Що робити якщо після грипу болить спина

Досить часто після грипу болить спина. Більшість людей, які перенесли подібний неприємний недуга, відчували м`язову ломоту, яка супроводжувала перебіг хвороби або настала внаслідок патології.

Чим небезпечний вірус

Багатьма фахівцями дане явище діагностується як міозит - запальний процес м`язової скелетної системи, що супроводжується больовим синдромом, напруженим станом м`язових волокон.

На перший погляд немає нічого, що представляло б серйозну загрозу здоров`ю пацієнта. Але припущення, що біль з часом сама пройде, є помилковими і чреваті більш серйозними ускладненнями. У процесі протікання миозита сеча хворого перенасичується миоглобином - глобулярним білком, накопичують кисень серед м`язових волокон. Прямим наслідком такого накопичення стане значний збій ниркової функції.

Коли простудні захворювання супроводжуються болем в спині або больові відчуття з`являються після одужання від грипу, це може вказувати на дисфункцію імунної системи внаслідок її виснаження в боротьбі з вірусним простудним захворюванням.

Робота імунітету влаштована таким чином, що для опору хвороботворних мікроорганізмів він може брати значні ресурси м`язової системи, суглобів. Освіта хворобливої симптоматики може вказувати на наявність опору імунної системи організму проти руйнівних бактерій.

Після потрапляння вірусів в кровоносну систему людини організм активізує всі сили на подолання загрози захворювання. Починається потужний викид в кров всіляких корисних мікроелементів, які ліквідують джерело загрози.

Різкий підйом їх змісту може спровокувати тимчасову лихоманку (піднімається температура тіла), при цьому процес метаболізму значно гальмується. Паралельно з цим відбувається посилення кровообігу певних областей організму, що випробовують необхідність в інтенсивному лікуванні. Отже, відбувається часткове скорочення кровооборота ділянок, здатних перечекати вірусний криза. З цієї причини втрачається тяга до їжі, м`язи послаблюються, спостерігається ломка в суглобах під час грипу внаслідок слабкого насичення через скорочений потік крові. Часто можна спостерігати ослаблену мозкову активність, млявість при грипі через малого збагачення мозку киснем. Таким чином пояснюється біль, яку пацієнт може відчувати в спині в період захворювання простудними недугами, або скарги на те, що болить поперек.

симптоматика недуги

Ознаки, що виявляють ускладнення грипу у вигляді болів спини або попереку, можуть виражатися наступним чином:

• біль проявляється переважно вранці, після того як вночі стався набряк;
• міозит спини плавно переходить в поперек, далі віддає в ногу;
• м`язи попереку постійно напружені, відчутно ущільнюються;
• при натисканні на уражену ділянку відчувається біль;
• хронічне захворювання супроводжується болем суглобів.

Клінічна картина захворювання

Даного роду болів не характерно постійна присутність, скоріше виявляються нерегулярні загострення. Прогресує патологія в два кроки. Етап може бути:

• гострий;
• хронічний.

Перший випадок хвороби, якщо не застосовується відповідне лікування, планомірно переростає в хронічну форму, м`язові волокна пацієнта стають особливо чутливими, що виражається в зміні атмосферного тиску. Однак хронічна стадія захворювання є наслідком не тільки невилікуваний першої стадії, але і підсумком вірусного простудного захворювання, яким може бути грип. Хворий може не припускати присутність м`язової патології, яка заявляє про себе тільки нерегулярними симптомами. Локальна м`язова дисфункція сприяє розвитку гострої стадії миозита.

Міозит легко провокується допущеним переохолодженням, захворюванням на грип, сильної перенавантаження на м`язи. Біль може:

• проявлятися на різних ділянках хребетного стовпа;
• за характером бути різкою (простріли), ниючий;
• посилюватися, якщо рухатися, мацати уражену ділянку, допускати фізичне навантаження.

Якщо спина відчуває біль, слід розуміти, що подібний прояв є не хворобою, а лише її симптоматикою, тому не варто відразу ж вдаватися до використання різних кремів, мазей, уколів, усувають больові синдроми. Перш за все необхідно встановити конкретні фактори, що спровокували біль. На консультації у фахівця пацієнт зобов`язаний досить докладно розповісти про дрібні деталі, що викликають біль, періоди конкретного прояви, що може спровокувати збільшення болю. Грунтуючись на огляді і бесіді з хворим, кваліфікований лікар здатний при подальших оглядах хворого діагностувати точний джерело того, чому болить спина. Якщо дійсні джерела больових відчуттів в області спини виявлено невчасно або зроблені невірні висновки і діагностика, людина помилково змушений проходити величезну кількість витратних, тривалих процедур, що не приносять належного результату.

Заходи лікування патології

Уражена болем спина ефективно лікується зігріваючими заходами. Якщо грип не до кінця вилікуваний, не слід прогрівати спину гарячими ваннами, лазнею. У цьому випадку дані процедури мають обґрунтовані протипоказання, що базуються на високих температурних показниках хворого тіла, що при додатковій порції тепла легко спровокує небажану серцево-судинну навантаження. Зігрівати хворі області спини краще за допомогою відповідних мазей, придбаних в аптеках. Дуже добре допомагає вовняний пояс або хустку, що зігрівають, трав`яні чаї.

Основною рекомендацією лікарів у разі застудних захворювань (при грипі) є суворе дотримання постільного режиму, що сприяє швидкому одужанню. Однак, коли симптоматика застуди доповнюється больовим синдромом спини, лежати в ліжку не рекомендується більше двох діб.

Обумовлюється ця заборона причиною застою м`язових тканин і суглобів через недостатню активність. В такому випадку біль тільки збільшуватиметься. Як би складно це не було, руху необхідні в розумних межах інтенсивності. Не слід йти в крайності і активно залучатися до тренажерні секції. Достатньо лише помірних занять йогою, щоб відбулося позитивний вплив на недугу.

Існує кілька підходів, цілком здійсненних навіть при постільному режимі: необхідно, лежачи на спині, максимально притиснутися колінами до грудей, схопивши їх в руки, і добре згрупуватися. Почекавши 2-3 хвилини, слід випрямитися і потягнутися якомога сильніше, як після глибокого сну. Дана вправа ефективно знімає напруженість м`язів, розминаючи їх від застою, послаблює больові відчуття поперекової області.

На перших стадіях простудной патології грипу характерно підвищення температури тіла, виникає провокує біль попереку в області крижового відділу. Інфекційні віруси типу грипу дуже підступні. Це полягає в нерегулярних проявах ознак. Через це часто втрачається необхідне для якісного лікування час, підвищується ризик появи складних наслідків. Часто після грипу болить в спині, також виникає ломота всього тіла з супутніми проявами підвищеної сльозливості очей, сухістю горла, високими температурними показниками.

Якщо при відсутності симптоматики складних вірусно-застудних патологій м`язи спини продовжують хворіти, супроводжуючись підвищеною температурою, існує ймовірність присутності інших джерел запалення: цистит, пієлонефрит, апендицит і т.д.

У подібних ситуаціях виявленням, діагностикою, призначенням курсу терапії займається досвідчений фахівець. Слід вчасно проконсультуватися з лікарем, щоб виключити ймовірність небажаних наслідків, прискорити процес зцілення.

ебуется всього лише виконувати нехитрі приписи лікарів: не допускати переохолодження, не засиджуватися в одному положенні, виключити незручні пози, уникати місць, продуваються вітром, систематично займатися зарядкою.