Як пережити розставання з коханою

Відео: Як пережити розлуку по-чоловічому | Розставання з коханою

Як пережити розставання з коханоюУ житті всяке буває, і без горя теж не прожити. Здається, що ще вчора у вас з коханою людиною все було відмінно, але вже сьогодні вам довелося розлучитися. Це дуже сумно і боляче, але ж треба піднімати голову і йти далі. А щоб вам було це легше зробити, Країна Рад розповість, як пережити розставання з коханою.

Як жити після розставання, якщо все навколо нагадує про кохану людину? Намагаєшся його забути, а думки ніби самі повертаються до тих днів, коли ви були щасливі удвох. А від цього стає ще болючіше, починаєш себе жаліти. Взагалі здається, що життя зупинилося. Але насправді це не так. Поки ви не зрозумієте, що ваше життя ні в якому разі не залежала від вашої коханої людини, ви не зможете піти далі.

Відео: Розставання з любімимі- це маленька смерть

А щоб піти далі, треба спочатку перестати жаліти себе і розібратися, чому вам так боляче. Так, розставання з коханою людиною дається всім важко, але та любов, яка у вас залишилася, сама по собі не може завдавати вам біль. Значить, причина в вас. Подумайте, чому саме ви шкодуєте про розставання? Можливо, це буде звичка бути з цією людиною, жалість до себе, адже раніше ви були щасливі, занижена самооцінка, страх залишитися одній, бажання жити чужим життям. Насправді є дуже багато причин, чому вам може бути боляче. Спочатку розберіться в собі і перестаньте звинувачувати в ваших проблемах і горе іншої людини, як би це важко не було, а потім починайте нове життя.



Тепер же докладніше, як пережити розставання з коханою. Є кілька порад, якими ви можете скористатися. Як вже було сказано, покопатися в собі. Дайте собі час на роздуми, що було не так у ваших стосунках. Якщо думаєте, що все було ідеально, сядьте і добре подумайте. Напишіть на аркуші паперу всю вашу історію кохання, включаючи хороші і погані моменти. Невже нічого поганого не було? Такого не може бути. А тепер подумайте, скільки у вас могло накопичитися причин, щоб розлучитися з вашим улюбленим. Швидше за все, вона вже не одна. Ось і нагадуйте собі, що ваш колишній хлопець не є ідеалом. А вже якщо він пішов до іншої, так тут і поготів треба гарненько подумати над питанням, чи варто він всіх ваших страждань?

Щоб пережити розставання з хлопцем, не варто користуватися методом "клин клином вибивають". Багато хто говорить, що нова любов зцілить вас від старої. Звичайно, вас ніхто не відмовляє від того, щоб почати нові стосунки. Але в цьому випадку у вас не буде часу для того, щоб духовно розвинутися і спробувати знайти щастя в самоті. До того ж, від нового хлопця ви станете залежною, так як з ним ви не будете відчувати болю. На жаль, такий початок нових відносин ні до чого доброго не приведе. Запам`ятайте, що всі люди на вашому життєвому шляху дані вам для того, щоб чогось вас навчити. Якщо ви нічого не знайдете у від цих відносин, то в наступний раз наступите на ці ж граблі.

Відео: Як пережити розставання | Між нами дівчатками | KateLi0n



Якщо сумні думки про колишнього хлопця все ніяк не покидають вас, займіться собою. У вас тепер є маса часу, який можна витратити тільки на себе. Займіться шопінгом, сходіть в перукарню, салон краси, запишіться в спортзал, сходіть на нові курси. Наповніть ваше життя новими враженнями, нехай у вас з`являться нові знайомі. Розширюйте ваш кругозір, щоб ви могли знову відчути себе щасливою.

До речі, зараз вам не завадить поговорити з найкращою подругою. Можете виплакатися і все розповісти їй. Дайте вихід всім тим емоціям, які накопичилися в вас. А адже це дуже хороший спосіб позбутися від стресу. Розкажіть про розставання з коханою людиною двом-трьом людям, і вам стане набагато легше. Кожен раз, коли ви будете знову і знову починати ваш розповідь, ви самі побачите, що деякі речі взагалі не варті того, щоб ви про них переживали і страждали.

На сумні думки про втрачені відносинах вас можуть наштовхувати певні асоціації: аромати, місця, їжа. Викиньте все його речі, які залишилися у вас. Всі його подарунки заховайте подалі, щоб не бачити їх. Також намагайтеся не відвідувати ті місця і не слухати музику, яка нагадує вам про колишнього хлопця. Це безперечно допоможе вам швидше забути його і пережити розставання.

І запам`ятайте одну річ: кожен день ви повинні радувати себе. Почитайте хорошу книгу, послухайте музику, помедитируйте, з`їжте шоколадку або банан (правда, на ці продукти налягати не треба, інакше поправитеся). Вам зараз треба зрозуміти, що щастя є, до нього треба тільки дотягнутися. А якщо ви не можете перебувати на самоті, то заведіть собі домашню тварину. Пухнасте кошеня або маленьке цуценя поглине всю вашу увагу, адже тварині дуже потрібна ваша турбота і любов.

Як пережити розставання з коханою



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Як пережити розставання з коханою