаційного діабету. За класифікацією діабет може бути: інсулінозалежний і інсулінонезалежний (при недоліку харчування). Діабет може розвинутися при збої гормональної системи, вплив ліків, токсинів, генетичному синдромі.

Як розпізнати діабет?



Перші ознаки хвороби класичні:

Стрес - причина цукрового діабету

  • долоні і стопи починають свербіти при підвищеному вмісті глюкози в крові;
  • волосся стає ламким, починають випадати в результаті порушення метаболізму;
  • постійно хочеться спати, оскільки клітини головного мозку відчувають нестачу глюкози;
  • наявні інфекції в організмі набувають затяжного характеру, погано усуваються або усуваються зовсім. При первинному діабеті ознаки, симптоми починають проявлятися досить стрімко. При вторинному вони менш специфічні, довго формуються і можуть ніяк не виявляти себе.

Симптоми цукрового діабету у жінок виявляються у вигляді:

  • різкого підвищення маси тіла;
  • відсутність апетиту або, навпаки, його підвищення;
  • прискореного сечовипускання;
  • постійну слабкість;
  • сухості в роті, відчуття спраги;
  • часті болі в області серця;
  • порушень сну;
  • головного болю;
  • судом в литкових м`язах;
  • підвищеної нервозності, дратівливості.

Симптоми можуть бути різними в залежності від віку жінок і типу діабету. При первинному діабеті спостерігається:

Сонливість - симптом цукрового діабету

  • невгамовним постійне відчуття голоду навіть при вживанні висококалорійної їжі, хочеться їсти постійно;
  • прискорене сечовипускання;
  • постійна спрага, сухість у роті;
  • запах ацетону з рота.


При вторинному діабеті відзначаються:

  • різко підвищується стомлюваність;
  • погіршується зір, зображення стає розмитим, виникає почуття пелени перед очима;
  • слизова піхви стає сухішою;
  • температура тіла знижується до 35 ° С;
  • тканини знижують свою здатність регенерувати, гнійники, мокнучі рани незагойні;
  • часто німіють руки і ноги, виникає відчуття стягування, судом;
  • на обличчі починають рости волосся, а на ногах - випадати;
  • на тілі з`являються жовті нарости;
  • в піхві починаються запальні процеси, відзначений дисбактеріоз.

Симптоматика безпосередньо залежить від ступеня тяжкості хвороби.

  1. При первинній легкого ступеня рівень глюкози не перевищує 8 ммоль на літр, з рота немає запаху ацетону.
  2. При середньому ступені рівень глюкози 12 ммоль на літр, відзначені ознаки кетоацидозу.
  3. При тяжкого ступеня рівень глюкози понад 12 ммоль на літр, порушується діяльність нирок, відзначена ретинопатія.

Зниження температури до до 35 ° С при вторинному діабетіУсі зазначені ознаки дають можливість виявити захворювання на початковому етапі, своєчасне лікування вбереже від подальшого розвитку хвороби, можливих ускладнень.

При появі ознак діабету не потрібно панікувати, краще відразу ж звернутися до лікаря-ендокринолога. Після здачі аналізів, лабораторних досліджень лікар зможе призначити адекватне лікування, індивідуальну дієту. Захворювання не розвивається в одну мить. Починається все зі зниження рівня глюкози. Якщо вчасно його відновити, багатьох наслідків цілком можна уникнути. Всі жінки повинні обстежитися регулярно, здавати аналізи крові на рівень глюкози, але часто при пониженому вмісті цукру відразу не вдається поставити точний діагноз. Розвиток діабету перебуває в так званому прикордонному стані. Саме в цей період можливий ризик розвитку хвороби, але процес цілком звернемо. Діабет може і не почати свій розвиток при своєчасному зверненні до лікаря і бездоганному виконанні всіх його призначень.

Якщо ви виявили у себе 2 і більше подібних симптому, до ендокринолога або терапевта краще звернутися відразу ж.

Діабет може бути нетиповим, визначити це може тільки діагностика, а саме:

  • здача аналізу крові на рівень вмісту цукру в крові;
  • здача аналізу сечі на рівень вмісту цукру в ній, оцінка візуального стану пацієнта;
  • історія хвороби, можливість передачі у спадок допоможе лікарю вибрати правильну тактику лікування в індивідуальному порядку, панікувати не варто, діабет сьогодні - не вирок.

Як лікувати діабет?

Здача аналізу крові на цукорБагатьом з діабетом доводиться жити постійно. Це означає, важливо переглянути свій спосіб життя, харчування, відрегулювати робочий час і час для відпочинку, позбутися шкідливих звичок, куріння, алкоголю. Лікування грунтується на введенні інсуліну. Для багатьох жінок це стає звичним способом життя, від цього препарату вони стають просто залежними. Але і лікувальна дієта при діабеті просто необхідна.

В першу чергу при діабеті потрібно забути про цукор. Лікувальна дієта підбирається в індивідуальному порядку, залежить від групи захворювання, ступеня протікання. Мета дієти: нормалізувати вуглеводний обмін в організмі, вчасно попередити можливі порушення жирового обміну, визначити то оптимальна кількість вуглеводів, яке потрібно людині для засвоєння їх організмом. Адже це кількість для кожного індивідуально, тому розглядається кожен конкретний випадок. Кожен діабетик потребує дробовому харчуванні, їжа приймається частіше, але невеликими порціями. Не можна при і даному захворюванні пропускати час для чергового прийому їжі, відчувати почуття голоду, можливі всякого роду неприємності надалі.

Здача аналізу сечі на цукорМеню не повинно бути жирним, від свинини краще відмовитися, а ось курячі, грибні бульйони з додаванням овочів корисні. Також при діабеті потрібно їсти каші: пшеничне з висівками, вівсяне, гречану, перлову, ячну. Додавання в страви нежирного сиру, рослинного, вершкового масла не буде зайвим. При діабеті вживання капусти, баклажанів, кабачків, салату, огірків, томатів, гарбуза дозволяється, а от фрукти корисні тільки з низьким вмістом фруктози: банани, інжир, фініки, родзинки, виноград. Можна пити каву, чай, але тільки без цукру, овочеві і фруктові соки, мінеральну воду, відвар з шипшини. Рибну ікру, жирну рибу, копченості, консерви, ковбаси з раціону слід виключити, як і сметану, майонез, маргарин, мариновані, солоні страви.

Варто не погодитися з думкою людей про те, що дієта при даному захворюванні мізерна і одноманітна. Проявивши фантазію, з дозволених продуктів цілком можна скласти багате меню, причому зробити його ситним і смачним.

Відео:

Як приклад і джерела для натхнення можна скористатися наступним меню:

  • на сніданок їсти нежирний сир з молоком;
  • трохи пізніше - гречану кашу з додаванням олії;
  • під час третього прийому - борщ або щі з яловичиною;
  • на полуденок - 1-2 банана;
  • на вечерю - відварну рибу або овочеві котлети, чай без цукру;
  • на другу вечерю - 1 стакан кефіру перед сном.

Що потрібно знати в цілях профілактики?

Дієт і дрібного харчування повинна дотримуватися кожна жінка. Надходження жирів, вуглеводів у вигляді цукру, меду, джему має бути зведено до мінімуму. Саме продукти з розчинними волокнами повинні стати основою харчування.

Відео:

Слід дотримуватися таких правил харчування: вуглеводів повинно бути 60%, білків - 20%, жирів - 20%. Ефективність профілактики полягає у вживанні овочевих страв, нежирної риби, білого м`яса птиці, овочевих відварів. Їжу смажити не можна, краще її гасити або відварювати. Про газовані напої, солоні копчені, солодкі продукти краще забути, щоб не провокувати розвиток захворювання. Займатися фізичними вправами необхідно. Тільки при такому підході до проблеми такого серйозного захворювання, як цукровий діабет у жінок, про наслідки можна буде не турбуватися.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Ознаки та способи лікування цукрового діабету у жінок