На ноги доводиться дуже велике навантаження, тому немає нічого дивного в тому, що і проблеми з ногами спостерігаються дуже часто: шкіра ступень грубіє, лущиться і тріскається, ноги набрякають, починають хворіти до кінця дня. Ванна для ніг допомагає впоратися з будь-якими подібними проблемами: регулярні ванни для ніг не тільки знімають втому, розслаблюють і нормалізують стан шкіри ступень, але, в деяких випадках, допомагають навіть в лікуванні певних хвороб.
Ванна для ніг як засіб від втоми
Головна перевага ванни для ніг, приготовленої самостійно, в домашніх умовах - це, безумовно, її здатність швидко і ефективно знімати втому, придушувати біль і неприємне ниючі відчуття в ногах. Найкорисніша ванна для ніг, моментально знімає втому після напруженого дня, проведеного на ногах - це тепла ванна з ефірними маслами.
Ефірні масла протягом століть використовуються в ароматерапії як засіб для боротьби з втомою і стресами, повернення тонусу і просто підвищення настрою, та й сама по собі тепла вода володіє заспокійливою дією на ноги. У теплу воду, готуючи ванну для ніг, можна додати кілька крапель ефірного масла лаванди, кипариса або розмарину - ці ефірні масла завдяки своєму приємному аромату і корисним властивостям ефективно розслаблюють. Не менш корисні і молочні ванни, переваги яких гідно оцінювалися навіть єгипетською царицею Клеопатрою. Молочна ванна для ніг допоможе пом`якшити огрубів, що лущиться шкіру ступень і зняти втому. Для приготування такої ванни досить розмішати в теплій воді або один стакан молока, або кілька столових ложок сухого молока. А якщо ступні постійно набрякають до кінця дня, зняти набряк допоможе холодна ванна для ніг з ефірною олією перцевої м`яти. У воду можна додати кубики льоду, щоб ванна проти набряклості ніг подіяла швидше.
Догляд за шкірою ніг
Мозолі, натоптиші, огрубів ділянки, лущення - поширені проблеми шкіри ніг, більшість з яких можна вирішити за допомогою регулярних ванн для ніг. Дуже корисні для шкіри ніг трав`яні ванни - наприклад, ванни для ніг з відварами ромашки або календули. Готувати такі ванни дуже просто - столову ложку сухої ромашки або календули необхідно заварити в одній склянці окропу, настояти і додати в гарячу воду ванночки для ніг.
Відео: Зарядка від втоми в ногах - Все буде добре. Випуск 783 від 30.03.16
Ефективно пом`якшують шкіру ніг, сприяючи м`якому злущування відмерлих частинок шкіри, і ванни для ніг з солями. У таку ванну можна додати невелику кількість або звичайної кухонної солі, або англійської гіркої солі і кілька крапель ефірних масел для аромату. Гаряча солона вода пом`якшує шкіру ступень, допомагаючи боротися з мозолями і затверділої шкіри.
Лікувальні ванни для ніг
Ванна для ніг допомагає не тільки зняти втому і повернути м`якість шкірі ступень, а й вирішити ряд неприємних проблем зі здоров`ям. Так, наприклад, дуже корисні гірчичні ванни для ніг при будь-яких простудних захворюваннях - популярний народний засіб від застуди та кашлю, гарячі ванни для ніг з гірчичним порошком ефективно прогрівають організм, прискорюють процес одужання.
Придушити біль, викликану артрит, допоможе гаряча ванна для ніг з англійської гіркої сіллю (так званої сіллю Епсома). Тепла солона вода не тільки заспокоює ниючий біль в суглобах, але і допомагає зняти пухлина. А проти грибкових інфекцій шкіри ступень відмінно допомагає ванна для ніг з яблучним оцтом: В теплу воду необхідно додати три склянки яблучного оцту і дві склянки звичайної харчової соди. Така ванна для ніг швидко полегшує неприємне відчуття свербіння і печіння, яке часто супроводжує грибок стопи. У ванну для ніг проти грибкової інфекції можна додати кілька крапель ефірного масла чайного дерева або лимона - ці масла відомі своїми бактерицидними властивостями і сприяють знищенню грибка.
Відео: Втома ніг - Без секретів
Ванна для ніг допомагає і при такій неприємній проблеми, як підвищена пітливість ніг. У таких випадках допоможе ванна для ніг з відвару дубової кори: невелика кількість сухої подрібненої дубової кори (зазвичай близько ста грамів) необхідно відварити в п`яти літрах води, а після прийняття такої ванни обполоснути ноги теплою водою і витерти рушником.
Целюліт - це цілком природне явище, яке утворюється на тілі не залежно від здоров`я жінки і від способу її життя.Кілька століть тому діячі мистецтва боготворили пікантні ямочки на тілі жінки і вважали, що це прекрасно.Але сьогодні жінки всього світу…
Відео: Апельсинове масло проти целюлітуЗастосування ефірних масел в косметології стає все популярнішим. І це не дивно. Адже спектр впливу магічного аромату наповнює будь-яку сферу життя.Одні аромати допомагають розслабитися, інші збадьориться, за…
Ванна з ефірними маслами може тонізувати, заспокоювати і навіть лікувати хвороби.Зміст:Правила приготування ванни з аромамасламиЯкі ефірні масла для ванни підходять найкращеКоли процедура протипоказанаЕфірні масла широко застосовуються в медицині і…
Відео: Ефірні масла для волосся. КРАЩІ масла на всі випадки життя!Ефірні масла існують багато тисячоліть, і зараз вони не втрачають свою популярність. У гонитві за красивим волоссям ефірні масла стануть для вас надійним помічником. Крім приємного…
Відео: ВанниВанни відносяться до сантехнічних виробів і використовуються людьми для гігієнічних процедур і різних побутових цілей. Вони можуть бути виготовлені з металів, пластмас, дерева, кераміки, акрилу. Різноманіття форм і кольорів так само…
Відео: Медея (Тритон), акрилова ванна з гідромасажем :: Інтернет-магазин сантехніки "Ванна кімната"Ванна кімната є обов`язковим приміщенням в будь-якій квартирі. Звичайно, вона повинна не тільки забезпечувати можливість помитися, а й…
Відео: Ефірні олії КОРИСТЬ І ШКОДА | ефірні масла застосування, ефірні масла для шкіри тілаЕфірні масла за останнім часом знайшли досить широке застосування як в медицині, так і в косметології. Багато з успіхом використовують їх і в домашніх умовах.…
Відео: DIY Сіль для ванни / Ефірні олії / Подарунки Своїми РукамиБагато людей при прийнятті ванни використовують морську або куховарську сіль, в яку додають різні ароматизатори (хвоя, квіткові і фруктові екстракти). Така процедура допоможе підняти…
Краса рук грає важливу роль в житті жінки. Щоб зняти тягне відчуття на шкірі і сухість, необхідно 3-4 рази в тиждень робити зволожуючі ванночки для рук.Відео: Як зробити зволожуючу ванночку для сухих рук? Сольова ванночка для рукТак само як і для…
Відео: Маска для волосся на основі ефірного масла м`ятиЕфірна олія м`яти перцевої не часто зустрічається навіть в тих будинках, де інші різновиди масел в пошані. А даремно. Це одна з найпоширеніших трав, яка здавна використовувалася в медичних…
Користь морської солі ні у кого сумнівів не викликає. Що міститься в ній бром заспокоює нервову систему, йод має протимікробну дію, калій виводить з організму продукти розпаду, кальцій зміцнює тканини. Всі ці властивості зводяться до того, що…