Спосіб життя і харчування костянтина хабенського: дієти і спортзал - це не моє!

Спосіб життя і харчування Костянтина Хабенського для схуднення

Чоловік з величезним серцем і доброю душею, актор з великої літери, чесний і завжди людяний. Саме так можна охарактеризувати російського актора кіно і театру Костянтина Хабенського.

Костянтин не відрізняється чином сексуального мачо, але в ньому є своя харизма.

Відео: Привіт від Костянтина Хабенського зі зйомок нового фільму.

"У мене досить комплексів з приводу своєї зовнішності. Якщо мене обійти з усіх боків, то можна знайти безліч недоліків, але я ніколи не гнався за ідеальною фігурою, не дотримався модних дієт і не знаходився в спортзалі цілодобово безперервно. Все це не моє, у мене інші життєві цінності",

- саме так говорить Костянтин про себе в одному з інтерв`ю.

# Актор # театр # кіно # ХабенскійA photo posted by Paul Lomonosoff (@lomonosov_pv) on Nov 29, 2015 at 1:22 am PST

Які делікатеси воліє зірка?

Слід зазначити, що, незважаючи на свої нарікання, Костянтин завжди перебуває у відмінній фізичній формі. На екранах телевізора він виглядає підтягнутим і молодим чоловіком. Як акторові вдається мати таку форму без дієт і спортзалу? В чому секрет?

Сам Костянтин зізнається, що особливого секрету немає. Вся справа в повсякденному завантаженості. При такому щільному графіку, як у Костянтина, просто немає часу розслаблятися і балувати себе різними делікатесами. "Іноді навіть часу немає, щоб нормально поїсти", - говорить Костянтин.

В меню актора переважають звичайні продукти:

  • фрукти
  • овочі
  • рибні і нежирні м`ясні страви

"Чи є місце алкоголю? Цей напій присутній в моєму житті, але вкрай рідко і лише як спроба закінчити трудовий день або трохи розслабитися",

Відео: Дружина Хабенського вибирала між життям і

- зазначає Костянтин.

"Я завжди керуюся двома правилами і цього цілком достатньо для підтримки фізичної форми",

- вважає Костянтин:

  • не наїдатися перед сном
  • дотримуюся активної життєвої позиції

Відео: Відеозвернення Костянтина Хабенського

Чим себе балує Костянтин?

Як не дивно, але актор живе в абсолютно звичайній квартирі, не дозволяючи собі надмірностей і даремних витрат. Куди йдуть гроші? - запитаєте ви, а все банально просто: актор більшу частину гонорару віддає дітям, які перебувають на межі смерті або потребують термінової допомоги.

regram @arinabaevababochkatlt Доброго дня, дорогі наші! Місяць пролетів непомітно, і сьогодні нашому малятку 1год і 7 місяців! Нам би дуже хотілося, щоб Ариночка частіше посміхалася, навчилася ходити і не відчувала болю! Завдяки вашій небайдужості ми намагаємося зробити все можливе, щоб зробити життя малятка комфортніше! Дякую Вам за ваші добрі і чуйні серця, спасибі за підтримку! ********************** Аріна Баєва 1г 7мес ДІАГНОЗ:"синдром метелики", Або бульозний епідермоліз (БЕ). 1.Карта СБ: 4276880117054217 Баєв Євген Олександрович 2. Мегафон: +7 927 729 10 33 3. МТС: +7 987 979 34 86 4. Білайн: +7 960 843 94 5. Яндекс гаманець: 410012823941521 6. PayPal: evgbaev7873 @ gmail.com 7.Qiwi: 89879708624 # арінабаева # help # helpme # sos # soshi # світ # життя # діти # кіно # фото # love # інстадеті # інстамама # москва # пітер # сім`я # детібела # життя # Бузова # мама # new # Хабенський # art # Тольятті # самара # cinema # дагестан # photooftheday # любов # інстадетіA photo posted by @bochkasmedom on Nov 25, 2015 at 2:15 am PST

"Вважаю, що дітям не шкода віддати чесно зароблені гроші. Я вважаю за краще допомагати нужденним, ніж купувати устриці, щоб порадувати шлунок", - говорить актор.

Як не дивно, але кар`єра і популярність не зіпсували зірку. Він як і раніше залишається чуйним і земним чоловіком. Одного разу з притулку він взяв брудного і хворого щеняти, виходив його і залишив у себе. Зараз собака живе разом з актором і спить при світлі, адже боїться темряви.

А у вас є домашній улюбленець? Свого безпородного пса Костянтин Хабенський взяв із притулку брудним і хворим. Відмив, вилікував і полюбив. Залишає на ніч світло, тому що той боїться темряви. # Коментарі # домашній # собака # Хабенський # песA photo posted by Mario Muzi (@ mariomuzi.com.ua) on Nov 20, 2015 at 12:52 pm PST

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Спосіб життя і харчування костянтина хабенського: дієти і спортзал - це не моє!