Як позбутися від почуття ревнощів

Як перестати ревнувати чоловіка

Найпоширенішим видом емоції вважається ревнощі. Письменники і поети в ревнощів знаходять для себе натхнення, але більшість людей піддають ревнощі жорсткій критиці. Так як всі знають, до чого можуть призвести напади ревнощів. Як змусити себе перестати ревнувати чоловіка і чи можна утримати це почуття в рамках? Як зуміти побороти ревнощі, щоб не перетворити своє життя в жах. Якщо вас почали турбувати ці питання, значить, прийшов час задуматися і почати контролювати своє життя. Думаю, наші поради допоможуть вам у цьому.

Зміст:
до змісту

Ревнощі - сестра заздрості

Перш за все, запитайте себе: чому ви ревнуєте? Може тому, що кого-то ви вважаєте краще себе, який користується великим успіхом, ніж ви? Тут можна впевнено сказати, що ревнощі - сестра заздрості. Бажаючи домогтися, чиїхось висот і зайняти чиєсь місце, ви не помічаючи, перетворюєте своє життя в гонку за чужими зразками.

Ваш друг люб`язний з товаришкою по службі по роботі, дарує їй посмішки, підвозить. І у вас тут же виникає план - терміново купити собі такий же дивний костюм, зробити таку ж зачіску, зробити свою ходу, схожу на неї.

Зупиніться і зробіть вдих і видих, і постарайтеся спокійно проаналізувати обстановку. І тут все стає на свої місця: костюм - підробка, зачіска - вже немодно, хода - вульгарна. Ваш відкритий погляд, чарівний голос, приваблива усмішка коштують набагато більше, ніж це невластиве кокетство.

Відео: Консультація психолога: "Як позбутися від ревнощів?"

Глибше сховайте свою заздрість, подалі в глибину своєї душі і нехай вона ніколи не показується. Ви одна така і ви краще за інших в тому, що ви не схожі ні на кого. Сили в боротьбі з ревнощами вам додасть впевненість і буде хорошим імпульсом, щоб стати набагато краще, ніж ваша суперниця, нехай навіть і вигадана.

до змісту

Ревнощі - страх самотності

Згадайте своє дитинство, який ви були дитина. Вас оточувала турбота, любов, ласка або ви недоотримали порцію ласки і любові. В обох випадках велика ймовірність, що ставши дорослою людиною, така людина стане великим ревнивцем - бідою для люблячої людини. У першому випадку людини постійно буде не вистачати любові, ніжності і вас постійно будуть мучити сумніви, що ваш улюблений дарує ці почуття комусь іншому, не йому. В іншому випадку, людина обділений любов`ю в дитинстві, відчуває себе неповноцінним, не заслуговує того, щоб його любили, і йому постійно буде здаватися, що любов і увагу дістаються комусь іншому. Ці обидва випадки - приклади страху залишитися одній. Якщо ви виявили коріння своєї ревнощів у дитинстві, то варто звернутися за консультацією до психотерапевта, який допоможе вам позбавитися від цієї проблеми назавжди. Однією самостійно від проблеми позбутися не вийде. Якщо все ж ви вирішили самостійно здолати ревнощі, то варто вам повернутися в минуле. Поговоріть про ці проблеми з близькими: батьком, матір`ю, з тими з ким провели дитинство і хто може вам дати хороший і правильний рада, як позбутися від дитячих комплексах. Зроби ті це, навіть якщо у вашій родині ні коли не обговорювалися свої переживання та емоції. Зробіть це для того щоб далі ваше життя було спокійним без ревнощів.

Для вразливих натур такий метод здасться дуже емоційним, тому варто заручитися підтримкою близьких друзів або подруг. Які будуть здатні вас підтримати і вислухати, коли з`явиться необхідність.

до змісту

Як не ревнувати кохану

Коли у вас налагодилися стабільні і серйозні стосунки з коханою людиною. Як зуміти втримати себе і не почати ревнувати його до родичів, до друзів, до товаришів по службі і навіть до улюбленої машині? Намагайтеся постійно, щодня, нагадувати собі, що у вашого улюбленого є інші інтереси. Чи не намагайтеся перетворювати життя вашого улюбленого в сенс вашого життя і вимагати від нього, щоб він помічав лише вас і більше нікого. Це чистий егоїзм!

Відео: Як позбутися від ревнощів | # Відносини # хлопцеві # дівчині # чоловікові # дружині # постійної # назавжди # недовіри

Ваш улюблений чоловік показує вам що у нього крім вас є інші інтереси. То чи варто зробити так щоб і у вас з`явилися нові захоплення. Зберіть разом близьких подруг і запропонуйте зустрічатися разом на дівочих-вечорах. Ви і самі не повірите, як ці зустрічі урізноманітнюють ваше життя. Життєвих тем для бесід на цих зустрічах набереться безліч. Чоловіків і дітей до цих зустрічей не допускайте, що створить атмосферу розкутості і свободи.

Як перестати ревнувати хлопця, якщо все ж є підстави.

Відео: ЯК ПЕРЕСТАТИ ревнувати. ЯК ПОЗБУТИСЯ ревнощів. ЯК НЕ ревнувати.

Як вчинити жінці, якщо є підстави для ревнощів. Не одна з жінок не застрахована від зради чоловіка. І хоча в основному це швидкоплинні інтрижки, але це так принижує почуття власної гідності і зачіпає самолюбство. Як вести себе? Зробити вигляд, що нічого не сталося? Так робити не можна.

Якщо ви промовчите про те, що все знаєте про його зраду, ви самі йому дасте дорогу для нових пригод. Ніхто нічого не знає, значить можна і далі влаштовувати пригоди. Тут потрібно підійти дипломатично і поговорити з ним відверто, при цьому не розкривати своїх карт. Постарайтеся дізнатися, що не влаштовує його в ваших відносинах і що необхідно змінити. Може бути, вашим відносинам необхідні нові свіжі емоції і переживання. Може вам необхідно взяти відпустку і поїхати куди-небудь, змінити обстановку. Тим самим ваш чоловік буде далеко від суперниці, а ви зможете стати перед ним в іншому ракурсі, виграшним для вас. Чого важче домогтися в звичайній домашній обстановці.

Не варто ревнувати до минулого

Ревнощі до юнацьких і студентських захоплень вважається дуже поширеною помилкою. Ваш улюблений тут і зараз з вами, а не з подружкою юності. Дитячі та юнацькі прихильності рідко спалахують в дорослому житті з новою силою. Людям властиво змінюватися як зовні, так і внутрішньо. Кожен має життєвий досвід, який повністю відрізняється від того що був багато років тому.

У невеликих порціях ревнощі може бути і корисною для того щоб урізноманітнити почуття і життєвий уклад. Трохи побурчав на коханого, що він трохи більше приділив уваги який-небудь жінці на вечірці, ви нагадаєте йому, що він ще цікавий для жінок. Чоловікам буде приємно це почути, вони ж теж потребують похвали і компліменти. А ви зможете утримати свої ревнощі і не дати їй вирватися. Це буде ваша перемога!


Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Як позбутися від почуття ревнощів