5 Ефективних вправ для розвитку гарної дикції.

Правильні риси обличчя за 3 хвилини. Все, що потрібно, - кисті і тональний крем!

Збираючись на важливий захід, зустріч або просто в кіно з друзями, ми завжди хочемо мати чудовий вигляд: продумуємо до дрібниць свій гардероб, підбираємо найкращі аксесуари і, звичайно ж, не забуваємо про макіяж.Основне правило хорошого макіяжу -…

Забудь про манікюрних салонах! З цим трюком ти зможеш зробити шикарний манікюр сама.

Сьогодні манікюрні салони пропонують жінкам безліч різноманітних послуг: це і нарощування нігтів, і покриття різноманітними малюнками і покриттями. Не всім таке задоволення може бути по кишені або ж просто може елементарно не вистачати часу на…

Вправи c опором

Відео: Вправи для рук з опором (попередня версія)Для вправ c опором характерно силова напруга, яке під час виконання необхідно обмежувати і дозувати. Вправи c опором застосовуються у вихідних положеннях сидячи для м`язових груп руки, але все ж…

Самостійні заняття фізичними вправами

При різних захворюваннях і травмах, що супроводжуються порушеннями функції органів руху і опори, крім процедури лікувальної гімнастики, хворим даються вказівки для здійснення самостійних занятті фізичними вправами!Процедури лікувальної гімнастики…

Поздоровлення з 25 річчям дівчині

25 років - це серйозний вік для дівчини. Саме в такий час багато представниць слабкої статі стають більш жіночними і мудрими. У такому віці жінки повинні визначитися зі своїми життєвими пріоритетами. Але часом це буває нелегко. Тому привітання з 25…

Леонід агутін - анжеліка варум - думати про тебе

Відео: Анжеліка Варум та Леонід Агутін - Як не думати про тебе?Як не думати про тебе?
Думати про тебе більше не можу.
Що мені робити без тебе?
Без тебе туга зовсім.
День наглої теплотою
весняні водою
Змиє веселку,
І…

Стас п`єха - я тобі подарую

За тобою крізь тумани і заметіль
Навіть якщо сядуть кораблі на мілину
Вічний стрілок біг і на поїзді два дня
Щоб знову повернути мене тобіВідео: Стас П`єха - Я тобі подарую (Суботній вечір 03.08.2013)А мені повернути тебе&# 8230;У…

Блискучі - агент 007

Відео: Блискучі Агент 007Я тобі сказала вчора: `Всього хорошего`
Більше в ці ігри грати я не хочу, послухай
Я не жартую, адже мені непросто зовсім
Любити агента 007
Ти мені посміхаючись сказав: `Забудемо…

Зворушливо до сліз. Лист бабусі новонародженої онучки: "тільки не бійся ..."

Одна бабуся вирішила написати своїй новонародженій внучці лист. Більш зворушливе і мудре послання ще треба пошукати. Ось, що з цього вийшло:Дорога моя, я могла б написати цей лист ще для твоєї мами чверть століття назад ... Але мені тоді було 25, і…

4 Простих кроку на шляху до ідеальної поставі.

Наша постава відображає не тільки фізичне, а й душевний стан. Щоб вона була правильною, потрібно добре попрацювати. Ми підготували для тебе покрокове відео з вправами, які допоможуть зміцнити м`язи спини і наблизять тебе до ідеальної поставі. Все,…

Це розвага запам`ятається кожній дитині надовго! А все, що тобі знадобиться, - трохи крохмалю ...

Трохи чарівництва не завадить ніколи! Магічне розвага, про який ти зараз прочитаєш, вразить тебе. Але не думай, що секрет цієї диво-іграшки подарувала нам фея: аж ніяк. Таємницю рідини, яка вміє танцювати і міняти свою структуру, відкриває нам…