Як перестати боятися любові
категорія Відносини
Ви боїтеся полюбити? Думки про кохання вас лякають? Шрами від любові можуть змусити вас уникати нових відносин зі страху відчути біль знову. Поклавшись на надію і дозволивши собі полюбити знову, ви зможете знову зануритися в це незабутнє відчуття або дозволити іншим полюбити вас, не відчуваючи болю або розчарування.
кроки
Відео: Як позбутися від страху? Як побороти страх? Як перестати боятися? Як подолати страх? Побоювання.
1
Ви повинні усвідомити, що любити - це природно. Дозвольте таким почуттям, як прихильність, турбота і теплота, охопити вас. Вони не заподіють вам шкоди - це хороші, позитивні почуття. Якщо ви не боїтеся проявити свою любов, інша людина з більшою ймовірністю відгукнеться вам взаємністю. Нехай любов стане частиною вашого життя, що не ви одні боїтеся довірити своє крихке серце в чужі руки, але це нормально.
2
Позбавтеся від тіней минулого. Коли ви почнете закохуватися в кого-то, а привиди минулого раптово почнуть малювати похмурі картини, просто скажіть собі, що це інша ситуація й інша людина. Нагадайте собі, що тепер ви мудріші і емоційно стабільніше. Люди зі здоровою душею вчаться на помилках минулого і рухаються вперед, залишивши колишню позаду. Довіртеся нового початку. Це варто того! .
Відео: Як не боятися бійки. Психологічна підготовка до рукопашного бою
Відео: Як перестати боятися і почати Жити?
3
Подивіться в обличчя своїм страхам. Якщо ви відчуваєте якесь задуха, втрату свого “я” і відчуваєте розчарування від любові, можливо, в майбутньому вам буде ще важче, ніж людині, яка боїться повторення минулого. Для годину страх полягає в втрати себе і своєї індивідуальності. Подумайте про те, як все було в минулому, як хтось занадто багато вас критикував або любив ставити на місце. Однак зрозумійте, що тепер все інакше. Це інша людина і інша ситуація. Любов - це коли обидва партнери рівні і разом приймають рішення.
4
Повільно занурюйтесь. Ви ніколи не станете людиною, яка закохується з першого погляду і відчуває феєрверки в животі. Ви для цього занадто обережні, і вам завжди потрібен час подумати. Однак це скоріше добре, ніж погано. Кидатися у вир з головою - це вкрай нерозумно. Поступово розвивайте стосунки, будьте мудрі, чесні, прямолінійні і відкриті з партнером. Повільно квітуча любов найчастіше виявляється найміцнішою і поважною. Крім того, ви побачите, як розкриваються манери і звички людини, і зрозумієте, чи зможете з ними ужитися.
5
Не забувайте про інші захоплення. Любити - значить, підтримувати. Це не означає, що потрібно під когось підлаштовуватися або змінювати себе. Якщо ви підозрюєте, що людина захоче змінити вас - припиніть всі на ранній стадії. Дайте зрозуміти, що вам завжди потрібні будуть собачки, літні виїзди на полювання, дівич-вечори раз в тиждень або вихідні на самоті і з книжкою. Якщо у вас є захоплення, які є продовженням вашої натури, то партнер, який прагне позбавити вас цього, зробить всім тільки гірше. Ви будете почувати себе нещасно і не захочете любити. Так що, обговорюйте все відразу. Тільки так ви зможете почати відкриті і міцні відносини, які будете приносити задоволення вам обом. Удачі в позбавленні від страхів!
Поради
Відео: плювати НА ВСІХ, ЛЮБЛЮ КОГО ХОЧУ | Як перестати боятися зізнаватися у своїх почуттях?
Пам`ятайте, що любов - це прекрасна і багатогранна річ, якої важко дати єдине визначення, так як кожен переживає її по-своєму. Можливо, ваша проблема якраз і полягає в тому, що ви неправильно для себе розцінюєте поняття “кохання”. Змініть кут зору і ваші страхи можуть випаруватися. Любов може підкрастися зненацька, бути прихованою за маскою дружби, взаємних інтересів або щоденних посиденьок в пабі. Це не обов`язково, щось захоплене і збиває з ніг. Любов може бути, як простий, так і складною. Відкиньте помилкові очікування і повітряні замки, подивіться на любов як на товариські відносини, де партнери взаімоуважают один одного і однаково дивляться на життя.попередження
- Будьте обережні, і не плутайте любов з почуттям самотності. Не думайте, що дозволяєте комусь увійти в ваше серце, коли насправді дозволяєте лише увійти в вашу спальню.
- Ким би не був ваш обранець, завжди є шанси відчути біль. Виберіть розбите серце, замість страху перед розбитим серцем. Краще все, чим нічого.