Психологічний вік: що це таке

Восени 2013 - взимку 2014 року в соціальних мережах трапився справжній бум на тести для визначення психологічного віку. Чи не проходив їх, напевно, тільки ледачий - вже дуже заманливо звучала назва. Але що насправді криється за терміном "психологічний вік"?

Усі літа людини

У психології віком називають категорію, яка позначає безліч часових параметрів розвитку особистості людини.

Розрізняють 4 способи аналізу віку людини.

• Біологічний вік встановлюється шляхом аналізу обмінних функцій організму відповідно із середнім рівнем розвитку, який характерний для поточного віку.
• Соціальний вік визначається на підставі розвитку людини в соціумі в порівнянні з його ровесниками. Це часто стосується переживання соціальних ролей.
• Суб`єктивний вік людини - це його особиста оцінка власного віку, самосвідомість. Часто залежить від насиченості життя подіями, фінансової і професійної успішності і т.д.
• Психологічний вік розраховується шляхом порівняння розумового (психічного, емоційного і т.д.) розвитку людини з тим, що прийнято вважати нормою. Залежить він безпосередньо від тих умов, в яких людина розвивалася, в якому середовищі жив, навчався і працював.

Вік, як люблять жартувати, "по паспорту" часто не збігається з психологічним. Це пов`язано з тим, що кожна людина розвивається різними темпами, в своїй індивідуальній динаміці. Те ж саме працює і в разі самосвідомості людини - кожен з нас позиціонує себе в світі виходячи з індивідуальних особливостей.

Усвідомлення психологічного віку

Відчуття психологічного віку пов`язано з уявленнями людини про те, яким має бути відображення різного віку. Наприклад, багато дівчат і молоді люди вважають, що в віці 16 років потрібно отримати перший сексуальний досвід, а в 25 - вийти заміж або народити первістка.

Все це відбувається через сильний впливу соціуму на особистість, коли сім`я вкладає в молодих людей необхідність переживання таких соціальних подій, як вступ до університету, переїзд з рідного дому, вступ в шлюб, народження дітей, покупка власного житла або автомобіля, просування по кар`єрних сходах і ін.

інтерактив

Розрахуйте свій реальний біологічний вік онлайн

Відео: Твій психологічний вік

Вище вже згадувалося про те, що психологічний вік може сильно відрізнятися від інших вікових груп. І це дуже поширене явище.

У той же час, згідно з дослідженнями англійських психологів, існують вікові межі, коли відбувається повний збіг всіх типів віків. Так, у віці 25 років людина відчуває повне рівновагу, коли збігаються його біологічний, календарний, соціальний, суб`єктивний і психологічний вік.

Досить часто молоді люди у віці 17-20 років відчувають себе набагато старшими за свій вік. При цьому переступивши 30-річний рубіж, багато неусвідомлено занижують свій вік і зізнаються, що відчувають себе набагато молодше, ніж є насправді.

Уже в більш зрілому віці, пенсійне, людина поступово або наближається до своєї "справжньою" сумі прожитих років, або ж продовжує відчувати себе молодим. На це впливають такі обставини, як суспільство, в якому проживає людина, його емоційна та соціальна підтримка.

В останні роки все частіше психологи відзначають проблему раннього внутрішнього старіння, коли люди відчувають себе значно старшою за свої роки.

Подібне самовідчуття пов`язане перш за все з тим, що в їх житті відсутня емоційна насиченість, фінансове благополуччя, відбувається значне зниження особистісних і професійних перспектив.

Звідси випливає, що психологічний вік - поняття гнучке і оборотне, а значить і змінити його можна. Необхідно лише переглянути своє ставлення до життя і додати більше яскравих фарб в буденність.