Сочевиця з овочами і фореллю - рецепт

Фото до рецептом: Сочевиця з овочами і фореллю

кухня: Домашня

Складність: Простий

Як приготувати

Нам знадобитися сочевиця зелена канадська велика від фірми Містраль.Чечевіца прекрасно зберігає форму після варіння і не вимагає замочування, просто промити водой.Очіщаем ріпчасту цибулю і моркву. Нарізаємо кубиком. Очищаємо часник і розчавлює плоскою стороною ножа. Нарізаємо стебло селери кубиком. Розігріваємо в сковороді олію і додаємо овочі обсмажуємо хвилин 8..Форель (без шкіри і кісток) нарізаємо кубікамі.К обсмаженою овочам додаємо сушіння томати, перец.Потом рибу.Следом йде чечевіца.Наліваем 2 склянки води, солимо, доводимо до кипіння. І варимо під кришкою на маленькому вогні до готовності. Коли сочевиця повністю звариться, якщо ще залишилася рідина, збільшуємо вогонь і її випаровуємо.

складові

Сочевиця - 1 скл. канадська зелена велика від Містраль

Форель (горбуша, сьомга або будь-яка інша риба) - 150 г



Цибуля ріпчаста - 1 шт

Морква - 1 шт

Селера черешкова (стебло) - 1 шт



томати в`ялені

Перець болгарський (сушений)

Часник - 2 зуб.

Масло оливкове

сіль

Перець чорний

Покрокові фото рецепта
Фото приготування страви: Сочевиця з овочами і фореллю

Відео: Дуже смачне блюдо з сочевиці | вегетаріанські рецепти

Фото приготування страви: Сочевиця з овочами і фореллю
Фото приготування страви: Сочевиця з овочами і фореллю

Відео: Сочевиця з овочами і лососем

Фото приготування страви: Сочевиця з овочами і фореллю
Фото приготування страви: Сочевиця з овочами і фореллю
Про рецепті

Сочевиця з овочами і фореллю - рецепт

Рецепт: Сочевиця з овочами і фореллю, як приготувати швидко і смачно в домашніх умовах



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Сочевиця з овочами і фореллю - рецепт