Як припинити інтернет залежність
Інтернет-залежність впливає на багатьох людей. Навіщо витрачати своє життя перед екраном комп`ютера, коли ви можете насолоджуватися сім`єю і друзями? Ця стаття допоможе вам "розкрутити" своє життя.
кроки
Відео: Залежність від соціальних мереж [Від Серця]
Поради
Відео: Залежність від соціальних мереж, віртуальна любов, інтернет залежність, психотерапія
- Це може бути важко спочатку, але ви скоро звикнете до цього.
- Спробуйте заняття на свіжому повітрі, може бути, займіться новими захопленнями.
- Перестаньте думати про речі, які не допоможуть вам. Витратьте свій час, щоб зробити щось, уникайте самотності.
- Не здавайтеся і дотримуйтеся графіка.
- Живіть своїм життям.
- Намагайтеся не перевищувати ліміт часу.
- У перший тиждень було б краще триматися якнайдалі від програм миттєвого обміну повідомленнями або сайтів, таких як MySpace і Facebook, наскільки можете.
- Проведіть більшу частину свого дня з друзями.
- Розкажіть своїм друзям, що ви більше не збираєтеся витрачати стільки свого часу онлайн.
- Тримайте комп`ютер поза увагою.
- Якщо у вас є онлайн-стосунки, розірвіть їх.
- Поставте комп`ютер десь в будинку, де люди, проходять, тому вони зможуть сказати вам, щоб прибрати його.
- Перестаньте перевіряти свою електронну скриньку кожен день ..
- Не користуйтеся своїм Вlackberry 24/7 також.
- Якщо у вас є ноутбук, дайте своє зарядний пристрій одному: таким чином, якщо він розрядиться, ви не зможете використовувати його більше. Чи не забирайте його назад, по крайней мере 4 дня.
- Якщо ви перебуваєте в Інтернет-браузері свого телефону весь час, що не заряджайте його більше, ніж на 20%, таким чином ви не зможете використовувати його довго.
- Пам`ятайте про те, щоб дотримуватися визначеного часу за раз, яке ви встановили!
Як користуватися інтернетом Відео: Безкоштовний інтернет & безлімітний трафікКористування Інтернетом є життєво важливим заняттям нинішнього століття. Тим не менш, деякі люди не знають, як це робити. Для того щоб дізнатися різні способи роботи в інтернеті, просто почніть з…
Як прискорити мобільний інтернет Відео: Як збільшити швидкість 3G інтернету на AndroidОднією з функцій мобільного телефону, яка зараз є практично в будь-якому апараті, є доступ до мережі інтернет. Ви можете як використовувати телефон як модем, так і здійснювати веб-серфінг за…
Як видалити профіль icq Відео: Як видалити icq обліковий записICQ - менеджер для безкоштовного швидкого спілкування по мережі інтернет, а також обміну мультимедійними файлами. У більшості сучасних людей є аккаунт в ICQ, а іноді і не один. Інструкція1Варто задуматися,…
Як створити персональний url-адреса аккаунта в facebook Унікальне ім`я користувача Facebook або URL допоможе вам у просуванні вашого облікового запису, зробивши вашу адресу простим і легким для запам`ятовування вашими передплатниками. А також зробить простіше розміщення посилання на ваш аккаунт на…
Як підключити акаунти до pinterest Багато людей використовують Pinterest для зв`язку зі своєю сім`єю і друзями-вони показують фотографії своїх друзів, дітей, мемів і все, що можете собі уявити. Це також чудове місце, щоб подружитися з новими людьми. Більш того, деяким людям…
Як заблокувати сайт? Відео: Як закрити доступ до сайту або що таке файл hosts?Всім привіт! У цій статті я розповім як заблокувати сайт! В основному люди хочуть заблокувати сайт тільки для того, щоб не бачити рекламу на них. До речі, якщо не знаєте як прибрати рекламу -…
Як зареєструватися в інстаграм через комп`ютер Інстаграм - соціальна мережа-додаток, що дозволяє безкоштовно обмінюватися з друзями фотографіями і відеофайлами. Все, що знадобиться для цього - пройти реєстрацію. Але для того, щоб зареєструватися в інстаграме з комп`ютера, потрібно скористатися…
Створюємо батьківський контроль з програмою childwebguardian pro Відео: Обмеження комп`ютера та інтернету з ChildWebGuardian PRO
Відео: Батьківський контроль за допомогою програми ContentWasher Найчастіше в інтернеті знаходяться звичайні діти. Але як відомо, інтернет - це не тільки корисна інформація, але і…
Чи не відкривається інтернет-оглядач: причини і способи усунення Існують різні причини, через що інтернет-оглядач не може відкрити веб-сторінки. Часто це пов`язано з неможливістю встановити з`єднання з серверами. Однак, трапляються й інші технічні проблеми. У будь-якому випадку для того, щоб браузер нормально…
Google chrome не відчиняє сторінки Відео: Чи не завантажуються сторінки, сайти в браузері Google Chrome. Рішення.На сьогоднішній день існує величезна кількість браузерів для виходу в інтернет, серед яких Google Chrome є одним з найпопулярніших. Випущений оглядач був у 2008 році і на…
Seamonkey скачати безкоштовно
Відео: SeaMonkey 2.46 - завантажити безкоштовно Хтось користується електронною поштою, хтось дивиться фільми в інтернеті, а хтось сидить в соціальних мережах. Деякі використовують для виходу в інтернет комп`ютери, деякі планшети, а хтось…