Психологія сну

Психологія сну
Психологія сну широко використовується в психоаналізі. Адже людина не може контролювати своє положення під час сну, а тому спостереження за сплячою людиною дає точну інформацію про його особистості.

Більше половини свого життя людина проводить уві сні. Сон - це природний фізіологічний процес людини, під час якого рівень мозкової діяльності мінімальний, а реакція на навколишній світ значно знижена. Психологія сну виділяє кілька основних поз сну людини:

Відео: Психологічні тести Сумісність чоловіка і жінки по позі під час сну

  • "зародок";
  • "полузародиш";
  • "королівська";
  • "простягнена";
  • "лежачи на животі";
  • "закривши голову руками".

Для кожної людини пози сну мають чітко виражену індивідуальність.

поза "зародка"

У цій позі положення тіла людини схоже з положенням ембріона в материнському череві. Людина лежить на боці, ноги його при цьому підтягнуті до грудей, обличчя відвернута від стіни. З точки зору психології сну така поза говорить про замкнутість людини, про його незахищеності і потреби в опіці. Зазвичай такі люди відчувають труднощі з самореалізацією.

поза "полузародиш"

Одна з найпоширеніших поз. Людина лежить на боці, злегка зігнувши ноги. Психологія сну говорить, що такі люди адекватні, врівноважені, мають здоровий глузд і не потребують опіки або захисту.

"Королівська" поза

Положення тіла на спині з розкинутими руками і ногами називається "королівської". У такій позі, згідно психології сну, сплять впевнені в собі люди, особистості сильні і звикли перебувати в центрі уваги. Вони не сумніваються в своїй перевазі над іншими, залишаючись при цьому щедрими.

Відео: Як навчитися розуміти свої сни? Наталія Рождественська. Частина 1. Психологія

"простягнена" поза

У такій позі людина лежить на животі, витягнувши руки до голови. Ноги при цьому випрямлені, а ступні трохи розставлені. Наука про людському сні характеризує людей, сплячих в цій позі як наполегливих, наполегливо йдуть до своєї мети особистостей. У той же час вони акуратні, точні і обов`язкові.

"Лежачи на животі"

У цій позі сплять люди, які люблять контролювати своє життя. Вони всіляко намагаються уникати несподіванок. Психологія сну в цьому випадку говорить, що ці люди будь-яку роботу намагаються виконувати на "відмінно".

Відео: Безсоння. Як навчитися спати ?! Причини безсоння. психотерапія

"Закривши голову руками"

Ця поза характерна для людей, часто зазнають стреси від різного роду несподіванок. З точки зору психологічних основ сну, такі люди гостро потребують міцному і стійкому навколишньому світі. Людям, які використовують свої інтелектуальні здібності в якості захисту, властива поза, при якій голова знаходиться між долонями, а лікті розведені в сторони.

Відео: Чечня. Психолог і я. Психологія сну. Що означають наші сни?

Психоаналіз сну показує також, що консервативні люди уві сні намагаються "обхопити" ногами ліжко, засунути їх по матрац. Для слабовільних людей характерна поза зі схрещеними щиколотками. А звішування ніг з ліжка під час сну говорить про відмову від прийнятих норм.

Безумовно, улюблена поза під час сну може багато розповісти про характер людини і допомогти визначити, до якого психологічного типу він відноситься.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Психологія сну