Деякі фруктові соки містять більше цукру, ніж coca-cola

категорія Здоров'я

Відео: Олена Малишева. Чи корисні фруктові соки?

Дата додавання: Листопад 12th, 2014 року - Коментарів немає

Відео: Ти ЗНАЄШ, скільки ЦУКРУ в ПРОДУКТАХ?

fruit_juices

Британські вчені досліджували склад фруктових соків, коктейлів і напоїв, які пропонуються в торгівлі, як здорова їжа для дітей. Виявилося, що четверта частина продукції містить більше цукру, ніж така ж порція Coca-Cola.

Зі склянкою Coca-Cola дитина отримує п`ять чайних ложок цукру, а в смородиновому соку марки Apple знайшли сім ложок цукру на склянку. Решта три чверті напоїв за змістом глюкози не поступаються скандальної газованій воді.

Споживачі не знають про небезпеку, хоча продукція промаркована належним чином. Справа в тому, що реклама сформувала стійкий образ соку, як продукту, корисного для здоров`я.

У фруктовому соку цукру відокремлені від клітковини, а значить, вони швидко засвоюються. Вільна фруктоза дає надмірну кількість калорій. Це призводить до набору зайвої ваги, підвищення ризику розвитку діабету і серцево-судинних захворювань. Крім того фруктовий сік руйнівно діє на зуби.

Вчені закликають батьків прибрати солодкі напої з щоденного раціону дітей, замінивши їх свіжими фруктами. Нехай соки і коктейлі радують малюків тільки у свята.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Cхоже
Все цікаве
Ацесульфам калію - шкода для організму Ацесульфам калію - шкода для організму

В останні роки харчова промисловість створила безліч добавок для поліпшення смаку і терміну зберігання їжі. Це різноманітні барвники, консерванти, ароматизатори та, звичайно, підсолоджувачі. Один з них - це ацесульфам калію, речовина, яке солодше…

Що буде, якщо не є цукор Що буде, якщо не є цукор

Відео: Що буде якщо не є цукорПовна відмова від цукру може стати серйозним харчовим експериментом, який здатний витримати далеко не кожен. Ця речовина міститься у великій кількості продуктів, серед яких навіть ті, які не мають солодкого смаку. Чи не…

Чим відрізняється coca-cola від pepsi-cola Чим відрізняється coca-cola від pepsi-cola

Відео: ВСЯ СУТЬ "Coca-Cola ZERO"Парадоксально: велика частина населення землі цілком виразно знає, що вважає за краще - колу або пепсі. Більше того, напевно, кожен з них зможе описати різницю в смаку двох напоїв. Однак чи існує дійсно ця…

Грудне вигодовування запобігає харчову алергію Грудне вигодовування запобігає харчову алергію

Дата додавання: Листопад 20th, 2013 - Коментарів немає Педіатри рекомендують вводити в раціон немовляти тверду їжу, не припиняючи грудного годування. Таке харчування захищає дитину від розвитку харчової алергії.Британські дослідники з…

Знизити рівень цукру в крові може одна ін`єкція білка fgf1 Знизити рівень цукру в крові може одна ін`єкція білка fgf1

Відео: Як швидко знизити цукор в крові в домашніх умовахДата додавання: Липень 25th, 2014 року - Коментарів немає Відео: Діабет. Продукти знижують цукор. Як знизити рівень глюкози в крові Журнал Nature опублікував сенсаційну доповідь учених…

Високий рівень цукру може призводити до раку Високий рівень цукру може призводити до раку

Відео: Олена Малишева. Перевірка рівня цукру в кровіризик розвитку злоякісних пухлин товстого кишечника у жінок старшого віку може бути пов`язаний з підвищеним вмістом цукру в крові, стверджують американські вчені. При цьому рівень інсуліну ніяк не…

Зловживання солодкими напоями веде до раннього прояву менструацій у дівчаток Зловживання солодкими напоями веде до раннього прояву менструацій у дівчаток

У дівчаток-підлітків, які звикли щодня пити солодку газовану воду, раніше починаються перші менструації. Фахівці, що працюють в Гарвардській медичній школі, стверджують: вживання дівчатками більше однієї склянки газованої води в день веде до більш…

Чим корисний зелений чай Чим корисний зелений чай

Відео: Чим корисний зелений чайЯкщо ви дотримуєтеся правильну дієту весь день, але п`єте солодкі напої на зразок коли з кожним прийомом їжі, це дає додаткові 500-800 порожніх калорій, які, як правило, складаються з цукру і штучних…

Соковитий вибір: чим замінити соки? Соковитий вибір: чим замінити соки?

Чим замінити пакетовані соки? Фото: Lori.ru. Фахівці стверджують, що в пакетованих соках міститься стільки ж цукру, скільки і в газованих напоях, тому часто пити їх не рекомендується Фахівці стверджують, що в пакетованих соках міститься стільки ж…

Груші натуральні без цукру Груші натуральні без цукру


груші миють у холодній воді, ріжуть на часточки, видаляють насіннєве гніздо і очищають від шкірки.потім груші бланшують у гарячій воді при температурі 85 ° С 5-10 хвилин в залежності від зрілості і величини часточок.У воду для бланшування…

Цукор провокує раннє старіння Цукор провокує раннє старіння

Мішель Шевалле-Хедж, фахівець-дієтолог, провів дослідження і довів, що любов до цукру призводить до того, що в тілі утворюються шкідливі молекули, що називаються кінцевими продуктами глікірованія (AGE). Вони пошкоджують еластин і колаген, а…


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Деякі фруктові соки містять більше цукру, ніж coca-cola