Овочі впливають на гени або як убезпечити себе від серцево-судинних захворювань
Генетична схильність до захворювань судин і серця може бути зведена до нуля за допомогою правильного харчування, вважають фахівці з Університету Макмастер і Університету МакГілл.
Дослідники прийшли до висновку, що фрукти та овочі, присутні в раціоні харчування, дозволяють обходити стороною конкретну генетичну схильність. Найважливішу роль в досягненні успіху відіграють сирі овочі, щоденне вживання двох-чотирьох порцій яких практично зводять ризик нанівець.
-
Снодійні препарати підвищують ризик суїциду -
Надлишок овочів і фруктів в раціоні зменшує ризик розвитку хвороб -
Що небезпечніше для здоров`я людини: цукор або тютюн? Ти будеш вражений, дізнавшись відповідь! -
Користь червоного вина: наукові дані -
Сучасна їжа - головна причина смертельних захворювань -
Застосування віагри може привести до сліпоти
Дослідження наводить нові докази того, що кава може знизити смертність Відео: Ефективні методи позбавлення від похмілля. Науковий підхід. Що робити?Більше половини американців п`ють каву постійно і щодня, і це не дивно. Дослідники постійно зацікавлені в тому, як напій впливає на здоров`я населення. Нині ж, нове…
Презервативи знижують ризик зараження герпесом Презервативи залишаються засобом захисту №1 від ВІЛ та інших захворювань, що передаються статевим шляхом.Генітальний герпес - інфекційне захворювання, схильне до рецидивів, що характеризується появою висипань в області статевих органів і передається…
Дорожнеча здорового харчування - порожня відмовка Відео: 10 Лайфхак правильного харчуванняДата додавання: Грудня 10th, 2013 - Коментарів немає Відео: Програма правильного харчування !!! Сьогодні дієтологи в своєму розпорядженні даних, що вартість повноцінного раціону не йде ні в яке порівняння…
10 Фактів про холестерин, які ви не знали Багато хто боїться одного тільки слова "холестерин". Але чи варто насправді так його побоюватися? Ви здивуєтеся, дізнавшись, наскільки важливо це речовина для нашого організму. Виявляється, розумові процеси і навіть секс неможливі без…
Харчування вегетаріанців: чого не вистачає Відео: БІЛОК для вегетаріанців • ТОП-5 Таша ТопороваВегетаріанська дієта - ключ до здорового серця, стверджують дієтологи з Китаю. Але чого не вистачає в харчуванні вегетаріанців?В цілому м`ясоїди більш схильні до ризику інфарктів і інсультів,…
Від раку печінки захистить біг, а від онкології нирок - алкоголь Сьогодні лікарі визначають рак печінки як поширену хворобу, яка числиться в першій п`ятірці всіх онкологічних захворювань, що зустрічаються у чоловіків, і у першій десятці серед усіх видів раку у жінок. Тим часом, вчені, постійно досліджують природу…
Вчені: "споживати фрукти та овочі потрібно в міру" За словами вчених з Лондонського коледжу, що знаходиться при Університеті, щоденний прийом будь-яких фруктів і овочів допомагає знизити ризик розвитку ракових захворювань, причому варто відзначити, що мова йде про 5-7 щоденних працях. Якщо ж вживати…
Бути повним і одночасно здоровим неможливо Чимало людей, що мають зайву вагу, вважають, що можна не худнути і залишатися повним, при цьому на здоров`я зайві кілограми нібито ніяк не позначаться. Вчені з Південної Кореї не так давно провели дослідження, за результатами якого стало ясно, що…
Яким має бути харчування при аритмії серця? Харчування при аритмії серця повинно бути збалансованим і містити чималу кількість калію та інших мікроелементів, які допомагають відновити нормальний ритм серця. Недолік калію в організмі при будь-яких серцевих захворюваннях і не тільки викликає…
8 Кращих продуктів на кожен день Відео: 7 ПІДРОБЛЕНИХ ПРОДУКТІВ ЯКІ ви їсте ЩОДНЯ Щоденне споживання перерахованих нижче продуктів може зробити ваш організм непереможним! 1. Грейпфрут Один грейпфрут в день (і добре, а то його чистка - заняття не з приємних) знижує рівень…
Менше калорій - довше життя Фахівці з Вашингтонського університету провів дослідження, в якому взяли участь 24 дорослих людини віком понад 50 років, які впродовж 6 років обмежували калорійність свого раціону харчування.Вчені визначили температуру їх тіла і порівняли її з…