Як захистити дитину від сонця на дачі?

Відео: Дача, дачні справи.

Захищаємо дитини від сонця

Як захистити дитину в літній час від яскравого сонця? Який одяг краще може вкрити шкіру від сонячних променів: темний чи світлий? Який крем від сонця вибрати і як правильно його наносити? Чим небезпечні темні окуляри без UF-захисту?

Розвінчування ряду відомих міфів вбереже від згубного впливу сонця вас і ваших дітей!

Відео: навіс для вуличного дзвінка

вибір одягу

Сонцезахисна одяг

Зараз продається спеціальна сонцезахисна одяг для дітей: її UPF повинен бути не менше 50. Ефективність сонцезахисної одягу може знизитися через частого носіння або прання.

Темне або світле?

Безумовно, в світлому одязі в спеку набагато комфортніше. Але чи говорить це про те, що вона дійсно рятує нас: від сонця, а не від дискомфорту? Експерти стверджують, що від шкідливого впливу ультрафіолету одяг саме темних кольорів найкраще захищає шкіру, а ось світла (особливо жовта) - найгірше!

Незалежно від того, який одяг ви виберете, не забувайте наносити дитині сонцезахисний крем - в тому числі і безпосередньо під одяг.

аксесуари



Урізноманітніть гардероб малюка красивими і корисними в спеку аксесуарами: крислатим капелюхом (для захисту голови, обличчя і вух) і сонцезахисними окулярами. Саме про сонцезахисні окуляри для дитини потрібно подбати!

Тому що звичайні темні окуляри, які в різноманітті представлені на кожному торговому лотку, не тільки не захищають очі від сонячних променів, але і підсилюють їх шкода, тому що зіницю в темних окулярах розширюється.

Купуйте окуляри в спеціалізованих магазинах, обов`язково уточнюючи ступінь UF-захисту лінз.




Вибір сонцезахисного крему

спектр захисту

Вибирайте сонцезахисний крем тільки з повним спектром захисту (від UVA- і UVB-променів). Дитячі сонцезахисні креми - просто маркетинг, за складом вони нічим не відрізняються від "дорослих" версій. Для всієї сім`ї підійде один хороший сонцезахисний крем.

Відео: Тепловий і сонячний удар - Школа доктора Комаровського

Що таке захист від повного спектра променів?

І чому вона необхідна? Засмага на шкірі з`являється під впливом сонячних променів типу Б, вони ж викликають сонячні опіки і можуть спровокувати різні хвороби, в тому числі розвиток меланоми, тому захист від променів цього типу особливо важлива. Але сонячні промені типу А проникають глибше в шкіру і сприяють зміні її структури, руйнуючи еластан і колаген, а це небажано навіть в дитячому віці.

фактор захисту

SPF (Sun protection factor) - це не показник ефективності сонцезахисного крему, всупереч поширеній помилці. Чим більше число SPF, тим рідше можна оновлювати шар крему на шкірі, але і тим більше хімічних речовин в ньому міститься. Вибирайте засіб з SPF 15-30 (максимум!).

застосування крему

Перший шар сонцезахисного крему наносять за півгодини перед виходом на пляж. Економити на кремі не треба. Багато людей скупляться, наносячи його на шкіру, і дуже помиляються. Для захисту шкіри вашої дитини необхідно кількість крему, яке увійде в жменю його руки. Змащувати потрібно все тіло, не забуваючи про шиї, вухах, пахви. На губи дитини нанесіть спеціальний сонцезахисний бальзам.

Кожні дві години заново наносите крем на шкіру (якщо дитина часто купається або сильно потіє - частіше, попередньо висушивши шкіру рушником).

Відео: Басейн на дачі за два дні.

Коли засмагати?

Не рекомендується перебувати на сонці в період з 10 ранку до 4 вечора, особливо на пляжі! Якщо виходу на вулицю в цей час не уникнути, то тримайтеся тінистих місць.

* * *

Фото: Fotolia.com © Monia



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Як захистити дитину від сонця на дачі?