Скільки калорій в тушкованої капусти
Відео: Низькокалорійна тушкована капуста. Секрети приготування.
Тушкована капуста - досить частий гість на будь-якому столі, рецептів її приготування безліч. Багатьох людей цікавить питання, скільки в ній калорій. Зрозуміло, значення це відрізняється від способу приготування. Погодьтеся, що якщо гасити овоч на сковороді з маслом, то блюдо вийде калорийнее, ніж якщо зробити це без жиру в мультиварці. Крім того, грають роль інші інгредієнти, додані до гарніру, наприклад, ковбаса, свинина або курятина, гриби або рис. Тому-то немає одного універсального відповіді на питання про величину калорій.
Відео: Смачно і просто: Капуста тушкована. Відео рецепт.
З цією статтею також читають:
Відео: Дієтичний покроковий рецепт для схуднення. Тушкована капуста з грибами і куркою. ПП-вечеря.
Нижче наведена таблиця з калорійністю страви із зазначенням способу приготування і складом доданих інгредієнтів. Виберете найбільш відповідає тому, що збираєтеся з`їсти або тільки приготувати, і подивіться значення. Якщо ж Ви ще не визначилися, як і з чим гасити капусту, то тепер зможете це зробити, побачивши значення калорійності на 100 грам. Рекомендуємо готувати тушковану капусту в мультиварці.
Таблиця калорійності тушкованої капусти
| страва | Масло | Ккал / 100 г. |
| Тушкована капуста | - | 20 |
| -// - | 1 ст.л. | 100 |
| -//- з грибами | - | 55 |
| -//- з грибами | 1 ст.л. | 135 |
| -// - з сосисками | - | 56 |
| -// - з сосисками | 1 ст.л. | 136 |
| -// - зі свининою | - | 95 |
| -// - зі свининою | 1 ст.л. | 175 |
| -// - з яловичиною | - | 70 |
| -// - з яловичиною | 1 ст.л. | 150 |
| -//- з куркою | - | 50 |
| -//- з куркою | 1 ст.л. | 130 |
| -// - з картоплею | - | 45 |
| -// - з картоплею | 1 ст.л. | 125 |
| -// - з рисом | - | 42 |
| -// - з рисом | 1 ст.л. | 122 |
| Квашена тушкована капуста | - | 24 |
| -// - | 1 ст.л. | 104 |
| Кольорова тушкована капуста | - | 300 |
| -// - | 1 ст.л. | 380 |
-
Кулінарія для діабетика - червонокачанна капуста -
Рецепт тушкованої капусти з м`ясом. Швидко і смачно -
Гостра баранина, тушкована в соєвому соусі з цибулею, перцем і селерою. - рецепт -
Цвітна капуста в тісті - рецепт -
Яловичина тушкована - рецепт -
Брюссельська капуста тушкована (покроковий рецепт з фото)
Смачна маринована капуста, рецепти приготування Відео: Маринована капуста швидкого приготування. Швидко і дуже смачно.Мало хто знає, що маринована капуста перевершує свіжу за кількістю цілющих властивостей. При квашенні або маринуванні капуста викликає бродіння кисломолочних бактерій, які здатні…
Капуста по -армянскі - рецепт Відео: Рецепт - Капуста по-корейськи кухня: ВірменськаВідео: Капустяні котлети.Блюда з капусти.Рецепт капустяних котлет.Пошаговие рецепти.Рецепти Час приготування: 15 хв. Кількість порцій: 12 Складність: не визначенаЯк приготуватиКапусту порізати…
Тушкована солянка по-швидкому - рецепт кухня: Домашня Час приготування: 20 хв. Складність: ПростийВідео: Тушкована капуста з картоплею: як приготувати тушковану капустуЯк приготуватиСардельки порізати шматочками, капусту нашаткувати;Я готувала в мультиварці, але можна і в глибокій…
Страви з білокачанної капусти Відео: Справа смаку - Запіканка з білокачанної капустиЩе тисячу років тому наші предки знали безліч цікавих способів приготування білокачанної капусти. Почесне місце в меню вона займає і в наш час. Які різноманітні страви з цього овоча примудряються…
Рецепт неймовірно смачною квашеною капусти: всього 3 дні - і страва готова! Квашену капусту можна сміливо назвати одним з найпопулярніших і простих консервованих зимових страв. Все тому, що капуста хоч і вельми дешевий овоч, але дуже корисний, а під час консервації властивості цього продукту тільки поліпшуються. Добре, коли…
Капуста з гречкою, м`ясом і грибами - рецепт кухня: Домашня Час приготування: 60 хв. Кількість порцій: 2 Складність: ПростийЯк приготуватиСмачне і корисне блюдо, яке я приготувала на вечерю.1. У сотейник з товстим дном налила оливкова олія і виклала цибулю порізану. Печериці тонко порізала і…
Скільки калорій в тушкованої капусти? Відео: Тушкована Капуста з М`ясом КалорійністьТой, хто не дбає про фігуру, не зрозуміє, хто сидить на дієті. Але ми - розуміємо, тому і даємо відповідь. Продукт, якому присвячена ця стаття - тушкована капуста.Відео: Скільки Калорій в тушковану…
Цвітна капуста в мультиварці Відео: Гарнір з цвітної капусти в мультиварці.Цвітна капуста містить безліч корисних речовин і вітамінів. Вона засвоюється організмом людини краще, ніж інші види капусти, тому її часто включають до складу різних дієт. Цвітна капуста, приготовлена …
Яловичина, тушкована в мультиварці Відео: Яловичина тушкована в мультиварціЯловичина є дуже смачним і корисним м`ясом. Але приготувати його правильно виходить далеко не у кожної господині. Щоб м`ясо стало м`яким і ніжним, можна скористатися мультиваркою. Часу на приготування піде не…
Капуста в мультиварці легкоГотово за:55 хвПростий гарнір до сосисок. Можна ще відварити пару картоплин до вечері. Я тушу капусту в мультиварці в режимі Випічка, так вона виходить і красивіше, і смачніше. А головне, нічого не пригорає. Я роблю в маленькій мультиварці, в…
Пиріжки від анни і наді михалковим Відео: Клан Михалковим святкує 100 річчяСКЛАДОВІ7 столових ложок сметаниваріанти начинки:тушкована капуста з вареними яйцями або яйця, дрібно порубані з зеленою цибулею, з додаванням сметани, або рис з рубаною зеленню, смаженими грибами і…