Курячі котлети, запечені з вівсяними пластівцями - рецепт

Фото до рецептом: Курячі котлети, запечені з вівсяними пластівцями

кухня: Домашня

Кількість порцій: 6

Складність: Простий

Оригінальний рецепт: Котлети курячі з вівсяними пластівцями під вершково-грибним соусом

Варіанти: Курячі котлети з манкою

Відео: Супер пишні котлети з курячого фаршу з вівсяними хлопьямі��

Як приготувати

Що може бути смачніше домашніх котлет? З пилу, з жару, соковиті і ароматні!

Відео: Курячі КОТЛЕТИ ДІЄТИЧНІ в духовці без яєць, хліба і картоплі. Dietary Chicken Meat Balls.

Курячі котлети в духовці виходять більш смачними, ніж просто обсмажені на сковорідці.

Зробіть свій сніданок, такі котлетки відрізняються особливою ніжністю і неповторним смаком.

Замість хліба додайте в котлети ВІВСЯНІ пластівці, для пікантності-шматочок сиру.

************************************************** **

ВІВСЯНІ пластівці (80 р) подрібніть в дрібну крихту, залийте теплою сироваткою, дайте пластівців набухнуть.Сир натріть на дрібній тертці, подрібніть цибулину.



У курячий фарш додайте цибулю + яйце + натертий сир + ВІВСЯНІ пластівці + суміш ароматних трав (1 ч.л.), Посоліть за вкусу.Массу добре вимішайте,"відбийте"(Щоб котлети вийшли "повітряними") .Уберіте кістлявий окорок в холодильник на 1-2 години.

Петрушку вимити, дрібно порубати, трохи присолите (щоб вона краще зволожити, спресовані), додайте ложечку рослинного масла.

Приготуйте два лоточка длая панірування, в один насипте ВІВСЯНІ пластівці, в іншому перемішайте яєчний білок з дрібкою солі.

Котлети: в середину "коржі" з фаршу покладіть чайну ложку петрушки, сформуйте котлету, умочіть в яєчний білок, потім "щедро" обваляйте в вівсяних пластівців.

Заготовлені котлети викласти на деко, застелённий антипригарним килимком (папером для випікання), зверху збризніть маслом, присипте ароматними травами.

Запікайте котлети в духовці, при температуре180 градусів, мінут40.

складові


• Фарш з курячих грудок 800 м

• ВІВСЯНІ ПЛАСТІВЦІ "МИСТРАЛЬ" 160 м

(80г.-фарш, 80 р-панірування)

• Сироватка 150 мл.

• Цибуля ріпчаста (80 р)

• Сир 100 м

• Сіль

• Суміш ароматних трав

• Яйце

• Яєчний білок

• Петрушка 20 м

• Масло рослинне для смаження

Покрокові фото рецепта
Фото приготування страви: Курячі котлети, запечені з вівсяними пластівцями
Фото приготування страви: Курячі котлети, запечені з вівсяними пластівцями
Фото приготування страви: Курячі котлети, запечені з вівсяними пластівцями
Фото приготування страви: Курячі котлети, запечені з вівсяними пластівцями
Фото приготування страви: Курячі котлети, запечені з вівсяними пластівцями
Фото приготування страви: Курячі котлети, запечені з вівсяними пластівцями
Про рецепті

Я, звичайно віддаю перевагу сніданки "солоденькі"(Кашки, сирки, запеканочку, і ін ....)Курячі котлети, запечені з вівсяними пластівцями - рецепт

А от "сильною" половині сімейства, або зростаючому шкільного організму, із задоволенням порекомендую смачні курячі котлети з додаванням вівсяних пластівців.

Курячі котлети, запечені з вівсяними пластівцями - рецептКурячі котлети, запечені з вівсяними пластівцями - рецепт




Рецепт: Курячі котлети, запечені з вівсяними пластівцями, як приготувати швидко і смачно в домашніх умовах



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Курячі котлети, запечені з вівсяними пластівцями - рецепт