Як правильно вивчати матеріал, щоб добре його запам`ятати





Чи бувало з вами таке, що вивчивши якусь тему ввечері, ви благополучно забували її на ранок? У цій статті ви знайдете корисні поради, як запам`ятати інформацію.

кроки

Зображення з назвою Study So You Can Remember Everything Step 1
1
Запишіть досліджувану вами тему на картці-шпаргалкою. Візьміть ручку і напишіть, замість того, щоб використовувати клавіатуру. Це дуже важливо, саме коли ми пишемо, а не друкуємо, ми краще запам`ятовуємо інформацію. Це також може тривати довше, і, отже, ви довше зосереджуєтеся на темі.
  • 2
    Намагайтеся запам`ятати стільки, скільки ви можете.
  • Зображення з назвою Study So You Can Remember Everything Step 2
    3
    Використовуйте різні методи запам`ятовування.

    Відео: КАК ШВИДКО ЗАПАМ`ЯТАТИ [вивчити] ТЕКСТ / Моі 8 порад!

  • Зображення з назвою Study So You Can Remember Everything Step 3
    4
    Спробуйте зосередитися, використовуючи метод вопрос / ответ. Ставте собі питання з вивченого матеріалу. Напишіть кожну відповідь на листку папери-зробіть це кілька разів, якщо деякі факти вам складно запам`ятати.
  • 5
    Дайте відповідь на питання в письмовій формі.
  • Зображення з назвою Study So You Can Remember Everything Step 4
    6
    На наступний ранок перед іспитом / тестом, напишіть інформацію ще кілька разів.
  • Зображення з назвою Study So You Can Remember Everything Step 5
    7
    Робіть все можливе! Якщо ви виспалися, пішли радам, викладеним в цій статті, і зберігаєте спокій, ви зможете скласти іспит добре. Ви зможете покращувати ці вміння, постійно практикуючись.
  • 8
    Не проводьте додаткове дослідження, залишайтеся зосередженими на темі, яку ви вивчаєте. Проводячи додаткове дослідження, ви можете забути матеріал, який вивчали до цього. Багато людей відволікаються, і тому їм важко запам`ятати матеріал.
  • Зображення з назвою Study So You Can Remember Everything Step 6
    9
  • Зображення з назвою Study So You Can Remember Everything Step 7

    Відео: 9 Способів як швидко запам`ятати все

    10
    Дослідження показали, що розум запам`ятовує інформацію легше, коли ви знаходитесь в тому ж положенні, в якому будете здавати іспит. Наприклад, якщо ви будете сидіти за столом під час іспиту, сядьте за стіл під час підготовки.
  • Поради

    • Слухайте уважно
    • Стрес вчасно навчання негативно впливає на процес підготовки, тому зберігайте спокій.
    • Будьте активні.
    • Запишіть ключові пункти кожного уроку. Таким чином, під час іспиту, вам не потрібно буде перегортати всю книгу, щоб знайти відповідь.
    • Спіть. Якщо ваші думки блукають під час навчання, ви, швидше за все не зможете отримати хорошу оцінку.
    • Не навчайтесь більше 4 годин підряд. Під час навчання робіть регулярні перерви.
    • Не панікуйте під час іспиту, просто розслабтеся і ви зможете все згадати.
    • Не намагайтеся вмістити всю інформацію в голові перед іспитом. Це - стрес для мозку. Вивчайте повільно і спокійно. Це - найкращий спосіб запам`ятати інформацію. Зробіть картки-шпаргалки. Будьте більш організованим.
    • Спіть не менше 8 годин.
    • Проводьте дослідження за 30 хвилин до сну, люди добре запам`ятовують інформацію, яку вивчали перед сном.
    • Якщо це можливо, вивчайте матеріал разом з друзями. Ви можете задавати питання один одному, і допомагати один одному проводити дослідження.
    • Очистіть ваш розум. Займіться чимось приємним відразу після дослідження матеріалу.
    • Не заходьте в екзаменаційну кімнату раніше, ніж передбачалося.
    • Якщо ви вивчали матеріал за кілька годин до іспиту, ви можете його забути. Тому постарайтеся обмежити спілкування з людьми перед іспитом.
    • Якщо ви забули щось, не панікуйте просто заспівайте пісню і спробуйте згадати. Це допомагає, іноді.


    Увага, тільки СЬОГОДНІ!

    Увага, тільки СЬОГОДНІ!
    » » Як правильно вивчати матеріал, щоб добре його запам`ятати