Капуста по-петрівське (покроковий рецепт з фото)
Відео: Смачна капуста по-корейськи на зиму))) смакота просто)))
Капуста білокачанна широко використовується в кулінарії і медицині. Ще стародавні греки вважали капусту хорошим лікарським засобом при багатьох захворюваннях.
Цей овоч містить майже всі поживні речовини, необхідні людині для життєдіяльності: вітаміни групи В, С, К, провітамін А, вітамін U, який попереджає виразкову хворобу та інші корисні речовини. Тартронова кислота, що міститься в капусті, сприяє схудненню, так як вона перешкоджає перетворенню вуглеводів в жир.
Існує багато способів кулінарної обробки білокачанної капусти. Особливо корисний цей овоч у вигляді салатів. Блюдо, яке я пропоную, не призначене для тривалого зберігання. Його потрібно з`їдати протягом тижня після приготування.
Як приготувати рецепт капуста по-Петровський:
Відео: GS87 КАПУСТА ПО-Петровський
2) Натремо на тертці моркву, додамо її до капусти.
Відео: Капуста по - корейськи / Смачно Просто і Корисно / Покроковий рецепт
3) Лук наріжемо великими шматочками, два зубчики почистимо, видавимо через чеснокодавку або дрібно подрібнити ножем. Додамо до нашаткованої капусті.
4) Додамо до капусти рослинне масло, оцет. Приготуємо розсіл: прокип`ятимо всі інгредієнти, остудити і заллємо капусту. Перемішаємо.
5) Поставимо капусту під прес на 3-4 дні. Після цього розкладемо салат по банках і їмо.
6) Насправді капуста цілком прийнятна і до проходження цих трьох днів. Ми починали її діставати на пробу з-під преса відразу після приміщення її туди, і за три дні вміст миски суттєво зменшилася.
Інгредієнти для рецепта "капуста по-Петровському":
Для розсолу:
вода - 1 літр, сіль - 2,5 ст. ложки, цукор - 0,75 склянки.