Як вкласти спати дитини без сліз і істерик?

зміст:

Сплячий дитинка - це не просто мило, але ще і НАРЕШТІ! У разі якщо ви тут посміхнулися, отже, ви напевно не один раз скрадались тихо від дитячого ліжечка і тільки-тільки заснув крихти і мріяли лише про те, щоб сусіди не вирішили забивати цвяхи саме зараз ... Як вкласти спати дитини без сліз і істерик ?

Якщо ранок малюка почалося з кепського настрою, з примх або інших неприємностей, таким же чином він неодмінно буде себе вести і на сон грядущий. А в разі, якщо крихта прокинувся спокійний, урівноважений і м`яко увійшов в новий день, то засипати неодмінно буде таким же чином: спокійно, без капризів і своєчасно.

Знаючи таку закономірність, ви просто можете гарантувати собі спокійний вечір, якщо не дозволите малюкові відразу після пробудження ридати або засмучуватися.

Прогулянки - запорука здорового сну

Прогулянки на свіжому повітрі. Щоб вкласти дитину спати без сліз, легко і швидко, треба багато гуляти! Для малюків - це прогулянки в колясках, благо в наш час можна вибрати і зручну, і легку, і багатофункціональну. Дітки старшого віку обов`язково повинні бігати, стрибати, грати з однолітками "до упаду". Повірте, прийшовши додому, ваше втомлене чадо засне за лічені хвилини.

Відео: Як вкласти дитину без сліз. 3 головних ради. Особистий досвід багатодітного батька

Переведіть малюка на сон

Укладаємо спати без поспіху. Психіка дитини ще далека від досконалості, тому деякі процеси проходять абсолютно іншим чином, ніж у нас, дорослих. Наприклад, процес гальмування (цить, реготав!) - малюкові потрібно набагато більше часу і сил, щоб переключитися з однієї справи на іншу.

Відео: Як вкласти дитину спати без грудей 5 КОРИСНИХ ПОРАД Мій досвід

Для прикладу, якщо малюк перебуває в розпалі гри в Піратіко, то ваше "Спати пора!" зовсім не підійде в його плани морських баталій. Тому, або просто буде упущено, або буде відзначено як "зробити пізніше".

Знаючи цю особливість, надайте своїй дитині можливість дограти або як мінімум "встановити паузу". Наприклад, підіграйте діткам, відзначте, що на горизонті ви спостерігаєте безлюдний острів, де добре б було влаштувати нічліг. Дайте своїй дитині 3 хвилини "доплисти до берега, висадитися", А вже потім починайте ритуал засипання.

Відео: Арья Лада як вкласти спати дитини без сліз

Дотримуйтеся режиму

Почати необхідно з того, що відсилати дитину спати треба строго в однаковий час (плюс-мінус 10 хв.). Біологічний годинник поки ніхто не анулював, а у зовсім маленьких діток, у кого природні інстинкти все ще не приглушені роботою свідомості, - тим більше. Досить швидко дитина звикне до того часу і стане до потаємного годині "Х" позіхати, а також клювати носом.

А ось далі як зазвичай: купання, улюблена іграшка, колискова, масаж, погладжування по спинці і т.д.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Як вкласти спати дитини без сліз і істерик?